НУЖНО ЛИ ВЕРИТЬ В ТЕРАПИЮ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ РАБОТАТЬ?
Человек может прийти на первую встречу с убеждением, что ему уже ничего не поможет. В его опыте могли быть неудачные попытки, разочарование и длительное истощение.
Требование заранее настроиться на успех в такой ситуации способно стать дополнительной трудностью.
В сентябрьской статье Джудит Бек описывает работу с надеждой в КПТ. Она предлагает принимать скепсис клиента и объяснять, на каких конкретных основаниях терапевт видит возможности для изменений.
Такими основаниями могут быть сохранившиеся отношения, отдельные навыки, прежний опыт преодоления трудностей, готовность обсуждать происходящее. Значение имеет и понятный план: над чем предстоит работать, почему выбрано это вмешательство, как оно будет адаптировано.
Надежда может появляться постепенно, когда человек замечает первые доступные изменения и понимает собственный вклад в них.
Сомнение в результате можно обсуждать в терапии с самого начала. Для совместной работы важно, чтобы оно могло прозвучать открыто. Подробнее — в статье Джудит Бек от 3 сентября 2026 года.
#кпт_статья
Человек может прийти на первую встречу с убеждением, что ему уже ничего не поможет. В его опыте могли быть неудачные попытки, разочарование и длительное истощение.
Требование заранее настроиться на успех в такой ситуации способно стать дополнительной трудностью.
В сентябрьской статье Джудит Бек описывает работу с надеждой в КПТ. Она предлагает принимать скепсис клиента и объяснять, на каких конкретных основаниях терапевт видит возможности для изменений.
Такими основаниями могут быть сохранившиеся отношения, отдельные навыки, прежний опыт преодоления трудностей, готовность обсуждать происходящее. Значение имеет и понятный план: над чем предстоит работать, почему выбрано это вмешательство, как оно будет адаптировано.
Надежда может появляться постепенно, когда человек замечает первые доступные изменения и понимает собственный вклад в них.
Сомнение в результате можно обсуждать в терапии с самого начала. Для совместной работы важно, чтобы оно могло прозвучать открыто. Подробнее — в статье Джудит Бек от 3 сентября 2026 года.
#кпт_статья