БратЦи. Фестиваль мужской силы


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Путешествия


Фестиваль мужской силы «БратЦи» 4-12 сентября 2026 года. Ретритный центр «БалиКавказ»
Подробности на сайте: https://братци.рф/?utm_source=mc&utm_medium=tg

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Путешествия
Статистика
Фильтр публикаций


Аскеза - путь к духовности или инструмент саморегуляции? О чем молчат практикующие?

Мы привыкли воспринимать аскезу как тяжелую ношу: отказ от удовольствий, жесткие рамки, терпение через «не могу». Пост, холодный душ, ранний подъем - мы делаем это, чтобы стать «сильнее духом».

Но что, если за этим мы теряем главное:

Контакт с собой?

Аскеза ради аскезы превращается в насилие. Она не развивает, а ломает, когда мы не понимаем: это мой выбор или просто попытка заглушить внутренний хаос жесткими правилами?


📹 Именно об этом - честный разговор 28 августа в 18:30 (МСК) с Дмитрием Дишанди и Александром Благовым.

Затронем следующие темы:

Где грань между духовным ростом и просто подавлением своих желаний?
Почему одни после аскезы наполняются энергией и творят, а другие срываются и впадают в депрессию.
И как превратить аскезу из жесткого «надо» в экологичный инструмент саморегуляции, который возвращает контроль над своей жизнью, а не убивает радость.

Спикеры:
🎤 Дмитрий Дишанди - психолог-физиолог и архитектор социальных процессов. Наставник по дао и тантре, проводник в мужские практики.
🎤 Александр Благов - практик йоги и садху, предприниматель с несколькими направлениями бизнеса.

📅 Когда: 28 августа в 18:30 (МСК).
📍 Где: Telegram-канал «БратЦи». Ссылку пришлем в день эфира.

‼️ Внимание! Эфир пройдет в пятницу по просьбе спикера.

Будет честный разговор о том, как не сломать себя на пути к лучшей версии.


Репост из: Министерство Счастья
Знакомство с мастерами ретрита «БратЦи». Часть 2.

На ретрите «БратЦи» будет не только сильное мужское окружение и атмосфера братства. Участников ждёт насыщенная программа с мастерами, которые проведут практики для тела, характера, энергии и внутренней опоры.

Продолжаем знакомить вас с частью команды ретрита 👇

Валерий Бочкарев

Валерий проведёт сразу несколько практик: стекла, ножи, угли, игровое ломание стрел и славянскую игрицу.

Это практики на преодоление внутренних ограничений, доверие себе и контакт со своей силой — здесь важно не просто смотреть, а проходить собственный опыт.

Александр Вар

Александр проведёт вар – традиционную практику с казачьей атмосферой, а также работу с фиксированными мишенями. Это про концентрацию, точность, собранность и способность действовать, когда внимание полностью направлено на задачу.

Никита Миловидов

В программе Никиты – возрождение, дыхательная терапия и телесная терапия по Райху и Лоуэну.

Через дыхание и работу с телом участники смогут лучше почувствовать свои состояния, напряжение и то, как тело реагирует на внутренние переживания.

✅Алекс Коржавин @Saposasha

Алекс проведёт на ретрите «БратЦи» церемонию камбо.

Роман Цветков

Роман проведёт «Бабочку» и «Ключ огня» – практики, связанные с телом, состоянием и внутренней трансформацией.

Денис Корнев

Денис проведёт практику «Путь к себе» – время для того, чтобы остановиться, направить внимание внутрь и исследовать собственное состояние. Это возможность выйти из автоматизма и лучше услышать себя.

Также в программе «Шодхан» – динамическая активная медитация, которая помогает через движение и дыхание переключить состояние и выйти из привычного режима.

✅ Макс Подсевалов @maxevalov

Макс проведет целеполагание, и каждый участник сможет посмотреть на свои цели не только через «чего я хочу», но и через внутреннюю мотивацию и конкретное направление движения.

Александр Кутелев

Александр будет проводить утренние практики и мастер-класс по виппасане. Это возможность начать день собранно, привести в порядок состояние и настроиться на работу с собой.

Дмитрий Соколов

В программе Дмитрия – утренние практики и лекция по дизайну человека.

