Про развитие и рост… Coach Кеммет


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


📈 Работаю с твоим мышлением, без выгорания доводя до результата
Андрей Фомин (Кеммет) @AndreiDofomin
16 лет трансформирую мышление предпринимателей и экспертов
Профессиональный коуч и менторICF (600+ часов сессий)
Тренер по искусству продаж (с 2014г.)

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


БОЙСЯ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ

Эту фразу слышу часто от людей. Только на форуме раз пять услышал от совершенно разных людей:
— Бойся своих желаний!

И каждый раз мне интересно: а чего именно бояться?

Начинаешь спрашивать — и вот тут самое интересное.
«Хотел, чтобы машина меньше денег забирала на бензин — она сломалась».

«Достал начальник — хотел, чтобы он меня больше не трогал. В итоге меня попросили уволиться».
Ну да… начальник больше не мучает 😄

И человек потом говорит:
«Вот! Исполнилось. Бойся своих желаний!»

А мне кажется, здесь нужно бояться не желаний.
Бояться нужно неправильно сформулированных желаний.

Потому что желание — это вообще прекрасная штука. Когда ты понимаешь, чего действительно хочешь, и можешь это представить, почувствовать, описать — ты задаёшь себе направление.

Не «хочу не работать с этим начальником».
А:
«Хочу работать в команде, где меня ценят, где я развиваюсь, хорошо зарабатываю и получаю удовольствие от своей работы».

Не «хочу машину, которая не жрёт деньги».
А:
«Хочу комфортный, надёжный автомобиль, который приносит мне удовольствие и не создаёт финансового напряжения».

И даже если путь к этому будет совсем не таким, как ты представлял, ты хотя бы понимаешь, куда идёшь.

Недавно я очень чётко сформулировал для себя одно желание — хочу побывать в Бурятии, посетить Иволгинский дацан, увидеть своими глазами эту культуру и прикоснуться к традициям буддизма.
Вот это мне нравится.

Не просто «хочу в Бурятию».
А как можно подробнее понять, что именно я хочу там прожить.

Поэтому я бы заменил
знакомую фразу:
❌ «Бойся своих желаний»
на:
«Люби свои желания. Но формулируй их внимательно».

Потому что ты имеешь право хотеть.
Имеешь право мечтать масштабно.
Имеешь право представлять жизнь такой, какой действительно хочешь её прожить.
А значит, стоит иногда остановиться и спросить себя:
«Если это желание действительно исполнится — как именно я хочу, чтобы выглядела моя жизнь?»


🫠09.10.26 Мастер-класс по импровизации.

Импровизация — это навык лидеров! Мастер-класс для тех, кто хочет быть уверенным, живым и гибким.

Это тренинг по развитию гибкости мышления через импровизацию: умение перестраиваться, говорить и действовать из разных ролей (можно дрессировщик, может директор приведений, а может учитель растений), где вы в роли участника проходите разные упражнения (набор упражнений меняется от тренинга к тренингу).

Обучение проводит Андрей Кеммет (Dofomin) ⚡️профессиональный коуч и тренер по искусству продаж.
Эксперт в области стратегий продаж и трансформации мышлением

🛍Вас ждет шампунь 2в1 для гибкости мышления и раскрытия себя + заряд энергии и юмор.

Что получишь:

*️⃣Прокачаешь речь и реакцию
*️⃣Снимешь зажимы
*️⃣Научишься договариваться легко
*️⃣Почувствуешь уверенность и свободу

Полезно всем, особенно руководителям, экспертам и продажникам.

Море юмора, улыбок и чистой импровизации, гарантировано. Позволь себе выйти за рамки обыденности покорив сердца окружающих.

