Заметки психолога

Украине наконец-то разрешили применять дальнобойное оружие по территории России. Да, логично: страна защищается от агрессора, который 10 лет бомбил её дома, а теперь обстреливает города и убивает мирных жителей. И что делает Путин в ответ?

Ночью он приказал ударить по Сумам. В результате ракета попала в жилой многоквартирный дом, как минимум шесть погибших. Шесть жизней, уничтоженных только за то, что кто-то посмел не молчать, не подчиняться. И этого ему мало.

Теперь он решил обновить ядерную доктрину, в которой недвусмысленно заявляется о готовности использовать ядерное оружие. Это не оборона. Это шантаж и запугивание.

Не Запад и не Украина ведут к ядерной войне. Это Путин раз за разом раздувает огонь, пытаясь всеми силами удержать власть. Это он делает шаги к Третьей мировой, не думая ни о будущем своей страны, ни о мире в целом.

А Украина? Украина защищается. Она не начинала эту войну, не угрожала ядерной бомбой, не уничтожала города и не убивала детей. Агрессор здесь один — Россия. И чем больше Путин угрожает миру, тем яснее становится: он ведёт нас всех в бездну.

Вопрос лишь в том, как долго мир будет терпеть его игру с огнём. Сколько ещё невинных смертей должно случиться, чтобы весь мир наконец-то понял: никакие переговоры с Путиным невозможны. С террористами должен быть разговор короткий.

Возвращение в 90-е или новая реальность?

Сначала перестрелка в Москве прямо у офиса Wildberries. Люди выясняют отношения с пистолетами, как в лучших традициях лихих 90-х. Москва, столица страны, которая «встаёт с колен», становится ареной криминальных разборок. 2 трупа.

А в это время, всего за несколько сотен километров, украинские дроны спокойно уничтожают склад в Торопце. Сегодня очередной день, когда в небе над Россией царят не свои, а чужие аппараты. Кто нас защитит? Да никто. Пока одни дерутся за деньги, ресурсы и влияние в столице, в провинции склады превращаются в пепел.

Путин как всегда сказал что все идёт по плану. По какому плану? Снова эвакуировать город, лечить людей от ожогов после атаки дронов, хоронить охранников?

И это мы называем «великая держава»? Великая держава, где небо дырявое, где порядок напоминает хаос, а люди начинают всё чаще смотреть друг на друга через прицел. Мы куда идём? Назад в 90-е? Или мы даже туда не вернёмся, а скатимся ещё дальше?

Вопросов всё больше, ответов — всё меньше. Но одно ясно: никто ничего не контролирует. И похоже, уже и не пытается.

Путинский режим откатил страну обратно в «Бандитский Петербург».

С начала августа прошло больше месяца, как ВСУ вторглись на территорию России и захватили десятки поселений, город и тысячи квадратных километров.

И что? Где обещания «самой сильной армии мира»? Где все эти громкие слова Кремля о защите «русских земель»? Вся эта армия, вся эта «сила» даже свои территории в Курской области не может отбить.

Месяц. ВСУ месяц удерживают эти земли под контролем, а российская армия продолжает позорно буксовать. Вот и вся правда о том, что из себя представляет путинская власть. Все их заявления, все их угрозы, вся эта пропаганда о непобедимости рассыпались, когда дело дошло до реальных действий.

Российский народ уже должен задаться вопросом: если власть не способна защитить свои территории, зачем она тратит жизни и ресурсы на захват чужих? Путин обещал «безопасность», но за двадцать с лишним лет у власти он добился того, что теперь война идет уже на нашей земле.

Кремль всегда говорил, что «нас защищают». Но от кого? От мира, который они сами превратили во врага? От реальности, которую теперь просто невозможно игнорировать? Пора признать — вся эта война не принесла ничего, кроме разрушений, потерь и позора. И каждый день, пока режим у власти, эта ложь будет только расти.

1 августа 2024 года войдет в историю как день, когда Россия открыто показала, что ей дорога только кровь и преступление.

На обмене политзаключенных Кремль выторговал себе убийц, шпионов, диверсантов, тех, кто должен был бы гнить в тюрьмах. Взамен Россия отдала тех, кто боролся за свободу, правду и попытку остановить войну. Это сделка, где страна окончательно продала свое будущее ради укрепления своего преступного настоящего.

Оппозиционеры, которых обменяли, - это люди, способные хоть что-то менять, те, кто мог попытаться вырвать Россию из плена диктатуры и кровопролития. Но режим предпочел избавиться от них. Для путинской власти они опасны, потому что их слово сильнее, чем армия пропагандистов. Вместо них Кремль вернул себе убийц, таких как Вадим Красиков, и прочих, чьими руками совершались преступления против свободы и жизни.

