— Рацион Тима за день 🤩
#рецепты #тарелочки
1. Морковно-кабачковый блин
🤩Ингредиенты:
- кабачок 1/2
- морковь 1/2
- яйцо 1 шт
- детский творожок/рикотта
🤩Приготовление:
- кабачок и морковь натираем на мелкой терке, смешиваем все ингредиенты
- обжариваем на сковороде с двух сторон по 5 минут
- остужаем и смазываем творожком/рикоттой
- перед подачей разрезаем на небольшие кусочки
2. Творожная запеканка с вишней
🤩
Ингредиенты:
- творог в брикете 400 гр
- греческий йогурт 250 гр
- яйца 3 шт
- сахар 2,3 ст.л
- манная крупа 4 ст.л
- ванилин
🤩
Приготовление:
- к творогу добавляем все ингредиенты и пробиваем блендером до кремового
состояния
- на дно формы выкладываем вишню и заливаем тесто
- сверху украшаем также вишней
- отправляем в духовку на 40 минут при 180°
- достаем запеканку и даем остыть перед подачей
#рецепты #тарелочки