На «БратЦи» каждый мастер привносит свой опыт и свой способ работы с мужской силой. Здесь можно не просто послушать о трансформации, а прожить её через собственное тело и опыт.

БратЦи – это пространство, где можно выйти из привычного состояния и встретиться с собой по-настоящему.

Забронировать участие в фестивале мужской силы можно на нашем сайте 👈


📹 А уже на следующей неделе Дмитрий вместе с Александром Благовым проведет прямой эфир на тему:

«Аскеза - путь к духовности или увеличению саморегуляции»

Включи уведомления, чтобы не пропустить 🙌


#знакомство_с_мастером@bratci_rf

Дмитрий Дишанди’ — человек, который исследует глубинную природу человека на стыке науки, тела и духа.

▪️ Психолог-физиолог и архитектор социальных процессов

▪️ Наставник по дао и тантре, проводник в мужские практики

▪️ Более 30 лет изучает природу сознания, тела и духа

▪️ Основатель центра Dishandi Human Life Evolution Lab и международного фестиваля fourЭ (10 000+ участников)

▪️ Ведущий авторских тренингов с 2005 года, более 5000 учеников по всему миру


Сегодня Дмитрий исследует влияние аскезы на нейрогенез префронтальной коры мозга. Или, проще говоря, как духовные практики реально меняют наш мозг и пробуждают силу.

На фестиваль «БратЦи» он приедет не просто как спикер, а как носитель живого опыта, соединяющего древние даосские знания и современные нейронаучные подходы.

На фестивале даст авторский цикл практик «Аватар»:

1. Мужские даосские практики
2. Самооценка, статус, мужская харизма
3. Ответственность, семья, инстинкты
4. Большая мечта и создание своей реальности

КАЧНЕМ:

💭Тестостерон — лидерство, мужественность, альфа-состояние
💭Адреналин — проработка страхов через экстремальные условия
💭Дофамин — управление сексуальной энергией через тантру
💭VQ — практики увеличения жизненного объёма энергии мужчины

А также Дмитрий проведет банный ритуал очищения для всех братцев 💪

Приезжай на «БратЦи» и получи опыт взаимодействия с Дмитрием лично.

📲 Забронировать место можно на сайте: https://братци.рф


Репост из: Министерство Счастья
Знакомство с мастерами ретрита «БратЦи». Часть 1 🙌

«БратЦи» – это пространство, где каждый мужчина может попробовать что-то новое, выйти за привычные рамки и встретиться с собой через тело, силу, движение и практики.

Хотим познакомить тебя с мастерами, которые будут сопровождать мужчин на протяжении всех 8 дней ⤵️

Дмитрий Хара

Дмитрий проведёт «Танец Шивы» – мужскую телесно-энергетическую практику, созданную для включения силы, собранности и внутреннего стержня.

Также участников ждут практики и работа с темами предназначения и отношений – тем, что напрямую влияет на качество мужской жизни.

Александр Гор

Александр проведёт практики, направленные на исследование своих скрытых сторон и внутренних противоречий. Это возможность заметить то, что обычно хочется не видеть, и через принятие вернуть себе энергию, которую мы тратим на борьбу с собой.

Александр Шиганцов

Практика стояния на досках с гвоздями, которую проведет Александр, помогает встретиться со своими страхами, напряжением и внутренним сопротивлением, научиться выдерживать интенсивные состояния и находить опору внутри себя.

✅ Дмитрий Дишанди @Dishandi

Цикл практик «Аватар» объединяет несколько направлений мужской работы: даосские практики, работу с самооценкой и мужской харизмой, отношениями, ответственностью, семьёй и личными целями.

Это комплексный подход к тому, чтобы глубже почувствовать свою мужскую силу и научиться направлять её в жизнь.

Михаил Зубов

Михаил проведёт индивидуальные телесные практики, массаж и чайные церемонии.

Александр Благов

Саша проведет комплекс практики, основанной на древней традиции работы с телом, дыханием, вниманием и внутренней энергией.

Она помогает соединить физическое состояние с концентрацией и более глубоким ощущением себя.

Вадим Ветер

Казачий пластун – это работа с телом, силой, выносливостью и координацией, основанная на традициях казачьей подготовки.

А гимнастика Ветра помогает развивать подвижность, чувствительность тела и способность управлять своим состоянием.