Теперь эти люди вернутся, чтобы продолжить дело режима: планировать диверсии, убивать, развязывать хаос за границей и подготавливать мир к новой войне. Это не обмен - это обмен будущего России на еще больше насилия, еще больше страха, еще больше крови.

Каждый, кто радуется этому «успеху», должен понимать: это победа не России, а тирании. Сегодня Кремль снова показал, что ему нужны только убийцы и палачи, а тех, кто пытается бороться за мир, за правду, за свободу, он отдает как ненужный балласт. Но цена этой сделки будет высокой: каждый из возвращенных преступников - это шаг к новой катастрофе.

Вот кто ценен Путину и его окружению: убийцы.

Ещё кого убил путинский режим - Евгений Пригожин. Его уничтожили так же нагло и хладнокровно, как он сам когда-то выполнял приказы Кремля.

Человек, который помогал путинскому режиму решать грязные задачи, стал бесполезным. А в путинской системе бесполезные не просто уходят - их уничтожают. Герой и лидер самой мощной ЧВК в России «Вагнер» на службе режима в одночасье стал врагом, стоило задать неудобные вопросы или перестать слепо подчиняться.

Пригожин был частью машины, которая ломает судьбы, отправляет тысячи людей на смерть, убивает свободу. Но эта машина не терпит тех, кто хоть на секунду начинает думать или сомневаться. Это судьба всех, кто служит диктатуре: ты можешь быть «героем» до тех пор, пока выполняешь приказы. Как только перестаешь быть удобным - ты исчезаешь.

Режим уничтожает своих, так же легко, как и своих врагов. Пригожин - это напоминание каждому, кто еще служит Путину: вас используют, пока вы полезны, а потом отправят на свалку, буквально. Ты можешь быть героем вчера, а завтра - очередной ликвидированной «проблемой».

Смерть Пригожина - это очередное подтверждение, что путинская система гниет изнутри. Она боится даже своих создателей и уничтожает их, как только появляется малейшая угроза. Режим пожирает всех, кто был рядом, чтобы удержать свою власть. И в этой системе выжить невозможно.

А система точно начала трещать по швам…

Друзья, меня не было ровно год. Я прохожу сложный период миграции, 23-24 года мне дались очень тяжело. Я справился с депрессией и продолжу писать сюда. Писать ради того, чтобы люди знали правду, которой в России сейчас все меньше и меньше. За год отсутствия произошло много важный событий, о которых мне хочется в последующих постах рассказать.

Хочется рассказать сначала о двух смертях.

Алексей Навальный мертв. Его убил Путин 16 февраля 2024 года в тюрьме. Кто-то скажет, что это случайность, плохие условия, здоровье. Но мы понимаем: это заказ. Это очередное убийство Путина, демонстративное, наглое и циничное. Это плевок в лицо всем тем, кто верит, что в России закон будет на вашей стороне. Кто верит в демократию. Кто верить в честность государства.

Путинский режим в очередной раз показал, что для него нет границ. Сажать оппонентов недостаточно. Их нужно уничтожать. Даже в клетке, даже под надзором - и это самое страшное. Перед убийством Алексея пытали ужасными условиями содержания, постоянно сажали в ШИЗО, не разрешали мыться, плохо кормили, что у Алексея начали появляться проблемы со здоровьем, не пускали к нему врачей и адвокатов, запретили видеться с семьей.

Кто на такое способен, как не настоящий убийца?

Смерть Навального - это больше, чем смерть человека. Это конец целой эпохи, эпохи, когда еще теплилась надежда, что сопротивление возможно. Убили не только его, но и последний символ русской оппозиции, русского сопротивления, надежды на демократию, свободу и остановку войны. Теперь в России официально нет места для свободы слова, для несогласных, для мечты о переменах.

Это акт террора путинского режима, но он не только против Навального. Это послание для каждого, кто смеет мечтать о другой России: вы будете сидеть. Или вас убьют.

Путинская диктатура больше не делает даже вид, что боится осуждения. Она убивает людей прямо под надзором, на глазах у всего мира.

Мы вошли в эпоху полной тьмы.
Смерть Навального - это знак того, что впереди нас ждет только нарастающий кошмар. Режим больше ничего не боится. Его цель - подавить и уничтожить любого, кто осмеливается сопротивляться.

Молчать сегодня - значит подписать смертный приговор всем, кто еще борется за свободу.

Как защитить себя?

Не идти на войну - это не только ваш моральный выбор, но и ваше право. Никто не может заставить вас участвовать в чужой игре, где жизнь простых людей не стоит для Путина ничего. Но как защитить себя, если вы уже получили повестку?