📆 09 октября в 19:00-21:30 (сбор гостей в 18:45)
🏢Синельникова 20б,
Студия «Нарепите»
💳 1000 и 1 руб
Группа до 10 человек (есть 4 места)

Группа: https://t.me/improvisation_dofomin

Остались вопросы ? Пиши 89098569079


И снова изменение 😳

После болезни в августе, когда проходил на грани… и пролежал со своими мыслями больше 2х недель, пришла идея переименовать в «о. Любви к жизни».

Но вот парадокс, это было состояние августа 🙏 и сейчас когда пишу посты, понимаю, что это не совсем об этом и ещё рановато.
Все мои посто про развитии и рост, через позитивное мышление.

И прошу прощения за ещё одно изменение названия канала 🍀

Я тот же, и мысли, и ценности мои остаются 🙏


РАЗВИВАТЬ ДРУГИХ — И РАСТИ САМОМУ

В прошлый понедельник мне повезло стать вкладом в развитие блогеров со всей России.

И я очень надеюсь, что получилось посеять хотя бы одно семя роста в чьём-то разуме 🌱

Последние 4 года я плотно занимаюсь развитием людей — помогаю им замечать самих себя, свои сильные стороны и увереннее двигаться дальше.

И на удивление моя экспертность в продажах, управлении и собственных больших трансформациях здесь очень помогает.

Потому что мне хочется передавать не просто заученные фразы и красивые теории.

А прожитый опыт.

То, что я сам проходил, ошибался, проверял на себе и продолжаю проверять.

И самое интересное — с каждым выступлением, тренингом или коуч-сессией я всё больше понимаю:

мне действительно нравится развивать людей.

Помогать им расти в доходе.
Раскрывать сильные стороны.
Становиться увереннее.
А иногда — просто впервые увидеть в себе то, что до этого не замечали.

Но есть интересный парадокс.
Пока ты помогаешь расти другим — растёшь сам.

Я продолжаю учиться у каждого человека, с которым встречаюсь. Проживаю вместе с ними их истории, вижу разные способы смотреть на жизнь, прохожу свои уроки.

Ну и, конечно, путешествую — потому что иногда один новый город может научить тебя больше, чем несколько книг ))

И чем дальше иду, тем больше понимаю:
развитие — это не точка, в которой ты однажды становишься «достаточно хорош».
Это способ жить.

И вопрос на подумать:
Если бы ты точно знал, что способен вырасти ещё на один уровень — что бы ты начал развивать в себе уже сегодня? 🌱


Лучшая инвестиция 💫

На этой недели исполнилась одна из моих мечт.

Уже более 10 лет я изучаю философию буддизма, как первый раз посетил Тайланд примерно, когда мне было 23 года.

Вначале меня привлеки вечно улыбающиеся тайцы, и мне казалось что это маска для туристов. (Ну нельзя же быть вечно жизнерадостным… не естественно, особенно когда у тебя другой культурный код).

Посетив буддийский храм и услышав первый раз про состояние «сабай» и «санук» - во мне что-то щелкнуло, откликнулось. И появился живой интерес к буддизму.

Спустя время я узнал о российском буддизме, с главным Дацаном в Улан-Удэ с ламой Итегиловым. И поставил цель - побывать в нём.

И вот 29 сентября вселенная создала условия, чтобы увидеть это место.

И эта поездка не прошла просто, она расширила понимание и что внутри стало по другому.

Знания о новой для себя культуре, новые горизонты, новые вкусы - это увеличивает многогранность познания внутри.

Путешествия делают нас «больше» и многограннее. Эти знания и опыт, с нами будут навсегда, давай возможно смотреть на мир и вещи «шире»

Инвестируйте в себя и путешествия - на мой взгляд, это лучшее для жизни 🍀 изучайте и познавайте мир


Тебе уже можно. 🔥

Сегодня случилась крутая вещь — я выступил спикером на всероссийском форуме блогеров в Улан-Удэ. Проводимый Инсайт люди.

И знаете, я сегодня прям кайфанул!
Хотя волновался сильно.

Обычно я выступаю перед предпринимателями, руководителями и продажниками — там моя стезя, я крепкий эксперт.