Сергей Смоловский

Участников ждут «Мисоги Но Кокю Хо» (японская дыхательная практика), массаж палочками Соку боку Риохо и самокоррекция работы с лёгкими.

Через дыхание и тело можно глубже почувствовать собственное состояние и научиться управлять вниманием.

Саша Миллер

«Танец Силы», которую даст Саша – это практика через движение, в которой тело становится инструментом для включения энергии и контакта со своей силой. Это возможность выйти из привычного состояния и прожить себя более свободно и мощно.

✅ Александр Дробышев @AlexDrobyshev69

Практики Александра направлены на пробуждение тела и энергии с самого утра.

В программе – «Пробуждение», зарядка для ленивых и работа с системой реализации целей, чтобы не просто понимать, чего хочешь, но и переводить намерение в действие.

Владимир Сушков

Владимир проведет механику дыхания, где фокус на дыхании и его влиянии на физическое и эмоциональное состояние.

Также Владимир даст групповую практику и работу с мантрами – для тех, кто хочет глубже исследовать возможности дыхания и голоса.

Александр Дар

Йога смеха помогает через простые телесные и дыхательные упражнения снять напряжение, раскрепоститься и вернуть больше лёгкости.

Нейрогимнастика добавит работу с координацией, вниманием и взаимодействием тела и мозга.

🔥 И это только часть программы «БратЦи». Во 2 части мы познакомим тебя с другими мастерами.

Здесь не будет одной универсальной практики для всех. Каждый сможет попробовать разные подходы, почувствовать, что действительно работает именно для него, и собрать собственный опыт мужской силы.

Забронировать участие в ретрите «БратЦи» 👈


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мужчина может выдержать все. Но что с ним будет потом? 💭

Братцы, вчера прошел честный и глубокий эфир с Никитой Миловидовым и Александром Мюллером, в котором поговорили о том, что остаётся за пределами привычного образа «настоящего мужчины»?

Разобрали такие вопросы:

Почему мужчинам так сложно проявлять уязвимость и говорить о своих чувствах?
Что происходит, когда мужчина теряет контакт со своим телом?
Почему стыд и чувство вины так сильно влияют на мужчин?
Как проживать эмоции через тело, движение, дыхание и музыку?
Зачем мужчине мужское сообщество и братство?

И, пожалуй, главный вывод эфира ⤵️

Мужчине важно не только быть сильным - важно уметь чувствовать, дышать, двигаться и звучать.


Потому что настоящая сила - не в том, чтобы никогда не быть уязвимым. А в том, чтобы иметь возможность быть разным и при этом оставаться собой.

➡️ Посмотреть полную запись эфира ты можешь ЗДЕСЬ

А если тебе откликаются темы мужской силы, братства, телесности, честности с собой - приглашаем на фестиваль мужской силы «БратЦи».

Это пространство, где можно встретиться с собой и другими мужчинами, получить поддержку и наполниться ресурсом.

Приезжай за опытом, который невозможно получить только из разговоров.

Оставить заявку можно на сайте: https://братци.рф


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Эфир через час 🔥

Присоединиться можешь по ссылке ниже 👇

https://mirkhara.ru/whod_webinar

https://mirkhara.ru/whod_webinar

https://mirkhara.ru/whod_webinar


Пора посмотреть правде в глаза, братцы 💭

Мы привыкли использовать своё тело по максимуму, не обращая внимания на усталость и боль. Просто делаем своё дело, терпим, не жалуемся. А когда здоровье начинает сдавать, искренне удивляемся: «С чего бы это?».

🟣С годами уходит не только сила. Пропадает желание что-то делать, хотеть, радоваться. Остаётся только вечное «надо, надо, надо».

Но есть и другой путь. Как вернуть себе вкус к жизни - поговорим сегодня.

📢 Восьмая «Мужская среда» - откровенный разговор с Никитой Миловидовым и Александром Мюллером, которые раскроют эту тему подробно.

О чём поговорим:

что происходит с мужчиной, когда он перестаёт двигаться и дышать;
почему с годами падает не только сила, но и интерес к жизни;
как перестать быть просто «функцией» и начать кайфовать.
действительно ли «мужики не танцуют?»

