«Я не умею танцевать»
Всю жизнь думала, что не умею танцевать, чувствовать ритм, быть пластичной
Не «не очень хорошо танцую», а человек, которому просто лучше красиво стоять с бокалом. Когда-то я ходила на степ. И помню это ощущение: все уже куда-то шагают, поворачиваются, поднимают руки, а я всё ещё пытаюсь вспомнить, что было два движения назад. Любая танцевальная связка исчезала из моей головы примерно в ту же секунду, когда тренер говорил: «теперь всё вместе».
Сейчас мы репетируем свадебный танец.
И внезапно происходит какое-то совершенно прекрасное открытие: у меня получается.
Не потому, что за ночь во мне проснулась Айседора Дункан.
А потому, что танец разобрали на мельчайшие кусочки.
Вот здесь шаг. Здесь повернулась. Здесь рука. Здесь посмотрела на любимого. Ещё раз. И ещё. И ещё десять раз.
И в какой-то момент отдельные движения перестают быть набором инструкций и складываются в танец.
Потом вдруг подключается тело.
Выясняется, что годы фитнеса и йоги никуда не делись: есть координация, мышцы, баланс, ощущение себя в пространстве. А к ним добавляется то самое внутреннее ощущение полёта и я уже не вспоминаю головой: «Так, сейчас левая или правая?», а танцую
И я подумала, сколько вообще в нашей жизни таких выводов:
«Я не умею выступать» «Я не умею управлять людьми» «Я совершенно не умею продавать» и тд
Хотя иногда точнее было бы сказать:
«Я пока не умею делать это целиком и сразу».
Потому что очень многое, что кажется нам талантом, при ближайшем рассмотрении оказывается последовательностью маленьких навыков.
Какое своё «я не умею» вы готовы сегодня пересмотреть и попробовать заменить на «я пока не научилась»?
Всю жизнь думала, что не умею танцевать, чувствовать ритм, быть пластичной
Не «не очень хорошо танцую», а человек, которому просто лучше красиво стоять с бокалом. Когда-то я ходила на степ. И помню это ощущение: все уже куда-то шагают, поворачиваются, поднимают руки, а я всё ещё пытаюсь вспомнить, что было два движения назад. Любая танцевальная связка исчезала из моей головы примерно в ту же секунду, когда тренер говорил: «теперь всё вместе».
Сейчас мы репетируем свадебный танец.
И внезапно происходит какое-то совершенно прекрасное открытие: у меня получается.
Не потому, что за ночь во мне проснулась Айседора Дункан.
А потому, что танец разобрали на мельчайшие кусочки.
Вот здесь шаг. Здесь повернулась. Здесь рука. Здесь посмотрела на любимого. Ещё раз. И ещё. И ещё десять раз.
И в какой-то момент отдельные движения перестают быть набором инструкций и складываются в танец.
Потом вдруг подключается тело.
Выясняется, что годы фитнеса и йоги никуда не делись: есть координация, мышцы, баланс, ощущение себя в пространстве. А к ним добавляется то самое внутреннее ощущение полёта и я уже не вспоминаю головой: «Так, сейчас левая или правая?», а танцую
И я подумала, сколько вообще в нашей жизни таких выводов:
«Я не умею выступать» «Я не умею управлять людьми» «Я совершенно не умею продавать» и тд
Хотя иногда точнее было бы сказать:
«Я пока не умею делать это целиком и сразу».
Потому что очень многое, что кажется нам талантом, при ближайшем рассмотрении оказывается последовательностью маленьких навыков.
Какое своё «я не умею» вы готовы сегодня пересмотреть и попробовать заменить на «я пока не научилась»?