Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Куриная печень
Это универсальный рецепт, хоть с пюре, гречке и к листьям салата с красным луком - будет вкусно всем.
Обожаю этих ПП двадцатилетних коучей, с их наставлериями, как следить за фигурой!
Вы же все знаете, где я и у кого работал, лучшие диетологи твердят обо дном! Чтобы похудеть и питаться «правильно» , соблюдайте абсолютный рацион, на 50кг массы человека 1кг еды в день, минимум 3 раза есть в день! Воды пить столько, сколько хочется!
Извините, отвлекся, накипело:
- Куриная печень 0,5
- Мука (сколько возьмет(если у вас непереносимость, кукурузный крахмал)
- масло любое 20г
- Сливки 11% 350г
- Грейпфрутопвый терияки 35г
-Кинза, или
петрушка
- Чеснок
- лайм 1/4шт
- Кедровый орех 10г
Спецции, которые покорят МИР
Это универсальный рецепт, хоть с пюре, гречке и к листьям салата с красным луком - будет вкусно всем.
Обожаю этих ПП двадцатилетних коучей, с их наставлериями, как следить за фигурой!
Вы же все знаете, где я и у кого работал, лучшие диетологи твердят обо дном! Чтобы похудеть и питаться «правильно» , соблюдайте абсолютный рацион, на 50кг массы человека 1кг еды в день, минимум 3 раза есть в день! Воды пить столько, сколько хочется!
Извините, отвлекся, накипело:
- Куриная печень 0,5
- Мука (сколько возьмет(если у вас непереносимость, кукурузный крахмал)
- масло любое 20г
- Сливки 11% 350г
- Грейпфрутопвый терияки 35г
-Кинза, или
петрушка
- Чеснок
- лайм 1/4шт
- Кедровый орех 10г
Спецции, которые покорят МИР