Чем я занимаюсь в декрете?
Борюсь с железодефицитом.
Оказывается субклиническая анемия с низким ферритином — чуть ли не самый з главный показатель, определяющий в хирургии и скорость восстановления пациентов, и так называемые «исходы» на горизонте 30 и 90 дней после выписки. А роды это тоже самое. Хотелось бы быть бодрой.
Поэтому я пила хелат железа и запивала апельсиновым соком ( Вит С улучшает усвоение железа). За 1,5 месяца ферритин поднялся с 11 до 20,5, железо с 8 до 26. Гемоглобин держится на 120 в 33 недели.
Это меня как бы не удовлетворяет), и посоветовавшись с коллегой, мы решили пить липосомальное железо. Теперь утром пью липосомальное, а вечером хелат. В марте пересдам анализы и посмотрю сработает или нет. Очень даже самой интересно.
Борюсь с железодефицитом.
Оказывается субклиническая анемия с низким ферритином — чуть ли не самый з главный показатель, определяющий в хирургии и скорость восстановления пациентов, и так называемые «исходы» на горизонте 30 и 90 дней после выписки. А роды это тоже самое. Хотелось бы быть бодрой.
Поэтому я пила хелат железа и запивала апельсиновым соком ( Вит С улучшает усвоение железа). За 1,5 месяца ферритин поднялся с 11 до 20,5, железо с 8 до 26. Гемоглобин держится на 120 в 33 недели.
Это меня как бы не удовлетворяет), и посоветовавшись с коллегой, мы решили пить липосомальное железо. Теперь утром пью липосомальное, а вечером хелат. В марте пересдам анализы и посмотрю сработает или нет. Очень даже самой интересно.