​​🔱 Джош Кауфман написал книгу, в которой рассказывает, как освоить любой навык всего за 20 часов.

👤Автор испытал эффективность системы на себе — меньше чем за год он освоил 6 новых навыков: виндсерфинг, игра на укулеле, йога, печать слепым методом, программирование.

❓Почему мы можем научиться новому навыку всего за 20 часов? Человеческий мозг пластичен. Устраните все препятствия, физические, эмоциональные и психологические. Не позволяйте друзьям, социальным сетям, телевизору или домашним животным отвлекать вас.

🎧 Прослушайте аудио каст от Джоша Кауфмана!