➡️ Эфир пройдет ЗДЕСЬ

Начинаем сегодня в 18:30 по мск. Не пропусти 💪


#знакомство_с_мастером@bratci_rf

Александр Мюллер — музыкант, диджей, организатор осознанных вечеринок Ecstatic Dance и проводник в мир свободного танца, музыки и единства.

▪️ Создатель проекта Muller Ecstatic Dance — семейного пространства для музыки и движения

▪️ Более 10 лет опыта в автоматизации проектов через Битрикс24 и организации мероприятий

▪️ Преподавал йогу, сегодня обучает свободному и спонтанному движению

▪️ Соединяет живую гитару, этнические инструменты и экстатичную электронную музыку

▪️ Автор уникальных музыкальных сетов, превращающих танец в настоящее внутреннее путешествие


На фестивале «БратЦи»Александр проведёт:

🎶 Осознанный танцевальный опыт Ecstatic Dance — соединение музыки, движения и свободы выражения
🎶 Живой музыкальный сет + мини-концерт с мантрами и этническими инструментами — погружение в атмосферу радости и единства

📹 А уже завтра Александр вместе с Никитой Миловидовым в рамках «Мужской среды» даст ответ на вопрос:

«Мужчина и тело. О чем не говорят вслух?»

Поговорим про популярное «мужики не танцуют», и что происходит с телом мужчины, когда он перестает двигаться, дышать и звучать. Не пропусти.

➡️ А мы напоминаем, что более 20 мастеров будут на фестивале «БратЦи», чтобы поделиться уникальными практиками, которые поменяют тебя.

📲 Подробнее смотри на САЙТЕ.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
«БратЦи, время собираться!

Если внутри тебя есть запрос на настоящую мужскую силу, то эта информация для тебя:

С 4 по 12 сентября мы собираемся на фестивале мужской силы “БратЦи” в родовом ретрит-центре “Бали-Кавказ”, Апшеронск, Краснодарский край.

Это про тестостерон, честность с собой и про то чувство, когда рядом мужчины — не конкуренты, а братья, с которыми можно творить большие дела и менять мир 💪🏽

Если откликается — залетай на сайт братци.рф, смотри программу и бронируй участие.
Я буду там и приглашаю тебя быть рядом.

Встречаемся на Баликавказе!

Подписывайся чтобы быть в курсе:

https://t.me/bratci_rf

https://t.me/kharadmitry

#братци #баликавказ #ФестивальМужскойСилы»

- автор поста, Дмитрий Дишанди, мастер фестиваля мужской силы «БратЦи».


✔️ Оставить заявку можно на сайте: https://братци.рф


Мужчина и тело. О чем не говорят вслух?

Мы привыкли, что мужское тело - это инструмент. Таскать, поднимать, терпеть, не жаловаться. А что, если этот инструмент давно работает на износ, а мы делаем вид, что так и надо?

С годами уходит не только физическая сила. Уходит желание творить, создавать, хотеть, чувствовать. Остается только бесконечное «надо».

Но есть и другой путь ⤵️

Именно об этом - откровенный разговор в эту среду в 18:30 (МСК) на восьмой «Мужской среде» с Никитой Миловидовым и Александром Мюллером.

Затронем следующие темы:

💭 Поговорим про популярное «мужики не танцуют»
💭 Что происходит с телом мужчины, когда он перестает двигаться, дышать и звучать.
💭 Как с годами снижается не только мужская сила, но и желание жить, творить и создавать новое.
💭 И что важно добавить в свою жизнь, чтобы мужчина перестал быть просто «функцией», а стал живым, чувствующим и получающим удовольствие от жизни?

Спикеры:
🎤 Никита Миловидов - кризисный психолог, специалист по отношениям и телесноориентированный психотерапевт
🎤 Александр Мюллер - музыкант, диджей, организатор осознанных вечеринок Ecstatic Dance

📅 Когда: 19 августа в 18:30 (МСК)
📍 Где: Telegram-канал «БратЦи». Ссылку пришлем в день эфира.

Будет честный разговор, не пропусти 💪


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Неделя, которая может стать одной из самых сильных в жизни мужчины.

Да-да, мы сейчас говорим про фестиваль-ретрит «БратЦи», который пройдет с 4 по 12 сентября в предгорьях Кавказа.