А здесь блогеры, творческие люди, совершенно разные интересы и ценности. Даже презентацию собирал через мемы, чтобы добавить эмоций ))

И, кажется, получилось!

Классные отзывы ребят — и огромное удовольствие от того, что я зашёл на новый для себя уровень.

А тема моего выступления была «Тебе уже можно».
Про то, что не всегда нужно ещё одно обучение, ещё одна книга или ещё одно подтверждение, что ты готов.

Иногда нужно просто взять то, что уже знаешь, и начать применять.
Запустить контент.
Выйти на сцену.
Предложить свою идею.
Начать бизнес.
Сделать то, что давно откладываешь.

Я сегодня ещё раз убедился: можно волноваться, сомневаться, быть не в своей привычной среде — и всё равно сделать шаг.

Тебе уже можно.
Не когда перестанешь бояться.
Не когда узнаешь всё.
А сегодня.
Хватит откладывать свою жизнь на завтра. 🔥


Новый опыт этого учебного года 🍀

Доверили бы своего ребёнка такому наставнику )?


Развивающие предложение 📈

Мне для супервизии на профессионального Коуча ✌🏽 нужна 2-3 сессии на диктофоне

25.09 и 26.09 мне надо записать 2-3 сессии для настройки контроля времени и сделать для себя много рефлексий у супервизора ✅

Зачем это тебе?
- решить запрос на коуч сессии с профессиональным коучем
- офлайн или онлайн
- выпить кофе ☕️ вместе, если офлайн )
- стоимость 4500 р ( такая сессия стоит 10000 р)
- как бонус, подсвечу после сессии зоны роста, что заметил
- помочь мне 🤗

Запись сессии увижу только я, и мой супервизор - больше ни кто

Мест 3
Писать в личку @andreidofomin


Что ты посылаешь в жизнь?

Можно перечеркнуть многое, просто постоянно отправляя в жизнь импульсы сомнения, страха и недоверия.

Каждый раз, когда мы думаем:
❌«Не получится»
❌«А вдруг не выйдет?»
❌«У меня нет возможностей»

🫣 мы сами отодвигаем себя от желаемого.

А вера и намерение работают иначе.
Они направляют внимание и энергию туда, куда мы хотим прийти.

Важно не только чего ты хочешь, но и из какого состояния ты к этому идёшь.

Поэтому сегодня просто понаблюдай:

Что я сейчас чаще отправляю в мир — сомнение или намерение?


Потому что очень многое начинается именно с этого.


Денежный четверг 🔥
Коуч завтрак «Кофе с корицей»

Тема: «Энергия лидера. Из эксперта/предпринимателя в человека, за которым хочется идти»

Уже больше месяца не собирались по четвергам, значит пора выпить кофе в четверг и поговорить про деньги, и не только😉

Узнайте, как ваши мета-состояния влияют на решения, продажи, лидерство и скорость роста бизнеса, и обсудим инструменты для перехода на новый уровень результатов.

🗓️ 24 сентября
⏱️10:00-12:30
🎢 мест 8 (свободно 6)
🎟️ 888 руб.

Место: кофейня в центре ( предварительно Келди на советской)


То, как человек поступает и действует, является прямым результатом того, как он думает обо всем этом.

Чтобы все делалось так, как вы хотите, вы должны научиться думать так, как вы хотите - это первый шаг к обогащению и изобилию.

Думать так, как вы хотите думать, значит думать ИСКРЕННЕ, независимо от кажущейся вероятности.


Где твой стержень? И нужен ли он вообще?

На очередном «Кофе с корицей» подняли на первый взгляд простую тему — доверие себе.

А если копнуть глубже, оказалось, что тема совсем не простая.

Мы часто ищем опору снаружи.
Совета. Подтверждения. Разрешения. Человека, который скажет: «Да, у тебя получится».

