Что же дают нам личные границы?
🐸Их влияние на жизнь человека огромно: Подчеркивают уникальность и автономию человека, повышают самооценку. Четко определяют сферу ответственности человека: обязывают отвечать за свои мысли, слова, чувства, действия, тело. Чувства и действия других людей сюда не входят. Обеспечивают физическую и эмоциональную безопасность, то есть ограждают от физической и эмоциональной боли (травли, обмана, критики, раздражения, предательства).
🐸Безопасность — одна из наиболее важных потребностей человека.
Психолог Абрахам Маслоу в своей иерархии потребностей расположил безопасность на втором месте после физиологических потребностей. Помогают сконцентрироваться на важном, выкладываться ради своих целей и ценностей и не распыляться по пустякам или тратить свои ресурсы на то, что идет против личных интересов.
🐸Их влияние на жизнь человека огромно: Подчеркивают уникальность и автономию человека, повышают самооценку. Четко определяют сферу ответственности человека: обязывают отвечать за свои мысли, слова, чувства, действия, тело. Чувства и действия других людей сюда не входят. Обеспечивают физическую и эмоциональную безопасность, то есть ограждают от физической и эмоциональной боли (травли, обмана, критики, раздражения, предательства).
🐸Безопасность — одна из наиболее важных потребностей человека.
Психолог Абрахам Маслоу в своей иерархии потребностей расположил безопасность на втором месте после физиологических потребностей. Помогают сконцентрироваться на важном, выкладываться ради своих целей и ценностей и не распыляться по пустякам или тратить свои ресурсы на то, что идет против личных интересов.