“Слова на песке“ техника регуляции внимания + дефьюжн (разделение) с мыслями с аверсивным (неприятным) содержанием.
Можно проводить как вначале сессии, так и в работе с конкретными когнициями.
Можно проводить как вначале сессии, так и в работе с конкретными когнициями.