5 способов правильно ставить цели и добиваться желаемого
- Не пытайтесь объять необъятное. Многостраничный блокнот с нереальным количеством целей не поможет вам в их достижении. 4-5 основных — вполне достаточно.
- Каждая цель должна быть четко сформулирована. "Перестать листать фейсбук на работе" — это не цель. А вот "За неделю сократить время, которое я трачу на фейсбук, в полтора раза" — цель.
- Выбрав цели, потратьте некоторое время на то, чтобы объяснить себе причину такого выбора. Почему именно эти цели? Почему так важно достичь именно их?
- Регулярно напоминайте себе о поставленных целях. Не нужно срочно бросаться их реализовывать — просто периодически вспоминайте, что именно запланировали.
- Разрешите себе ошибаться. Как не бывает идеальных дорог, так не бывает и идеального пути по направлению к цели.
- Не пытайтесь объять необъятное. Многостраничный блокнот с нереальным количеством целей не поможет вам в их достижении. 4-5 основных — вполне достаточно.
- Каждая цель должна быть четко сформулирована. "Перестать листать фейсбук на работе" — это не цель. А вот "За неделю сократить время, которое я трачу на фейсбук, в полтора раза" — цель.
- Выбрав цели, потратьте некоторое время на то, чтобы объяснить себе причину такого выбора. Почему именно эти цели? Почему так важно достичь именно их?
- Регулярно напоминайте себе о поставленных целях. Не нужно срочно бросаться их реализовывать — просто периодически вспоминайте, что именно запланировали.
- Разрешите себе ошибаться. Как не бывает идеальных дорог, так не бывает и идеального пути по направлению к цели.