Вот основные шаги, которые помогут вам:

1. Не подписывайте ничего, что вам дают на месте!
Если вам вручают повестку лично - прямо в руки или через работодателя - это еще не конец. Подписывать документы не обязательно. Никакого «принудительного согласия» без вашей подписи быть не может. Если повестку пытаются вручить на улице или дома, вы имеете право не открывать дверь и не отвечать на незнакомцев. Либо вы можете просто убежать от людей, которые вручают повестки, они все равно не будут догонять.

2. Используйте законные способы избежать призыва.
В российском законодательстве есть много лазеек и оснований для отсрочки или отказа:

- Медицинские основания. Даже если у вас кажется, что вы здоровы, пройдите независимое медицинское обследование. Часто можно найти основания для отсрочки - от хронических заболеваний до недавних травм.

- Альтернативная гражданская служба. Если ваши убеждения против войны, вы имеете право потребовать перевода на гражданскую службу. Это сложнее, но это законный способ не брать в руки оружие.

- Семейные обстоятельства. Многодетные родители, единственные кормильцы в семье или опекуны имеют право на отсрочку.

3. Не бойтесь уехать или скрыться.
Если вы понимаете, что ваши права нарушаются и мобилизации нельзя избежать, вы можете покинуть страну. Многие страны готовы принять тех, кто отказывается участвовать в войне. Да, это непростое решение, но оно сохранит вашу жизнь. Другой вариант - временно скрыться в пределах страны. Помните, что это ваш выбор - бороться за свое право жить.

Важно помнить:
Не поддавайтесь давлению. Ваше «нет» спасает не только вашу жизнь, но и жизни других людей. Путин и Кремль хочет сделать нас бесправными, забрать у нас свободу слова и демократию, чтобы заставить убивать друг друга. Но у нас есть право на мир.

Отказаться от войны - это не преступление. Это ваш голос за жизнь. За себя. За близких. За мир.

Хватит идти на убой за Путинские амбиции!

Мобилизация «официально закончилась» так нам говорят по телевизору, но закончилась она только на словах. Никто из тех, кто сидит наверху, не подписал ни одного указа, чтобы остановить этот конвейер смерти. Призывы продолжают приходить. Людей продолжают загребать, как мясо, в войну, которая никому из нас не нужна. Путин продолжает дальше набирать насильно людей на войну, так как добровольцев записывается очень мало.

Не идите по повесткам. Не берите в руки оружие. Эта война - не за вашу семью, не за вашу жизнь, не за ваши интересы. Это война за власть тех, кто никогда не спросит вас, как вы живете. Путину и всему его окружению в Кремле плевать на ваши дома, семьи и будущее. Они играют в свои грязные игры, а платить за них приходится простым людям.

Каждый, кто идет по повестке, становится винтиком в машине убийств. Каждое оружие, которое берется в руки, нацелено на таких же простых людей, как и мы с вами. Эта война — ложь, убийства и разрушение. Она не имеет смысла. Если вы идёте по повестке - вы становитесь соучастником войны, террористом и оккупантом на чужих землях.

У вас есть выбор! Не подчиняться - это не трусость. Это сила. Это отказ стать частью Путинской военной машиной, которая убивает и уничтожает. Не дайте им делать из вас пушечное мясо. Мы нужны живыми своим семьям, своим близким. Никто из них не придет вас спасать, когда эта война закончится.

Скажите НЕТ войне. Не идите. Не молчите. Боритесь за жизнь, а не за смерть. Любой президент не сможет долго просидеть на своём троне без поддержки народа. Не поддерживайте Путина! Скажите НЕТ войне!

Вот и прошло первое сентября. А я не могу перестать думать о детях. Давайте поговорим о том, как пропаганда разрывает детские души. Что происходит, когда у ребенка еще не окреп мозг, а организм только растет, но вместо нормальной жизни он получает ложь, ненависть и войну? Это не просто воспитание - это уничтожение.

Дети в Украине сегодня видят, как умирают их близкие, как дома превращаются в груды пепла, а надежда на безопасное будущее растворяется под звуки бомб. Эти дети растут с осознанием, что их родину хотят стереть с лица земли. Они видят лица тех, кто это делает, слышат слова тех, кто это оправдывает. Какой след это оставит? Эти дети уже не смогут верить в мир. Они вырастут с гневом, страхом и болью. Они будут помнить, кто превратил их детство в ад. Вы только представьте себе хоть на секунду в каком информационном поле растет украинский ребёнок. И что он видит вокруг.

