Снова пост про мышление
Какой бы вокруг ни был вид: трущоба со зловонным подъездом и злыми бабушками, или лакшери отель с мягкими подушечками на пляже - ты можешь и там и там быть грустным и думать о плохом, а так же видеть только прекрасное.
НАСТРОЕНИЕ ЧЕЛОВЕК СОЗДАЁТ СЕБЕ САМ.
Можно подумать что я пишу это чтобы кого-то учить и говорить какой я правильный. Но нет. Я ещё тот токсик бываю периодами. И первые два дня своего отдыха я находил только минусы и погряз в негативе. Но потом вспомнил про золотой принцип «управления эмоциями»
Там где ты заставляешь свою голову видеть только прекрасное. Только свет и позитив вокруг, и говорить «спасибо» всему тому что дало возможность прикоснуться и увидеть эту красоту.
И да, жизнь била и бьет ключом постоянно. Есть куча проблем и несусветной дичи, которая каждый день пытается дать в печенку. И ко всем армагедонам научиться относиться спокойно - это высший пилотаж, к которому я медленно приближаюсь. Но самое интересное, что выдрачивает и отравляет в тупик обычно именно какая-то мелочь. И чем крупнее риски и цифры в моей жизни, тем легче воспринимаются большие трудности, но мелочи так и наровят сделать подножку.
И да, чем больше читая, изучая других людей и себя, я пришел к выводу, что из создать эмоциональный настрой за человека не сможет ни друг, ни жена, ни психолог, ни чат gpt, а только самостоятельная системная работа. Работа с мыслями и управлением ими. Через усилия и негатив. Только к хорошему и позитивному.
С пятницей 🙌
Какой бы вокруг ни был вид: трущоба со зловонным подъездом и злыми бабушками, или лакшери отель с мягкими подушечками на пляже - ты можешь и там и там быть грустным и думать о плохом, а так же видеть только прекрасное.
НАСТРОЕНИЕ ЧЕЛОВЕК СОЗДАЁТ СЕБЕ САМ.
Можно подумать что я пишу это чтобы кого-то учить и говорить какой я правильный. Но нет. Я ещё тот токсик бываю периодами. И первые два дня своего отдыха я находил только минусы и погряз в негативе. Но потом вспомнил про золотой принцип «управления эмоциями»
Там где ты заставляешь свою голову видеть только прекрасное. Только свет и позитив вокруг, и говорить «спасибо» всему тому что дало возможность прикоснуться и увидеть эту красоту.
И да, жизнь била и бьет ключом постоянно. Есть куча проблем и несусветной дичи, которая каждый день пытается дать в печенку. И ко всем армагедонам научиться относиться спокойно - это высший пилотаж, к которому я медленно приближаюсь. Но самое интересное, что выдрачивает и отравляет в тупик обычно именно какая-то мелочь. И чем крупнее риски и цифры в моей жизни, тем легче воспринимаются большие трудности, но мелочи так и наровят сделать подножку.
И да, чем больше читая, изучая других людей и себя, я пришел к выводу, что из создать эмоциональный настрой за человека не сможет ни друг, ни жена, ни психолог, ни чат gpt, а только самостоятельная системная работа. Работа с мыслями и управлением ими. Через усилия и негатив. Только к хорошему и позитивному.
С пятницей 🙌