Переживаю из-за денег.

Я работаю – стрессую.
Закончились деньги – стрессую.
Пришла зарплата – снова стрессую, потому что не понимаю, как правильно её распределить..

Я живу с родителями, у меня нет серьёзных финансовых обязательств (квартиры, детей). Формально, все деньги для меня, плюс немного помочь родителям. Я оплачиваю себе какие-то занятия, тренировки, но даже когда понимаю, что мне это приносит удовольствие – все равно стрессую, потому что отдаю кому то свои деньги.

Я не жмот: мне не жалко денег родителям, одеваю, радую их. Но тратить на себя я будто не могу.. Они лежат, а потом постепенно уходят (в основном на еду — как быстрый и дешёвый способ получить дофамин), в итоге довольно быстро я снова оказываюсь без них. Из за этого я дико стрессую и начинаю считать каждую копейку. От этого стресса снова заедаю и снова трачу. Получается замкнутый круг.

Иногда я ловлю себя на мысли, что мечтаю о человеке, который взял бы на себя финансовые вопросы, чтобы я вообще о них не думала. И дело не в желании быть содержанкой, а скорее желание перестать ежедневно жить в постоянной тревоге из-за денег.

Могу предположить, что это все из детства, деньги всегда были проблемой, но меня никогда не заставляли экономить, и сейчас я хорошо зарабатываю.

Есть у вас такое, что переживаете даже когда деньги есть? Как избавиться от этого стресса и не думать, что они закончатся?