Я знала одну балерину.
Вся её жизнь вращалась вокруг зеркала, весов и калорий. Еда у неё делилась на «правильную» и «запрещённую», а она сама — на «держусь» и «сорвалась».
Она жила под лозунгом: «ещё минус килограмм — и жизнь наладится».
Была уверена: вот соберётся, станет идеальной — и наконец будет собой довольна
А потом были роды, вес, который не уходил, тревога. И она стремительно набрала вес и перестала узнавать себя в зеркале.
Этой балериной — была я.
И только пройдя это сама, я поняла: дело никогда не было в весе. Оно было в тревоге, в перфекционизме и в бесконечном ощущении «я недостаточна».
Так я пошла учиться психологии.
Сначала для себя — перестать заедать эмоции и помириться с телом. А потом поняла, что хочу помогать в этом другим.
С тех пор прошло много лет, сейчас я помогла тысячам людей и построила свою Школу консультантов.
Если вы узнали себя в моей истории, то, возможно, сейчас перед вами тоже открываются две дороги.
Первая — разобраться со своими отношениями с едой, телом и собой.
Вторая — не только помочь себе, но и получить профессию консультанта по психологической коррекции пищевого поведения, чтобы помогать другим людям проходить этот путь.
Если пока не понимаете, какая из этих дорог сейчас ваша, напишите мне «хочу».
Мы встретимся на бесплатном разборе, поговорим о вашей ситуации и вместе поймём, какой путь будет для вас наиболее полезным 🤍
Вся её жизнь вращалась вокруг зеркала, весов и калорий. Еда у неё делилась на «правильную» и «запрещённую», а она сама — на «держусь» и «сорвалась».
Она жила под лозунгом: «ещё минус килограмм — и жизнь наладится».
Была уверена: вот соберётся, станет идеальной — и наконец будет собой довольна
А потом были роды, вес, который не уходил, тревога. И она стремительно набрала вес и перестала узнавать себя в зеркале.
Этой балериной — была я.
И только пройдя это сама, я поняла: дело никогда не было в весе. Оно было в тревоге, в перфекционизме и в бесконечном ощущении «я недостаточна».
И похудение это не лечит — я проверила на себе.
Так я пошла учиться психологии.
Сначала для себя — перестать заедать эмоции и помириться с телом. А потом поняла, что хочу помогать в этом другим.
С тех пор прошло много лет, сейчас я помогла тысячам людей и построила свою Школу консультантов.
Если вы узнали себя в моей истории, то, возможно, сейчас перед вами тоже открываются две дороги.
Первая — разобраться со своими отношениями с едой, телом и собой.
Вторая — не только помочь себе, но и получить профессию консультанта по психологической коррекции пищевого поведения, чтобы помогать другим людям проходить этот путь.
Если пока не понимаете, какая из этих дорог сейчас ваша, напишите мне «хочу».
Мы встретимся на бесплатном разборе, поговорим о вашей ситуации и вместе поймём, какой путь будет для вас наиболее полезным 🤍