Ретрит «БратЦи» – это не развлечение и не отдых по системе «всё включено».

Это пространство, где мужчина выходит из привычной суеты, чтобы встретиться с собой настоящим.

В эти дни участников ждут:

✔️ Мощные мужские практики

Телесные, психологические и трансформационные инструменты, которые помогают снять внутреннее напряжение, прожить накопленные эмоции и вернуть контакт со своей силой.

✔️ Настоящее мужское братство

Без конкуренции, масок и необходимости что-то доказывать. Здесь можно почувствовать, что такое поддержка мужчин, которые идут в развитие так же честно, как и ты.

✔️ Испытания и выход из зоны комфорта

Практики, которые помогают увидеть собственные ограничения и пройти через них. Именно там часто рождается уверенность, которой так не хватает в обычной жизни.

✔️ Жизнь на природе

Несколько дней вдали от городского шума, постоянных уведомлений и бесконечных задач. Когда появляется возможность услышать не только других, но и самого себя.

✔️Лекции и встречи с мастерами

На ретрите работают опытные тренеры и наставники. Они делятся не только знаниями, но и своим жизненным опытом, который невозможно получить из книг или роликов.

✔️Работа с телом

Активные практики, баня, движение, дыхание, восстановление энергии. Когда тело перестаёт жить в режиме хронического напряжения, меняется и внутреннее состояние.

✔️Живое общение с Дмитрием Хара

Возможность задать вопросы, получить обратную связь и прожить трансформацию рядом с человеком, который уже много лет помогает тысячам людей менять свою жизнь.

Именно за этим на «БратЦи» приезжают снова и снова.

📅 Если чувствуешь, что пора перезагрузиться, вернуть себе энергию, окружение и внутреннюю опору – мы ждём тебя на ретрите «БратЦи».

Ставь «+» в комментариях, если хочешь принять участие в фестивале, мы свяжемся с тобой и расскажем все варианты участия ✉️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎥 БРАТЦЫ ГОВОРЯТ
Живые отзывы с фестиваля мужской силы «БратЦи»

· «Я всегда воспринимал мужчин как конкурентов. Здесь же мы все были братьями. Не самцами, не бизнес-партнёрами, а именно братьями, которые поддержат, обнимут, подставят плечо»

· «Перепрошились глубинные программы, которые были заложены годами. Братство здесь - безусловное. Не важно, кто какой религии, кто чем занимается. Мы братья, потому что мы есть»

· «Теперь выходить в этот мир не страшно. Все мужчины вокруг - это мой ресурс».

Слова мужчины, который приехал с запросом на самовыручку и страхом конкуренции. А уехал с чувством, что за его спиной - братья.

Если ты тоже носишь в себе эту боль и хочешь наконец почувствовать мужскую опору - все, что для этого нужно - оказаться в кругу своих.

Здесь ты перестаёшь доказывать и начинаешь быть.

Посмотри фильм «БратЦи», чтобы сильнее проникнуться атмосферой ретрита:
📱 Смотреть фильм на RuTube
📱 Смотреть фильм на VK-видео

А когда внутри откликнется - не глуши этот зов. Прими участие в ретрите, пока ты готов изменить свою жизнь.

Подробное описание и условия участия - на нашем сайте ⬅️

Мы ждём тебя, брат 💪


#знакомство_с_мастером@bratci_rf

Никита Миловидов — мастер фестиваля мужской силы «БратЦи».

• Ведущий легендарного тренинга «ПерепроШивка» Дмитрия Хара


• Автор собственного тренинга «Созидание».


• Военный психолог и управленец с 15-летним опытом.


• Кризисный психолог, специалист по отношениям и телесноориентированный психотерапевт.


Что проведет на фестивале:

▪️Телесноориентированная психотерапия — глубокая работа с телом и психикой
▪️ Холотропное дыхание с телесной поддержкой — мягко и точно погружаемся внутрь, освобождая то, что давно просится наружу, расширяя привычные границы ума.
▪️ Авторская практика «Возрождение» — глубокий телесно-психоэмоциональный процесс.
▪️ Индивидуальная терапия на фестивале — поддержка в личных запросах в тёплом и безопасном пространстве.

