Развитие личности через БЛАГОДАРНОСТЬ
Предлагаю упрощённую схему развития личности через благодарность.
Перед вами всего шесть позиций:
- Родительская семья;
- Своя собственная семья;
- Наставники;
- Недоброжелатели;
- Друзья, группа поддержки;
- Я, как личность
Попробуйте выразить благодарность этим людям.
Постарайтесь собрать не менее десяти благодарностей по каждой позиции.
Когда выполните, задумайтесь:
- Довольны ли вы своей жизнью и почему?
- Что или кто является основной причиной того, как вы живёте?
- Цените ли вы людей и представляете ли ценность для своего круга?
- Вы довольны своей способностью к обучению, накоплению и анализу информации?
- Умеете ли вы поддерживать людей? Развиты ли ваши коммуникативные навыки?
- Вы адекватно себя оцениваете?
Благодарность - это естественная потребность человека, эмоциональный отклик, возникающий в ответ на полученный опыт, поддержку, добрые слова или дела. В отличие от большинства других эмоций благодарность - длительная. В некоторых случаях мы можем испытывать благодарность всю жизнь.
#психология
Предлагаю упрощённую схему развития личности через благодарность.
Перед вами всего шесть позиций:
- Родительская семья;
- Своя собственная семья;
- Наставники;
- Недоброжелатели;
- Друзья, группа поддержки;
- Я, как личность
Попробуйте выразить благодарность этим людям.
Постарайтесь собрать не менее десяти благодарностей по каждой позиции.
Когда выполните, задумайтесь:
- Довольны ли вы своей жизнью и почему?
- Что или кто является основной причиной того, как вы живёте?
- Цените ли вы людей и представляете ли ценность для своего круга?
- Вы довольны своей способностью к обучению, накоплению и анализу информации?
- Умеете ли вы поддерживать людей? Развиты ли ваши коммуникативные навыки?
- Вы адекватно себя оцениваете?
Благодарность - это естественная потребность человека, эмоциональный отклик, возникающий в ответ на полученный опыт, поддержку, добрые слова или дела. В отличие от большинства других эмоций благодарность - длительная. В некоторых случаях мы можем испытывать благодарность всю жизнь.
#психология