Запускайте Авито Рекламу через eLama

Вернем в ноябре до 60% от расходов октября

Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры

Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Статистика Избранное

Лера, о жизни и психологии 💌

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Дизайн

ты — человек, и я пишу о тебе.
психоаналитическая терапия (ВЕИП).
веду группы и индивидуальные сессии с 2020 года.
запись — @averinalera

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Дизайн

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Лера, о жизни и психологии 💌

8 Oct, 17:47

ну чтобы у нас тут с вами не было такого:

мазохистические личности пребывают в цикле тревоги и депрессии. в депрессии им быть привычно и безопасно, а когда им хорошо, они чувствуют тревогу, что скоро придет наказание.

а теперь давайте приготовим скрэмбл.

107 0 0 19

Лера, о жизни и психологии 💌

8 Oct, 17:44

напоминаю, что всеми рецептами теперь делюсь тут:

намазка из тунца и яйца

скрэмбл

запеченная морковь

еще там есть паштет из печени, маринованные оливки, паста с морепродуктами — короче, рай.

112 0 0 13

Лера, о жизни и психологии 💌

8 Oct, 13:02

я всех друзей уже посадила на них, у меня подружки закупают коробками, когда надолго куда-нибудь уезжают, потому что невозможно жить без них!

🍵обязательно попробуйте крем с зеленым чаем!!!

🥧и арома-спрей «на кухне свет и пахнет яблоками», если хотите пахнуть, как теплый яблочный пирог.

еще мои любимчики:
- увлажняющая сыворотка
- тоник!!!
- крем для тела с ароматом бани
- крем для лица с вербеной (в холодное время года прям топ)

промик на 15% «Lera» всегда работает на их сайте.

149 0 2 10

Лера, о жизни и психологии 💌

8 Oct, 12:53

00:59

150 0 0 6

Лера, о жизни и психологии 💌

27 Sep, 22:53

коллеги, ищем в нашу интервизиоционную группу двух специалистов.

группа бесплатная.
четверги с 15:00 до 16:00 по мск.

здорово, если вы работаете в психоаналитическом подходе или мыслите в ту сторону.

пишите за подробностями @averinalera

381 1 1 4

Лера, о жизни и психологии 💌

27 Sep, 20:22

моя северная земля

278 0 0 7 39

Лера, о жизни и психологии 💌

26 Sep, 22:18

недавно задумалась о том, куда бы я могла ездить, если бы не летала домой к маме каждые три месяца. сколько бы всего увидела.

а потом пришла нежная и ясная мысль — вот бы как можно дольше ездить сюда.
разговаривать с ней, спать в своей комнате — подушка пахнет тем же стиральным порошком, что и в детстве, ложишься на нее и теплеет внутри.

новые моря и горы никуда не денутся, а это.. ❤️‍🩹

255 0 0 74

Лера, о жизни и психологии 💌

24 Sep, 21:40

в это воскресенье начинаем финальную группу в этом году.

кто ждал последнего звоночка, это он 🍪

плюс один участник отвалился, поэтому место есть!

285 0 1 7

Лера, о жизни и психологии 💌

23 Sep, 18:50

вижу все ваши отклики, спасибо! всем отвечу до конца недели!

280 0 0 7

Лера, о жизни и психологии 💌

23 Sep, 18:15

ребята, ищу монтажера.
просто минималистичный текст на видео, как на всех моих рилсах.

хочу сохранить регулярный контент, вы мне очень поможете с этим!

в будущем мне нужен личный помощник для административных, технических и личных задач.

если вы заинтересованы в росте и хотели бы расширения задач, то в заявке напишите об этом. либо укажите, что только монтаж.

это не будет влиять на мое принятие решения. просто, чтобы сразу понимать.

нужен ответственный и пунктуальный человек. я козерог 😁

кто готов выполнить тестовое задание, пишите — @averinalera

🔵заявки пока больше не рассматриваю, всем спасибо!

290 0 4 13 13

Лера, о жизни и психологии 💌

23 Sep, 11:04

у меня мало вещей.

я люблю покупать редко, но что-то качественное и очень приятное на ощупь!

чтобы носить и вспоминать — с этой сумкой семь лет назад я ездила к Эльбрусу, а сейчас с ней же гуляю по Тбилиси, в этих сандалях я обошла весь Бангкок в 2018-м, а эту джинсовку носила моя мама в студенчестве.

я люблю историю и чувство узнавания. а вы?

269 0 0 3 41

Лера, о жизни и психологии 💌

22 Sep, 12:26

люблю людей

290 0 3 1 33

Лера, о жизни и психологии 💌

22 Sep, 11:35

опоздала на личную терапию на десять минут — не хотелось уходить из парка.

делилась с терапевтом тем, что скучаю по тому времени, когда работала фотографом. подумала — почему бы не взять себе фотик и не начать снова брать съемки?

как тепло мне от этой мысли, так люблю видеть людей через объектив. снимать о вас маленькие фильмы.

265 0 0 35

Лера, о жизни и психологии 💌

22 Sep, 11:29

выбежала утром, не умывшись

227 0 0 4 45

Лера, о жизни и психологии 💌

21 Sep, 21:45

совет начинающим психологам #5:

важно помнить, что ваша идентификация — тоже материал для терапии.

то есть нужно отслеживать, с какой частью пациента вы сейчас идентифицируетесь.

например, это может быть позиция Сверх Я — когда вы вдруг ловите себя на ощущении, что вы знаете, как ему поступить — что-то родительское и авторитетное.

или вы вместе с пациентом начинаете занимать позицию защищающегося. например, ставите пациенту небольшую стоимость сессий, не обсуждаете опоздания и пропуски — он сильно не напрягается и вы тоже = так вы как бы переживаете его собственную защиту — избегать неприятных тем и сложностей.

каждый раз обращая внимания на подобные свои реакции, вы лучше понимаете своего пациента.

#начинающим@averina_lera
#отерапии@averina_lera

254 0 3 20

Лера, о жизни и психологии 💌

19 Sep, 17:40

00:43

237 0 0 6 13

Лера, о жизни и психологии 💌

19 Sep, 13:37

247 0 0

Показано 17 последних публикаций.

839

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

коллеги, ищем в нашу интервизиоционную группу двух специалистов. группа бесплатная. четверги с ...

я улыбаюсь на фото, потому что меня попросили улыбнуться пхахах. мне там вообще было не до шуток 🥲

кажется, я научаюсь жить спустя 6 (?) лет терапии. как сказал один из моих терапевтов: — Лера, м...

вчера скалы показали мне, что заниматься скалолазанием — это вообще не шутки. мне первый раз был...

очень нужна помощь моему институту — у него хотят отобрать здание! что за пздц. Питер, вот тут м...