О чём говорили на этой неделе?
Про ограничения, старые сценарии, дыхание и то, как система вообще меняет привычный маршрут - собрали всё в одну подборку ⬇️
\ Рождён кайфовать, вынужден прорабатывать ограничивающие убеждения
Почему «я просто такой человек» иногда оказывается инструкцией десятилетней давности. Откуда берутся ограничения, зачем когда-то они были нужны и в какой момент полезная адаптация превращается в слишком тесную карту.
\ Что делать с убеждениями, если разговаривать с собой уже пробовали
Три двери к одному и тому же материалу и способы их менять сценарии.
\ Почему некоторые вещи становятся доступными только в другом состоянии
Про state-dependent memory, окно нейропластичности и интенсивное дыхание.
\ Дыхание - чит-код к той части психики, где хранятся старые сценарии
Как ограничение существует одновременно как мысль, эмоция, телесная реакция, дыхательный паттерн и импульс к действию.
\ Что показали дневники 83 людей после одной и той же дыхательной церемонии
Посмотреть на дыхание через карту реального опыта.
\ Как забрать силу Тайлера Дёрдена, не отдавая ему управление
Шесть правил, чтобы вернуть себе силу и авторство
Подписаться на BadBuddhas
Про ограничения, старые сценарии, дыхание и то, как система вообще меняет привычный маршрут - собрали всё в одну подборку ⬇️
\ Рождён кайфовать, вынужден прорабатывать ограничивающие убеждения
Почему «я просто такой человек» иногда оказывается инструкцией десятилетней давности. Откуда берутся ограничения, зачем когда-то они были нужны и в какой момент полезная адаптация превращается в слишком тесную карту.
\ Что делать с убеждениями, если разговаривать с собой уже пробовали
Три двери к одному и тому же материалу и способы их менять сценарии.
\ Почему некоторые вещи становятся доступными только в другом состоянии
Про state-dependent memory, окно нейропластичности и интенсивное дыхание.
\ Дыхание - чит-код к той части психики, где хранятся старые сценарии
Как ограничение существует одновременно как мысль, эмоция, телесная реакция, дыхательный паттерн и импульс к действию.
\ Что показали дневники 83 людей после одной и той же дыхательной церемонии
Посмотреть на дыхание через карту реального опыта.
\ Как забрать силу Тайлера Дёрдена, не отдавая ему управление
Шесть правил, чтобы вернуть себе силу и авторство
Подписаться на BadBuddhas