Иногда люди приходят в психологию не за ответами. Они приходят за гарантией, что все будет хорошо❤️
Желательно с понятным планом действий и обещанием, что впереди их не ждут ошибки и боль.
Мы можем досконально знать теорию, понимать механику работы травм, отслеживать проекции и читать десятки умных книг. Но знание теории далеко не всегда автоматически дает внутренний покой.
Человеческой психике очень хочется ясности🙏🏼
Хочется точно знать, когда наступит долгожданная финансовая стабильность. Когда окончательно наладятся отношения. Правильно ли сделан тот или иной выбор. И почему нельзя просто открыть какой-нибудь понятный алгоритм и раз и навсегда застраховать себя от нестабильности🙈
Но универсальной формулы контроля не существует.
И часто за стремлением изучить ещё один метод или пройти очередной курс скрывается не поиск истины, а попытка проконтролировать то, что в принципе не поддается полному контролю.
В кругу коллег я читаю канал Марии Калиты. Мария — дипломированный психолог, жена и мама троих детей. Она работает с людьми, которые оказались в тупике: внешне продолжают эффективно жить, заботиться о семье и решать сложные задачи, но внутри будто остановились и не понимают, куда двигаться дальше.
Мне очень откликается сам тон ее канала. Без бодрых лозунгов «просто возьми себя в руки» и требований срочно стать лучшей версией себя к следующему понедельнику.
Мария работает в методе «Терапия Души», соединяя системный психологический подход и глубокое внимание к бессознательным процессам. На её канале проходят живые эфиры, разборы реальных ситуаций и короткие бережные практики, которые помогают увидеть истинные причины своих реакций.
Смена внутренних сценариев никогда не происходит за один день.
Но в подходе Марии мне близка одна фундаментальная мысль: прежде чем снова заставлять человека немедленно бежать вперед и «чинить» свою жизнь, стоит дать ему пространство остановиться и посмотреть, от чего именно он так защищается.
Возможно, людям нужен не еще один идеально прописанный план действий.
Возможно, иногда важнее помочь человеку дать себе право на неидеальность, выдохнуть и перестать бояться неизвестности:
Заглянуть на канал Марии✨
Желательно с понятным планом действий и обещанием, что впереди их не ждут ошибки и боль.
Мы можем досконально знать теорию, понимать механику работы травм, отслеживать проекции и читать десятки умных книг. Но знание теории далеко не всегда автоматически дает внутренний покой.
Человеческой психике очень хочется ясности🙏🏼
Хочется точно знать, когда наступит долгожданная финансовая стабильность. Когда окончательно наладятся отношения. Правильно ли сделан тот или иной выбор. И почему нельзя просто открыть какой-нибудь понятный алгоритм и раз и навсегда застраховать себя от нестабильности🙈
Но универсальной формулы контроля не существует.
И часто за стремлением изучить ещё один метод или пройти очередной курс скрывается не поиск истины, а попытка проконтролировать то, что в принципе не поддается полному контролю.
В кругу коллег я читаю канал Марии Калиты. Мария — дипломированный психолог, жена и мама троих детей. Она работает с людьми, которые оказались в тупике: внешне продолжают эффективно жить, заботиться о семье и решать сложные задачи, но внутри будто остановились и не понимают, куда двигаться дальше.
Мне очень откликается сам тон ее канала. Без бодрых лозунгов «просто возьми себя в руки» и требований срочно стать лучшей версией себя к следующему понедельнику.
Мария работает в методе «Терапия Души», соединяя системный психологический подход и глубокое внимание к бессознательным процессам. На её канале проходят живые эфиры, разборы реальных ситуаций и короткие бережные практики, которые помогают увидеть истинные причины своих реакций.
Смена внутренних сценариев никогда не происходит за один день.
Но в подходе Марии мне близка одна фундаментальная мысль: прежде чем снова заставлять человека немедленно бежать вперед и «чинить» свою жизнь, стоит дать ему пространство остановиться и посмотреть, от чего именно он так защищается.
Возможно, людям нужен не еще один идеально прописанный план действий.
Возможно, иногда важнее помочь человеку дать себе право на неидеальность, выдохнуть и перестать бояться неизвестности:
Заглянуть на канал Марии✨