Но что, если настоящая опора начинается в тот момент, когда тебе больше не нужно это подтверждение?

Когда ты не просто веришь в себя, а постепенно начинаешь знать себя.

✅Знать, чего ты хочешь.
✅Знать свои сильные стороны.
✅Знать, что ты способен учиться, действовать, ошибаться и снова двигаться.

Уоттлз много писал о том, что человек должен действовать из состояния созидания, а не недостатка. И мне очень откликается эта мысль.

Пока я постоянно сравниваю себя с другими, я как будто говорю миру:
«У меня чего-то не хватает».
А когда замечаю свои способности, благодарю себя за сделанное и начинаю развивать именно своё — появляется совсем другое состояние.

Я уже не пытаюсь стать кем-то.
Я создаю себя.

И, возможно, стержень — это вообще не жёсткость и не способность всё выдержать.

Это внутренняя точка, из которой ты можешь сказать:
«Я знаю, чего хочу. Я доверяю себе. И я готов создавать это шаг за шагом».

А дальше становится гораздо интереснее.
Потому что жизнь перестаёт быть соревнованием с другими.

И становится твоим собственным творением🙏


Видимо у тебя всё плохо?

Уже не первый раз слышу этот вопрос на встрече с клиентами, на этапе рассказа о моем практическом опыте в продажах и управление. и вопрос звучит так:

«Как можно было дакатиться до коучинга и консультаций, если ты был топ руководителем в крупной компании, еще своих 2 направления в бизнесе, Cherez Plecho и маркетплейс. Видимо там не получается и пошёл сюда, в коучинг?»

К этому был очень хороший предпосыл на одном из собеседований на позицию + шаг в карьере (отвечать за РФ🔥)

Если смотреть через призму достигаторства - то да, переход выглядит странно. А вот если посмотреть через призму «выбора себя» - то вполне даже очень успешный ход, требующий решительности и уверенности (когда есть семья и ипотека )) )

Вернемся к собеседованию (не буду подробно описывать, сожму до смысла). На 4м финальном этапе, от руководителя, в команду которого должен был пойти, прозвучал очень сильный вопрос:
- Андрей, а что тебе больше нравится делать в твоей работе кроме управления? Но прежде чем отвечать, хорошо подумай, вспоминая все кейсы что рассказывал.

И я завис.
Так как не часто слышишь такой вопрос. И Очень сильно подумав и потупив, пришёл к интересному заключению.

Я всю жизнь, сколько работал с людьми, мне всегда было интересно замечать потенциал людей и раскрывать его. То есть развивать людей и делать их сильнее, и влюблять в продажи и то что они делают.
И это у меня отлично получалось и получается до сих пор.

Собрав ответ во едино, я задумался о том, а что я хочу делать дальше в жизни (на тот момент мне было 31 год)

Я почти год еще варился в своей должности, отказавшись от повышения, и думал:
А как я могу реализовать свои талант?
И у меня родился план, стратегия, поэтапного перехода в сферу обучения, где плавно наращивал коучинг и тренерство, и по по этапно снижал фокус с другой сферы.

Да, не зная всей картины, и пути другого человека, можно сказать «что видимо у тебя всё плохо...», а зная восхится целеустремленности.

И та компания пошла ко мне в компелексную работу с обучением управленческим навыкам руководителя ОП, и + тренинга по продажам для команды.


🫠18.09.26 Мастер-класс по импровизации.

Импровизация — это навык лидеров! Мастер-класс для тех, кто хочет быть уверенным, живым и гибким.

Это тренинг по развитию гибкости мышления через импровизацию: умение перестраиваться, говорить и действовать из разных ролей (можно дрессировщик, может директор приведений, а может учитель растений), где вы в роли участника проходите разные упражнения (набор упражнений меняется от тренинга к тренингу).

