Расширенная диагностика:

Активный вдох: способность действовать, чтобы что-то получить для себя. Проявить инициативу, попросить, активно добиваться исполнения своих желаний, удовлетворения своих потребностей.

Посмотрите на свою жизнь, насколько хорошо в вашей жизни проявлена эта часть. Свойственно ли вам активно действовать?

Пассивный выдох: способность отпускать - людей, ситуации, вещи. Позволять чему-то или кому-то уходить. Принимать завершение жизненных периодов.

Есть ли в вашей жизни пассивный выдох? или вы держите, не отпускаете вещи, отношения, события. И это не то, чтобы плохо, пока у вас нет инструмента с помощью которого вы бы это сделали.

Активный выдох: активные действия, чтобы что-то ушло из вашей жизни. Способность сказать нет, первому проявить инициативу к расставанию, расчищать пространство, выбрасывать старые вещи, книги, детскую одежду, сломанные бытовые приборы и пр.

Как у вас получается проявлять инициативу для завершения чего-то?

Пассивный вдох: способность принимать то, что приносит жизнь, быть открытым.

Легко ли вам принимать помощь, комплименты, подарки?

19 апреля проведу онлайн занятие, сделаем такую диагностику и подышим антистресс техники