Самое неприятное заключается в том, что без мигрантов Россия вполне может прожить

Для этого нужно не так и много:
- убрать с рынка труда миллионы мигрантов, которые его деформируют, тем самым позволяя работодателям не платить своим соотечественникам достойные зарплаты;

- провести налоговую реформу, снизив налоги и сделав ненужными институт "самозанятых";

- отменить ограничения на индексацию пенсии работающим пенсионерам, что сделает их трудоустройство выгодным.

И еще несколько подобных шагов... @Up_Periscope