Life пост №12: трейлраннинг в парке
Воскресенье. Проснуться в шесть утра, когда весь город ещё спит, чтобы успеть на старт и пробежать 30 километров по Битцевскому парку — звучит как безумие?
🏃♂️Вчера пробежал очередной трейл. В этот раз даже не пришлось никуда ехать — всё происходило прямо в городе!
Организаторы придумали отличный формат City Trail: «трейлраннинг у дома», то есть бежишь прямо в одном из городских парков.
🪵Преодолел дистанцию в 30 километров по Битцевскому парку. И, честно говоря, это было очень круто — по ощущениям, почти как настоящий трейл где-нибудь за городом, в полях, горах или болотах. Что и говорить, в этот раз даже пришлось снаряжать рюкзак.
🔥Что было интересного?
Немного впечатлений с дистанции.
💦Броды. Да-да, прямо через русло реки Чертановка! Многие потом спрашивали: каково это — бежать с мокрыми кроссовками? В такую жару они высыхают быстрее, чем успеваешь пожалеть о промокших ногах.
🗻Спуски и наборы высоты. Один раз даже пришлось карабкаться вверх по почти отвесному оврагу. В который раз убедился: подъёмы — это моя стихия. На них даже удаётся догонять и перегонять других участников (правда, потом они всё равно обгоняют меня на равнине)
С учётом жары бежал медленно, снимал видео, ел на пунктах питания и позировал для фоточек. В итоге финишировал ближе к концу, но продолжаю свою серию трейлов без DNF (Did Not Finish).
📸А вот как это выглядело на самом деле — смонтировал короткое видео на канале Юрист в кроссовках!
В предыдущих постах там же — кружочки прямо с забега.
Ну, если есть вопросы про трейлы или бег — пишите, всегда рад поделиться опытом.
🏷Прочёл в законе
Воскресенье. Проснуться в шесть утра, когда весь город ещё спит, чтобы успеть на старт и пробежать 30 километров по Битцевскому парку — звучит как безумие?
🏃♂️Вчера пробежал очередной трейл. В этот раз даже не пришлось никуда ехать — всё происходило прямо в городе!
Организаторы придумали отличный формат City Trail: «трейлраннинг у дома», то есть бежишь прямо в одном из городских парков.
🪵Преодолел дистанцию в 30 километров по Битцевскому парку. И, честно говоря, это было очень круто — по ощущениям, почти как настоящий трейл где-нибудь за городом, в полях, горах или болотах. Что и говорить, в этот раз даже пришлось снаряжать рюкзак.
🔥Что было интересного?
Немного впечатлений с дистанции.
💦Броды. Да-да, прямо через русло реки Чертановка! Многие потом спрашивали: каково это — бежать с мокрыми кроссовками? В такую жару они высыхают быстрее, чем успеваешь пожалеть о промокших ногах.
🗻Спуски и наборы высоты. Один раз даже пришлось карабкаться вверх по почти отвесному оврагу. В который раз убедился: подъёмы — это моя стихия. На них даже удаётся догонять и перегонять других участников (правда, потом они всё равно обгоняют меня на равнине)
С учётом жары бежал медленно, снимал видео, ел на пунктах питания и позировал для фоточек. В итоге финишировал ближе к концу, но продолжаю свою серию трейлов без DNF (Did Not Finish).
Трейл — это не только про спорт. Это про то, что помогает мне быть лучше и в профессии.
📸А вот как это выглядело на самом деле — смонтировал короткое видео на канале Юрист в кроссовках!
В предыдущих постах там же — кружочки прямо с забега.
Ну, если есть вопросы про трейлы или бег — пишите, всегда рад поделиться опытом.
🏷Прочёл в законе