Обучение проводит Андрей Фомин (Кеммет) ⚡️профессиональный коуч и тренер по искусству продаж.
Эксперт в области стратегий продаж и трансформации мышлением

🛍Вас ждет шампунь 2в1 для гибкости мышления и раскрытия себя + заряд энергии и юмор.

Что получишь:

*️⃣Прокачаешь речь и реакцию
*️⃣Снимешь зажимы
*️⃣Научишься договариваться легко
*️⃣Почувствуешь уверенность и свободу

Полезно всем, особенно руководителям, экспертам и продажникам.

Море юмора, улыбок и чистой импровизации, гарантировано. Позволь себе выйти за рамки обыденности покорив сердца окружающих.

📆 18 сентября в 19:00-21:30 (сбор гостей в 18:45)
🏢Синельникова 20б,
Студия «Нарепите»
💳 1000 и 1 руб
Группа до 10 человек (есть 5 мест)

Группа: https://t.me/improvisation_dofomin

Остались вопросы ? Пиши 89098569079


Потерянное равновесие

За моими плечами уже больше 600 коуч-сессий, и я всё чаще замечаю одну интересную вещь.

Человек редко приходит ко мне просто с одной проблемой
Чаще за ней стоит нарушения ценность.

Где-то мы слишком сильно ушли в работу;
Где-то — в деньги;
Где-то — в семью;
А кто-то так увлёкся развитием, спортом или поиском себя, что остальные сферы жизни начали тихо проседать.

И вроде бы всё хорошо
Но внутри появляется ощущение: «Что-то не так»…

Представьте тарелку, на которой стоит ваша жизнь 🍽️, Если один элемент становится слишком тяжёлым, равновесие нарушается.

И мы начинаем падать:
❌Иногда — в усталость
❌Иногда — в выгорание
❌Иногда — просто в кровать с мыслью: «От меня все отстаньте» 😄

И здесь важный момент
Цель не сделать каждую сферу жизни на 10 из 10

Не нужно заниматься спортом по 100 часов, строить бизнес, читать по три книги в неделю и ещё идеально проводить время с семьёй.

Цель — выравнивать

Чтобы работа была, Семья была, Тело получало внимание, Развитие было, Деньги росли, Путешествия случались.

И при этом оставалось место просто жить
каждый день.

Но всё имеет значение в большой картине жизни, Поэтому иногда полезно остановиться и спросить себя:
«Где сейчас у меня перекос?»

Не провал, Не проблема, А именно перекос.

И возможно, следующий шаг — не добавить ещё одну задачу в жизнь.

А вернуть внимание туда, что давно осталось без него

Потому что когда возвращается равновесие, появляется энергия

И ты уже не тушишь пожары, Ты просто начинаешь жить, И замечать, как много в этой жизни всего прекрасного 🙌


Ты не просто входишь в комнату. Ты меняешь её.

Есть люди, которые, появляясь в пространстве, сразу что-то меняют.

В офисе было тихо и скучно — заходит человек, и словно солнце выглянуло.
Люди оживают, начинают улыбаться, разговаривать, появляется движение.

А бывает наоборот
Человек заходит — и почему-то все начинают говорить тише, становятся осторожнее, напряжённее.
Хотя он ничего не сказал.

Просто состояние человека уже влияет на пространство

Мне иногда говорят:
«Андрей, ты пришёл — и всех оживил»
«Столько энергии и позитива», «С тобой как-то легче»

И раньше я воспринимал это просто как свою особенность. А сейчас думаю: а что, если это не просто особенность, а один из моих инструментов влияния?

У каждого из нас есть своё сильное состояние
🟡Кому-то важно зажечь команду 🔥
🟡Кому-то — создать спокойствие и безопасность
🟡Кому-то — собрать людей и включить концентрацию
🟡А кому-то — дать тот самый импульс: «Давай! У тебя получится!»

И вот здесь начинается интересное. Не всегда нужно менять себя.

Иногда нужно научиться правильно использовать то, что в тебе уже есть.

