Честно, не успеваю


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Telegram


3 источника вдохновения
3 повода для головной боли
0 минут на себя
Евик 11 л
Марик 6 л
Сашик 4 г
В поисках баланса и лайфхаков, которые реально работают.
📍Москва
Для связи @oksaples
Макс https://max.ru/channel_chestnoneuspevayu

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


Красота требует жертв, кэш и стальные яйца

Не так я думала начать этот пост, но я РЫДАЛА сегодня у косметолога. Не специально. Слезы сами текли, а я думала:

«Господи, это же я все сама! САМА!»


«Как выдержать еще две процедуры?!»


Что мы имеем: мне 42 и я очень люблю свои глаза. Они крупные и выразительные. Такие искры могут метать🤣 Но веки... «Откройте мне веки» — хочется сказать! Даже небольшое нависание меня раздражает, потому что его вижу Я. А раньше не видела..

Весной думала про блефаропластику. Вы знаете, что ее можно делать несколько раз? Сейчас, а потом через 10-15 лет повторить. Как сказала моя подруга: «Я хочу быть красивой в 40 лет, нафига мне ждать 60».

С блефаро я упустила время — пришло лето. Отложила на осень. А летом на консультации у косметолога открыла Америку!

Америкой оказалась модная аппаратная процедура Ellisys Sense или безоперационная блефаропластика. Можно сделать на все лицо, шею, кисти. Но меня интересовали только глаза.

Это микроигольчатый RF-лифтинг, но, в отличие от SMAS, он работает непосредственно с кожей (не на глубоких слоях). Улучшает качество и текстуру, выравнивает цвет. Убирает то, что можно убрать.

По ощущениям и по протоколу: вакуум засасывает часть кожи и выпускает ультратонкие иглы на определенную глубину, производя ряд радиочастотных импульсов (как дергается мой глаз видно🙈).

Кожа обновляется на клеточном уровне: растянутые коллагеновые волокна уплотняются, и запускается выработка нового коллагена — кожа век подтягивается и становится плотнее.

Ну вы поняли, что это еще больно даже с обезболивающим. Но если результат будет — значит надо терпеть.

#имейввиду: важно убрать дефициты (ферритин, вит Д, общий белок), добавить коллаген и в промежутках сделать биоревитализацию.

Девочки, ждем до упора, а потом блефаро — или даем шанс Ellisys Sense? Слышали про нее?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


К моей декретной суперсиле срываться за ребенком по звонку воспитательницы остается добавить сапоги-скороходы, чтобы все успевать:

в садик Сашика отвела
из школы Марика забрала
внепланово в садик прибежала
к врачу с Сашиком сходили
на тхэквондо Марика отвела
прибежала домой
убежала за Мариком
все! нагулялась


А раньше надо было только доехать ДО работы, а потом спокойно вернуться домой. Никакого экстрима🤣

Что ж, сегодня уже четверг — значит, не забываем найти время для чашечки кофе с корицей (красные труселя закинуть на люстру не предлагаю — как-то расхотелось с прошлого раза)🙈


Про публичность

Чаще всего образ публичного человека в глазах подписчиков идеализируется. И в этом не вина блогера, а целенаправленное искажение информации.

Здесь — приукрасить, тут — не показать.

Так было и будет всегда.
Только % правды у всех блогеров разный.

Кто-то шлифует жизнь до блеска, кто-то немного приукрашает, кто-то недоговаривает, кто-то откровенно врет.

Поэтому в соцсети (особенно в розовой) все успешные и красивые.
Камера, мотор, улыбка.
Стоп, снято. Расслабились.
Послали всех на ...

И так не только в сети. Вы часто показываете настоящие эмоции коллегам? Родственникам? Друзьям? Кому хочется, чтобы видели, как ты орешь на ребенка или плачешь от непонимания окружающих. Мы прячем «неудобные» чувства — злость, раздражение, отчаяние — подальше от чужих глаз.

Получается тоже играем. Надеваем маску и становимся лучшей версией себя.

