💪 Две минуты и три секунды на турнике: итоги мастер-класса на «Авангарде»

На спортивной площадке стадиона «Авангард» студенты СТАНКИНа учились правильно висеть на перекладине. Разобрали хват, положение тела, дыхание и то, как плавно сойти с турника без рывков. А затем проверили себя на практике — кто продержится дольше?

Победителей оказалось двое! Кирилл Давков (МДБ-26-01) и Илья Морозов (АДБ-25-06) показали одинаковый результат — 2 минуты 03 секунды. Поздравляем! 🏆

Оказывается, даже у простого виса есть своя техника. Теперь у участников есть ещё один способ разнообразить тренировки — главное, заниматься регулярно и прислушиваться к своему телу.