Постоянно представляю своего партнёра с бывшей и вижу их вместе у себя в голове. Особенно постельные сцены, после них чувствую себя мерзко и отвратительно, и появляется отвращение к партнёру. Прохожу по улице, каким-то местам, и в голове появляется картинка как они вместе ходят, целуются.

Это продолжается около двух лет. Ревность приходит и уходит периодически. Я пыталась выкинуть мысли из головы, заниматься чем-то отвлекающим, концентрироваться на своих делах, но больше это не помогает. Не хочу мучить себя и своего партнёра, но это так невыносимо. Тема бывших упоминалась лишь вначале отношений, ревность обсуждалась, и он не давал больше повода так думать, но всё равно лучше не становится. Пережить и убрать это невозможно, можно только принять, но я не могу.

#ревность