Новое исследование показало, что усталость от Zoom сильнее сказывается на женщинах, чем на мужчинах
Исследователи из Стэнфордского университета провели первое масштабное исследование об усталости от Zoom. Они выяснили, как переход от личных встреч к виртуальным сказался на работниках, особенно на женщинах. Оказывается, чувство усталости, возникающее в результате целого дня встреч в интернете, испытывает каждая седьмая женщина.
Исследование показало, что 13,8% женщин, по сравнению с 5,5% мужчин, сообщили о том, что чувствуют себя уставшими после звонков в Zoom. В ходе исследования было опрошено 10 322 участника в период с февраля по март этого года.
Джеффри Хэнкок, профессор коммуникации в Стэнфордской школе гуманитарных и естественных наук, который стал соавтором исследования, отметил, что результаты демонстрируют, как пандемия непропорционально влияет на определенные группы людей.
Исследователи также обнаружили, что наибольший вклад в чувство усталости у женщин вносит ситуация, которую психологи называют «сосредоточенным на себе вниманием». Женщины утвердительно отвечали на два вопроса по этой теме чаще, чем мужчины. Вот как звучали эти вопросы: «Во время видеоконференции, насколько вы обеспокоены тем, что видите себя?» и «Во время видеоконференции, насколько вас отвлекает то, что вы видите себя?»
Длительное сосредоточение на себе может вызвать негативные эмоции. Джеффри Хэнкок отметил, что простое решение состоит в том, чтобы изменить настройки дисплея по умолчанию и отключить видео.
Исследователи из Стэнфордского университета провели первое масштабное исследование об усталости от Zoom. Они выяснили, как переход от личных встреч к виртуальным сказался на работниках, особенно на женщинах. Оказывается, чувство усталости, возникающее в результате целого дня встреч в интернете, испытывает каждая седьмая женщина.
Исследование показало, что 13,8% женщин, по сравнению с 5,5% мужчин, сообщили о том, что чувствуют себя уставшими после звонков в Zoom. В ходе исследования было опрошено 10 322 участника в период с февраля по март этого года.
Джеффри Хэнкок, профессор коммуникации в Стэнфордской школе гуманитарных и естественных наук, который стал соавтором исследования, отметил, что результаты демонстрируют, как пандемия непропорционально влияет на определенные группы людей.
Исследователи также обнаружили, что наибольший вклад в чувство усталости у женщин вносит ситуация, которую психологи называют «сосредоточенным на себе вниманием». Женщины утвердительно отвечали на два вопроса по этой теме чаще, чем мужчины. Вот как звучали эти вопросы: «Во время видеоконференции, насколько вы обеспокоены тем, что видите себя?» и «Во время видеоконференции, насколько вас отвлекает то, что вы видите себя?»
Длительное сосредоточение на себе может вызвать негативные эмоции. Джеффри Хэнкок отметил, что простое решение состоит в том, чтобы изменить настройки дисплея по умолчанию и отключить видео.