Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Нам всем рано или поздно хотелось изменить свою жизнь и почувствовать себя более счастливыми. Каждый понедельник мы решаем похудеть, начать правильно питаться, заниматься спортом и учить английский. Но нам никогда не хватает на это времени за рутинными проблемами.
Однако очень важная привычка, которую вам нужно ввести для осуществления своих целей - подъем в 5 утра. Джон проверил на себе эту теорию и в течение 30 дней просыпался каждый день в 5 утра. Посмотрим, что из этого вышло и удалось ли ему изменить свою жизнь.
Однако очень важная привычка, которую вам нужно ввести для осуществления своих целей - подъем в 5 утра. Джон проверил на себе эту теорию и в течение 30 дней просыпался каждый день в 5 утра. Посмотрим, что из этого вышло и удалось ли ему изменить свою жизнь.