📹 Также уже на следующей неделе он вместе с Александром Мюллером в рамках «Мужской среды» проведет прямой эфир на тему:

«Мужчина и тело. О чем не говорят вслух?»

Поговорим про популярное «мужики не танцуют», и что происходит с телом мужчины, когда он перестает двигаться, дышать и звучать.

Не пропусти 💪


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
«🔥БратЦи, время собираться!🙌🏻

Если внутри тебя есть запрос на настоящую мужскую силу, то эта информация для тебя:

С 4 по 12 сентября мы собираемся на фестивале мужской силы “БратЦи” в родовом ретрит-центре “Бали-Кавказ”, Апшеронск, Краснодарский край.

Это про тестостерон, честность с собой и про то чувство, когда рядом мужчины — не конкуренты, а братья, с которыми можно творить большие дела и менять мир 💪🏽

Если откликается — залетай на сайт братци.рф, смотри программу и бронируй участие!
Я буду там и приглашаю тебя быть рядом.🙏🏻

Чтобы быть в курсе новостей фестиваля подписывайся:

https://t.me/bratci_rf

https://t.me/kharadmitry

БратЦи, время собираться 🤟🏽»

- автор поста, Алекс Коржавин, мастер фестиваля мужской силы «БратЦи».


✔️ Оставить заявку можно на сайте: https://братци.рф


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Нас учили ОБЕСЦЕНИВАТЬ, ОБИЖАТЬСЯ и СТЕСНЯТЬСЯ.

💭 «Нас учили обесцениванию честности. Нас учили агрессивному отношению к этой честности.

Нас всегда учили тому, что чувства, которые мы испытываем, желания, которые мы испытываем, они неуместны, их необходимо стесняться, их необходимо подавлять, о них нельзя говорить, их необходимо скрывать».

📹 Это отрывок живого, откровенного и очень полезного эфира с Александром Гором и Денисом Корневым на тему «Мужская и женская сексуальность».

Ответили на ключевые вопросы:

Чем отличается мужская и женская сексуальность.
Почему женщина не поймёт мужчину, а мужчина - женщину.
Как перестать ждать, что она угадает твои мысли, и начать говорить так, чтобы тебя слышали.
Куда девается страсть, когда вы начинаете "подстраиваться" друг под друга, и как её вернуть, перестав притворяться.

➡️ Посмотреть полную запись эфира ты можешь ЗДЕСЬ.

Но гораздо глубже эти темы раскрываются не в записи, а в живом контакте.

В пространстве, где ты можешь не просто услышать, а прожить, задать вопрос, получить обратную связь и увидеть себя со стороны.

⚡️ Именно таким местом становится фестиваль мужской силы «БратЦи».

Здесь ты перестаёшь подавлять - и начинаешь чувствовать в кругу таких же мужчин, которые тоже решили сделать первый шаг к себе.

📍 «Бали-Кавказ»
📅 4-12 сентября

📲 Подробности и условия участия на сайте: https://братци.рф


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Эфир через час 🔥

Присоединяйся по ссылке ⤵️

https://mirkhara.ru/whod_webinar

https://mirkhara.ru/whod_webinar

https://mirkhara.ru/whod_webinar


Откровенный разговор этой недели 💭

Давайте без иллюзий: мужчина и женщина никогда не поймут друг друга до конца. И это не провал, не ошибка, не "мы просто не подходим". Это просто данность.

Вопрос в другом: как перестать мучаться от этого и начать кайфовать от того, что вы разные?

Уже сегодня, 12 августа в 18:30 (МСК), на седьмой «Мужской среде» соберёмся с Александром Гор и Денисом Корневым, чтобы ответить на этот вопрос.

Тема: Мужская и женская сексуальность

Разберем:

💭 Чем отличается мужская и женская сексуальность.
💭 Почему женщина не поймёт мужчину, а мужчина - женщину.
💭 Как перестать ждать, что она угадает твои мысли, и начать говорить так, чтобы тебя слышали.
💭 Куда девается страсть, когда вы начинаете "подстраиваться" друг под друга, и как её вернуть, перестав притворяться.

➡️ Эфир пройдет ЗДЕСЬ

Начинаем сегодня в 18:30 по мск. Включи уведомления, чтобы не пропустить 🙌

Показано 20 последних публикаций.