Я не помню, что было вчера, не говоря уже о событиях 5-летней давности. Это для меня огромная проблема с раннего детства – отсутствие внимания и плохая память. Я постоянно невнимательная и рассеянная – это очень мешает жить.

Ещё я хватаюсь за все дела одновременно: могу пойти на кухню с мыслью налить чай, но по пути поставлю стирку, помою раковину, ванную, протру столы на кухне, составлю список продуктов и в итоге уйду с кухни без чая. Мне сложно сделать задуманное, не отвлекаясь. Очень сложно сконцентрироваться и на работе: хватаюсь за все задачи сразу и чаще всего «горю» в дедлайнах.

С чем это может быть связано? Как самостоятельно собрать себя?

#память