Если ты понимаешь, какое состояние создаёшь вокруг себя, ты можешь осознаннее использовать его в продажах, управлении, обучении, выступлениях и просто в отношениях с людьми.

Потому что твоя сила может быть не только в том, что ты знаешь.
А в том, какими люди становятся рядом с тобой.

А теперь вопрос:
Что происходит с людьми, когда в пространство заходишь именно ты?




Человек, который запустил первую трансформацию во мне

В субботу на «Кофе с корицей» я приготовил для участников вопрос:
«Кто или что помог вам пройти одну из крупных трансформаций в жизни?»

И пока готовился к встрече, сам вспомнил одного человека, который запустил мою первую и, наверное, одну из самых крупных трансформаций.

Из незаметного и робкого школьника, который боялся говорить громко, стеснялся девочек и посторонних людей и вообще старался быть максимально незаметным…

Им был мой дядька — Коля Кеммет. Мы друг друга редко звали по именам 😂
Он меня называл «пельмень», а я его — «дядька» или «бочкин» ))

Когда я учился в 10 классе, дядька пошёл получать высшее образование и стал жить у нас примерно два раза в год по 2–3 недели.

Он всегда мечтал о сыне. У него две дочки. И, возможно, в роли этого самого «сына» он выбрал меня 😄
И решил помочь мне стать мужиком. А не этим незаметным и стеснительным мальчиком.

Тогда я вообще не замечал и не понимал, насколько сильно он на меня влияет.

Он постоянно разговаривал со мной, брал с собой, давал какие-то «взрослые» поручения и постепенно приучал меня брать ответственность.

А с 15 лет ещё и разрешал… точнее, заставлял ездить за рулём по городу 🫣

И только спустя много лет я понял, что именно тогда во мне что-то начало меняться.
- Я стал разрешать себе быть собой.
- Говорить громче.
- Общаться.
- Проявляться.
- Быть заметным.

И, кстати, эта трансформация в итоге привела меня в продажи, где позже я сам часто становился наставником и бадди для новых сотрудников.

Вот к чему я всё это 👇

Мы очень редко меняемся полностью сами.
За нашими изменениями почти всегда стоят люди.
Кто-то причиняет нам добро.
Кто-то показывает пример.
Кто-то верит в нас раньше, чем мы начинаем верить в себя.
А иногда мы сами осознанно выбираем проводников — наставников, коучей, тренеров, людей, которые помогают пройти следующий уровень быстрее и с более понятным вектором.

И, возможно, сегодня стоит вспомнить:
Кто когда-то запустил твою трансформацию?
И самое интересное — а для кого таким человеком можешь стать ты?


А зачем мне меняться?

Мы часто хотим изменить жизнь:
Больше зарабатывать Больше путешествовать Развиваться Создавать Жить ярче

Но внутри появляется вопрос:
А зачем мне меняться?

Иногда мы не двигаемся не потому, что не знаем как, а потому что нынешняя версия нас устраивает.

Она привычная, Безопасная, Понятная

И здесь интересно посмотреть на два слова:

НАДО или ХОЧУ

- «Мне надо развиваться» - «Мне надо больше зарабатывать» - «Мне надо что-то менять»

И совсем другое:
«Я хочу»
✅Я хочу этот проект ✅Я хочу так жить ✅Я хочу больше ✅Я хочу проявляться

Потому что сложно долго заставлять себя делать хорошо то, что ты внутри не выбрал

Попробуй сегодня спросить себя не:
«Что мне надо сделать?»
А:
«Чего я действительно хочу?»

И ещё глубже:
«Что должно измениться в моей жизни, чтобы я захотел жить иначе?»

Иногда один честный ответ запускает больше изменений, чем тысяча прописанных целей.


Обращайтесь с людьми так, словно они уже стали такими, какими должны быть, и вы поможете им скорее проявить все то хорошее, на что они способны.

Поганн Вольфганг фон Гете

Показано 20 последних публикаций.