А теперь подумаем о детях в России. Что видят они? Им с младших классов твердят, что есть враг, которого надо уничтожить. Им показывают парады вместо книг, «героев» вместо человечности, заставляют верить, что убивать - это долг. Их кормят ложью, как из ложки кашей, пока их мозг не способен фильтровать эту мерзость. Они растут с исковерканным восприятием мира, где любой инакомыслящий - враг, а жизнь чужого человека - пустой звук. Кто эти дети вырастут? Звери, запрограммированные ненавидеть. И это всё делает Путин с нашей страной, с нашими детьми. Для чего? Ради своих завоевательских имперских целей.

Две стороны одной войны: дети, которых убивают физически, и дети, которых убивают морально. И тех, и других лишают права быть людьми. Пропаганда уничтожает поколения. Она стирает личности, души, сердца, оставляя вместо них машины для мести или марионеток режима.

Эта война калечит всех, но те, кто ее развязал, даже не думают об этом. Им плевать, что они сжигают будущее. Потому что их цели - это только их карманы и власть. А дети, те самые дети, - лишь разменная монета в их грязных играх.

Если вы оправдываете войну, вы - соучастник. Вы убиваете этих детей. И тех, кто в бомбоубежищах, и тех, кто с триколором в руках поет гимны ненависти.

Нет войне! Слава Украине!

Хочется ещё добавить к посту выше, где я уже не один раз пишу про «молчать». И призвать вас не замалчивать войну. Говорить правду всем вокруг.

Страна во время войны - это не только физическое уничтожение, но и информационная блокада, когда правда о происходящем оказывается под угрозой. С начала жестоких военных действий в Украине российские власти усилили репрессии против журналистов и правозащитников, которые пытаются донести до общественности правду о происходящем. Любые попытки рассказать о преступлениях, которые совершаются на оккупированных территориях, жёстко подавляются. Людей штрафуют, арестовывают, им угрожают, они становятся объектами постоянного преследования.

Каждый журналист, каждый правозащитник, который решает рассказывать о реальных событиях - герой без преувеличения. Людей штрафуют и арестовывают за совсем непонятные новые репрессионные статьи «дискредитацию армии», за «распространение фейков». Эти обвинения стали инструментом подавления свободы слова и замалчивания правды. В условиях войны истина становится самой большой угрозой для тех, кто хочет контролировать информацию, поэтому борьба за её распространение - это борьба за свободу.

Я не могу молчать в такое время. Мне не позволяет совесть. Жить свою обычную жизнь дальше, когда моя страна убивает невинных людей, а внутри моей страны происходит информационный бред, когда всем вокруг пытаются внушить, что война это хорошо и так и должно быть.

Мы не можем оставаться равнодушными к судьбе тех, кто рискует всем, чтобы рассказать о том, что происходит в Украине. О преступлениях, которые совершает Владимир Путин, его дружки в управлении и армия России. Все они преступники и должны быть наказаны. Они должны предстать перед судом.

Свобода слова и права человека - это фундаментальные ценности, которые должны быть защищены. Преследование журналистов - это удар по демократии, и каждый из нас должен требовать справедливости и защиты для тех, кто находится на передовой этой информационной войны. Их голоса не должны быть заглушены. Мы должны знать правду! Россия будет свободной!

Когда-то Мариуполь был процветающим индустриальным и культурным центром, городом с живым портом, заводами и множеством семей, которые с любовью строили своё будущее здесь. Но после месяцев осады, когда российские войска окружили город, он превратился в город-призрак.

Бесконечные обстрелы разрушили здания, школы, больницы, дома. Люди остались без электричества, воды и еды. Те, кто пытался выжить, скрывались в подвалах, пытаясь найти хоть какую-то защиту от постоянно падающих снарядов.

Осада и блокада Мариуполя - это один из самых трагичных эпизодов войны. Это не просто военные действия, это целенаправленное уничтожение мирного населения. Люди умирали не только от ударов, но и от голода, от отсутствия медикаментов, от невозможности получить помощь. Разрушенные улицы города стали местом смерти для тысяч людей, которые не могли покинуть свои дома. Город, когда-то полный жизни, теперь стал символом разрушения и боли.

И этот символ подарил всему миру Путин и российская армия. Именно по их вине это все произошло. Именно они принимали решения, чтобы эти люди умирали от голода и нехватки еды в подвалах. Именно они преступники.

Для тех, кто выжил, жизнь больше никогда не будет прежней. Люди, потерявшие своих близких, дома, всё, что они любили, будут нести эту боль всю жизнь. Мариуполь - это напоминание о том, к чему приводит война, когда в её центре оказываются невинные люди. Мы должны помнить эту трагедию и сделать всё возможное, чтобы подобные трагедии больше никогда не повторялись. Это возможно только в том случае, когда Путин перестанет вести ужасную войну против Украины. Когда Путин выведет оккупантов из оккупированых территорий, которые по праву принадлежат Украине!