😴 А вы умеете правильно спать?

В ГБОУ «Школа №49 г.о. Донецк» волонтер-медик ДНР, студент медико-фармацевтического факультета ДонГМУ Иван Сошилов провёл урок «Сон – всему голова» 💤

Школьники узнали, почему полноценный сон важен для восстановления организма, памяти, иммунитета и эмоционального состояния, а также получили простые рекомендации, которые помогут легче засыпать, лучше высыпаться и сохранять работоспособность в течение дня.

✨ Качественный сон – не потеря времени, а важная инвестиция в здоровье и энергию на весь день!

Мероприятие прошло в рамках национального проекта «Молодежь и дети»

#ВолонтерыМедики #ВолонтерыМедикиДНР #медмол #ДонГМУ #ЛечуВРоссии #МолодежьИДети #Росмолодёжь #КомандаСанПроф