Я все понимаю про свои травмы, но не могу ничего сделать...
Если это про вас, ловите👇
«Исцеление приходит не через понимание, а через присутствие. Когда рядом есть кто-то, кто способен выдержать твою боль» — Ирвин Ялом (известный экзистенциальный психотерапевт) 
«Травма живёт в изоляции. Исцеление происходит в контакте» — Франц Рупперт (немецкий психолог, специалист по травме) 
«Человеку становится легче не тогда, когда он всё понял, а тогда, когда он больше не один со своей болью» — Ирвин Ялом 
«Мы не можем отпустить боль, пока кто-то не поможет нам её выдержать» — Габор Матэ (врач, специалист по травме и зависимостям) 
Если это про вас, ловите👇
«Исцеление приходит не через понимание, а через присутствие. Когда рядом есть кто-то, кто способен выдержать твою боль» — Ирвин Ялом (известный экзистенциальный психотерапевт) 
«Травма живёт в изоляции. Исцеление происходит в контакте» — Франц Рупперт (немецкий психолог, специалист по травме) 
«Человеку становится легче не тогда, когда он всё понял, а тогда, когда он больше не один со своей болью» — Ирвин Ялом 
«Мы не можем отпустить боль, пока кто-то не поможет нам её выдержать» — Габор Матэ (врач, специалист по травме и зависимостям)