⭐️Почему сознание говорит одно, а жизнь показывает другое?⭐️
Можно очень хотеть изменений и одновременно бессознательно бояться того, что они принесут.
Например:
«Я хочу отношений».
И одновременно:
«Если я подпущу человека близко — меня могут ранить».
«Я хочу больше денег».
И одновременно:
«Большие деньги — это большая ответственность».
«Я хочу проявляться».
И одновременно:
«Что обо мне подумают?»
«Я хочу отдыхать».
И одновременно:
«Я не заслужила отдых».
Получается внутренний конфликт.
Одна часть вас говорит:
«Хочу!»
А другая:
«Опасно».
И пока этот конфликт не замечен, человек может пытаться ещё сильнее себя мотивировать.
Ставить цели.
Читать книги.
Повторять аффирмации.
Убеждать себя:
«Я достойна».
«Я доверяю».
«Я могу».
Но внутри продолжает жить другая программа.
И тогда возникает ощущение:
«Я всё понимаю головой, но почему-то продолжаю делать по-старому».
Потому что понимание — ещё не всегда изменение.
Иногда необходимо сначала увидеть:
какое убеждение управляет мной;
какой страх стоит за моим поведением;
какую потребность я пытаюсь закрыть;
какую часть себя я не разрешаю услышать.
И только после этого появляется возможность выбирать иначе.
Для меня работа с подсознательными убеждениями — не про поиск «того, что со мной не так».
А про возвращение себе выбора:
«Я вижу, что мной управляет. Значит, теперь я могу решать, хочу ли я продолжать жить именно так».
Можно очень хотеть изменений и одновременно бессознательно бояться того, что они принесут.
Например:
«Я хочу отношений».
И одновременно:
«Если я подпущу человека близко — меня могут ранить».
«Я хочу больше денег».
И одновременно:
«Большие деньги — это большая ответственность».
«Я хочу проявляться».
И одновременно:
«Что обо мне подумают?»
«Я хочу отдыхать».
И одновременно:
«Я не заслужила отдых».
Получается внутренний конфликт.
Одна часть вас говорит:
«Хочу!»
А другая:
«Опасно».
И пока этот конфликт не замечен, человек может пытаться ещё сильнее себя мотивировать.
Ставить цели.
Читать книги.
Повторять аффирмации.
Убеждать себя:
«Я достойна».
«Я доверяю».
«Я могу».
Но внутри продолжает жить другая программа.
И тогда возникает ощущение:
«Я всё понимаю головой, но почему-то продолжаю делать по-старому».
Потому что понимание — ещё не всегда изменение.
Иногда необходимо сначала увидеть:
какое убеждение управляет мной;
какой страх стоит за моим поведением;
какую потребность я пытаюсь закрыть;
какую часть себя я не разрешаю услышать.
И только после этого появляется возможность выбирать иначе.
Для меня работа с подсознательными убеждениями — не про поиск «того, что со мной не так».
А про возвращение себе выбора:
«Я вижу, что мной управляет. Значит, теперь я могу решать, хочу ли я продолжать жить именно так».