В истории ниже есть идеи суицидального характера. Если вы сталкиваетесь с похожими мыслями, звоните на кризисную линию, пожалуйста: 8-800-333-44-34 (единый телефон доверия), 8-800-250-18-59 (красный крест), 8-800-2000-122 (для подростков и родителей). Или обратитесь к психотерапевту, психиатру. Жизнь стоит того, чтобы за нее бороться. Даже если у вас сейчас есть навязчивые мысли, что это не так.
Мне 20, но дальнейшую жизнь не вижу от слова совсем. Если в краце, то в детстве всё было плохо с безопасностью в семье. Физического насилия не было, но было моральное. Я начала замечать, что все ухудшается, когда мне было 11. В доме были постоянные ссоры, по типу, «кто тут обуза и кто виноват, что в семье нехватает денег».
Родители постоянно ругались, что разведутся, и я переживала из-за этого. Помимо этого, я страдала лишним весом (из-за проблем с гормонами, которые никто не решал, потому что родителям было, не до этого.)
Меня в школе буллили из-за внешности, поэтому у меня проблемы с принятием себя. Как бы я ни старалась хвалить себя и прочие практики.. Да, это помогает, но когда накрывает тревога и паника – все летит к чертям не особо.
Родители тоже не помогали мне, оставляя один на один со своими проблемами.
В детстве недодали заботы и безопасности, из-за чего сейчас привязываюсь к каждому человек, который даёт мне надежду на что-то хорошее.
Было несколько попыток закончить это всё, но я поняла, что хочу не своей гибели, а того, чтобы всё это давление на меня закончилось. Сейчас такие мысли тоже иногда проскальзывают, но я понимаю откуда они, и не трогаю их.
Я всё понимаю, откуда берутся мои проблемы и что мне с ними делать, но как будто это не помогает. И в добавок инстинкт самосохранения стал очень плохим..
#жить
Мне 20, но дальнейшую жизнь не вижу от слова совсем. Если в краце, то в детстве всё было плохо с безопасностью в семье. Физического насилия не было, но было моральное. Я начала замечать, что все ухудшается, когда мне было 11. В доме были постоянные ссоры, по типу, «кто тут обуза и кто виноват, что в семье нехватает денег».
Родители постоянно ругались, что разведутся, и я переживала из-за этого. Помимо этого, я страдала лишним весом (из-за проблем с гормонами, которые никто не решал, потому что родителям было, не до этого.)
Меня в школе буллили из-за внешности, поэтому у меня проблемы с принятием себя. Как бы я ни старалась хвалить себя и прочие практики.. Да, это помогает, но когда накрывает тревога и паника – все летит к чертям не особо.
Родители тоже не помогали мне, оставляя один на один со своими проблемами.
В детстве недодали заботы и безопасности, из-за чего сейчас привязываюсь к каждому человек, который даёт мне надежду на что-то хорошее.
Было несколько попыток закончить это всё, но я поняла, что хочу не своей гибели, а того, чтобы всё это давление на меня закончилось. Сейчас такие мысли тоже иногда проскальзывают, но я понимаю откуда они, и не трогаю их.
Я всё понимаю, откуда берутся мои проблемы и что мне с ними делать, но как будто это не помогает. И в добавок инстинкт самосохранения стал очень плохим..
#жить