Тренировка броска на уровне НБА
Система из трех простых шагов: Цель: бросать мяч каждый раз на правильное расстояние, уменьшить количество промахов за счет недолетов и перелетов. Текущая стратегия: Закрепить правильную мышечную память для правильной траектории. Следующий шаг: Используйте «3 простых шага для тренировки дуги» в нача...
