📖 Книжный совет. Выпуск 2
«Травма и исцеление»
Травмирующее событие происходит с одним человеком. Но то, как жертва будет переживать последствия, во многом зависит от окружения. От реакции самых близких людей, и от дискурса, который ведется на общественном и государственном уровнях. Именно под этим углом процесс исцеления от травмы рассматривает в своей книге психиатр Джудит Герман.
💡 На что еще обращает внимание автор:
🟤 Травма свидетеля — не менее тяжелая травма. Человек мог лишь наблюдать страшные события, которые произошли с людьми рядом, но ущерб будет нанесен и его психике тоже.
🏢 Создание условий, в которых будет возможен разговор о травмирующих событиях и разных видах насилия — ответственность, которая стоит перед государственными институтами.
🍀 На пути к исцелению не получится пропустить ни один из этапов, даже если он кажется отталкивающим, невозможным и необязательным. Жертве необходимо реконструировать в сознании свою травму, оплакать ее и, лишь затем, — восстановить здоровые связи с собой и внешним миром.
«Беспомощность и изоляция – ключевые переживания психологической травмы. Авторство в своей жизни и восстановление связей – ключевые переживания восстановления»
«Травма и исцеление»
Травмирующее событие происходит с одним человеком. Но то, как жертва будет переживать последствия, во многом зависит от окружения. От реакции самых близких людей, и от дискурса, который ведется на общественном и государственном уровнях. Именно под этим углом процесс исцеления от травмы рассматривает в своей книге психиатр Джудит Герман.
💡 На что еще обращает внимание автор:
🟤 Травма свидетеля — не менее тяжелая травма. Человек мог лишь наблюдать страшные события, которые произошли с людьми рядом, но ущерб будет нанесен и его психике тоже.
🏢 Создание условий, в которых будет возможен разговор о травмирующих событиях и разных видах насилия — ответственность, которая стоит перед государственными институтами.
🍀 На пути к исцелению не получится пропустить ни один из этапов, даже если он кажется отталкивающим, невозможным и необязательным. Жертве необходимо реконструировать в сознании свою травму, оплакать ее и, лишь затем, — восстановить здоровые связи с собой и внешним миром.
«Беспомощность и изоляция – ключевые переживания психологической травмы. Авторство в своей жизни и восстановление связей – ключевые переживания восстановления»