〰️Дофамин〰️
Именно он вырабатывается в головном мозге за полезные действия: вкусную еду, успехи в учебе, спорт. Однако, это не полный перечень действий, вызывающих дофамин. К таким действиям (игрушкам) относятся также: просмотр коротких видеороликов (тиктоков/рилсов/шортсов/клипов), шоппинг, игры в казино и в компьютере, участие в лотерее, ставках на спорт, употребление алкоголя и запрещенных веществ и т.д. Они вызывают мощный искусственный выброс дофамина, который в разы (а иногда в десятки раз) выше естественного максимума.
Играясь, мозг получает сигнал: «Произошло что-то важное для выживания! Срочно запомни это и повторяй!». И вот уже перед нами зависимый дофаминовый мозг с мощнейшей нейронной связью.
Проблема в том, что рецепторы мозга со временем устают и притупляются, поэтому чем дольше человек балуется, тем больше требуется доза «игрушки». И как вы понимаете, выходят из заданного тоннеля не все.
И если запрещенные вещества просто не купить, а табак продают в закрытых витринах, то почему-то для алкоголя сделано исключение: он всегда в свободной продаже в каждом магазине на центральных полках. Более того, алкоголь вообще сопровождает все центральные события главных героев в кино и рекламе: на борту частного джета обязательно красивая дама с бокалом шампанского, после переговоров у бизнесменов виски на столе, вино обязательно к обеду у каждого француза…
Тоже самое с просмотром контента: диагноз «цифровое слабоумие» введен в 2012 году и с каждым годом больных больше и больше.
Подумайте об этом.