Практичный чек-лист по обустройству «домашнего офиса», который поможет сохранить и продуктивность, и душевное равновесие.
1. Зонирование. Даже если у вас нет отдельной комнаты, выделите конкретный стол (или часть стола), который используется только для работы. Не ешьте за ним и не смотрите кино. Мозг должен знать: сел сюда - работаю, встал - свободен.
2. Спина скажет «спасибо». Не экономьте на кресле. Работа «на диване с ноутбуком» - это прямой путь к болям в шее и быстрой утомляемости.
3. Правило «чистого горизонта». Уберите из поля зрения домашние дела. Как вариант поставить рабочее место к окну, чтобы быт вас не отвлекал.
4. Качественный свет. Недостаток освещения вызывает сонливость и головную боль. Оптимально - естественный свет слева (для праворуких) плюс хорошая настольная лампа с нейтральным белым светом для вечерних отчетов.
5. Техническая автономность. Постарайтесь, чтобы все «рабочее» (зарядки, токены, папки, калькулятор) находилось на расстоянии вытянутой руки. Постоянные вставания за «той самой бумажкой» разрушают состояние потока, в которое бухгалтер погружается минимум 15–20 минут.
6. Звуковой барьер. Если дома шумно, купите наушники с активным шумоподавлением. Или используйте сервисы с «белым шумом» (звук дождя, кофейни). Это создаст необходимый купол тишины для сложных задач.
7. Живой уголок. Поставьте на стол маленькое растение или любимый сувенир. Это «якорь» уюта, который будет радовать глаз в моменты тяжелых задач и напоминать, что работа - это лишь часть жизни.
Коллеги, кто работает удаленно, как ваше обустроено рабочее место? Что добавим?
🍸Бух. без завалов
🤷♂️Наш канал в мах
1. Зонирование. Даже если у вас нет отдельной комнаты, выделите конкретный стол (или часть стола), который используется только для работы. Не ешьте за ним и не смотрите кино. Мозг должен знать: сел сюда - работаю, встал - свободен.
2. Спина скажет «спасибо». Не экономьте на кресле. Работа «на диване с ноутбуком» - это прямой путь к болям в шее и быстрой утомляемости.
3. Правило «чистого горизонта». Уберите из поля зрения домашние дела. Как вариант поставить рабочее место к окну, чтобы быт вас не отвлекал.
4. Качественный свет. Недостаток освещения вызывает сонливость и головную боль. Оптимально - естественный свет слева (для праворуких) плюс хорошая настольная лампа с нейтральным белым светом для вечерних отчетов.
5. Техническая автономность. Постарайтесь, чтобы все «рабочее» (зарядки, токены, папки, калькулятор) находилось на расстоянии вытянутой руки. Постоянные вставания за «той самой бумажкой» разрушают состояние потока, в которое бухгалтер погружается минимум 15–20 минут.
6. Звуковой барьер. Если дома шумно, купите наушники с активным шумоподавлением. Или используйте сервисы с «белым шумом» (звук дождя, кофейни). Это создаст необходимый купол тишины для сложных задач.
7. Живой уголок. Поставьте на стол маленькое растение или любимый сувенир. Это «якорь» уюта, который будет радовать глаз в моменты тяжелых задач и напоминать, что работа - это лишь часть жизни.
Коллеги, кто работает удаленно, как ваше обустроено рабочее место? Что добавим?
🍸Бух. без завалов
🤷♂️Наш канал в мах