В комментарии к предыдущему посту пришел тренер Сергея Билостенного по силовой и кондиционной подготовке, Олег Протасов, и написал цифры вот с таким комментарием:

Указан вес штанги (150 кг) и скорость её подъёма в скобках (м/с) и рядом скорость броска медбола от плеча (км/ч).

Я отлично могу понять, что в клетке не надо будет бросать мяч от плеча, то же самое понимает и Олег. Тут, скорее, впечатляет, чисто внимание, с которым Вадим и Сергей подходят к своей форме перед боем.

❤️ ММА и смешные единоборства | Вадим Тихомиров