Публичность — это не ложь.
Это выбор того, какую часть себя показать, а какую оставить «дома».

Согласны?


Внеплановое включение

#диванныйкритик смотрит новый трехсерийный сериал в жанре драма, триллер, боевик.

Все, как мы любим, с поправкой на реальных героев🙈 Их модель жизнь-реалити оказалась мега-успешной и мега-трагичной.

Муж говорит — пиар. Я категорически не согласна. Эта публичность Оксаны в медиа — защита себя и детей в реальной жизни.

И больше всего мне жалко Ариэллу..

..каждая несчастливая семья несчастлива по-своему..


СлИвовый или сливОвый

На выходных случился тот самый слИвовый пирог, рецепт которого опубликовали в «Нью-Йорк таймс» в 1983 году

ударение на первый слог, как в слове слива


Слива дает необычную кислинку. Возможно выглядит не так красиво, но с горячим чаем это суперкомбо!

Ингредиенты
⏺️масло сливочное — 100 гр
⏺️сахар — 100 гр (или 80 гр кокосового)
⏺️яйцо — 2 шт
⏺️мука — 150 гр
⏺️разрыхлитель — 1 ч. л.
⏺️соль — щепотка

⏺️слива ~ 8-10 шт (для посыпки сахар+корица)

1️⃣ Сливы разрезать на половинки, вынуть косточки. Сверху присыпать сахаром и корицей (чтобы слива дала сок).

2️⃣Взбить миксером мягкое масло и сахар. По одному ввести яйца.

3️⃣В отдельной миске смешать муку, соль и разрыхлитель. Перемешать лопаткой все вместе.

4️⃣Тесто перелить в форму для запекания. Сверху уложить половинки слив, немного утапливая их в тесто. Присыпать сахаром.

5️⃣Выпекать при 180° ~45 минут

Обожаю, как сливы оттеняют вкус пирога, а вот Сашик попросил сливы ему выковырять. Варвар😂

Пекли осенние пироги уже?


Тайный участник «Титанов», который шокировал не только меня

Но шок будет только в конце, а пока спортсменам предстояло разделиться на 4 команды (получилось достаточно сбалансированно) и поднять корабль весом свыше двух тонн на пятиметровую высоту, после чего всем спортсменам необходимо перебраться на подвешенное судно по канатам.

Автокран — тягали.
Вертолет — поднимали.
А теперь титаническая версия «Летучего корабля»😁

Легко судить с дивана, что тяжело или нет, но когда смотришь на лица атлетов, перекореженных от боли, которые обливаются потом, срываясь на крик от бессилия.. Однозначно титаническая тяга!

Предсказуемо, что первая команда показала худший результат. Многие команды потом перестроили тактику, заметили ошибки, сформировали по-новому пары «тягачей» и за счет этого выполнили испытание лучше.

А может, более честно, чтобы другие команды не наблюдали за испытаниями с балкона?🤔


На допы искусственный интеллект придумал что-то новенькое — «Силовой баскетбол». Задача максимально простая: забросить на борт как можно больше мячей. Но не просто мячей, а весом 2 кг для мужчин и 1 кг для женщин.

По результатам допов проект покинуло шесть человек. Точнее семь! Тот самый тайный участник, которого Екатерина Девятьярова носила под сердцем💕

Шокирующее признание!
До мурашек!

Конечно, спортсмены из другого теста, и допустимую нагрузку для своего организма они хорошо понимают. И я понимаю, что шанс принять участие в таком масштабном проекте может случиться один раз в жизни, но это так рискованно💔 Судьба сама расставила все на свои места. И главное — выдохнул ее муж!

Вот такое шокирующее окончание🙈

Девочки, а как у вас проходила беременность — в спортзале или на диване?


Понедельник на берегу Тихого океана🌊

Это я не о себе (а хотелось бы🤭). Просто завидую этому маленькому, но удачливому пакетику от «Сокочая», который греется на солнышке.

Мой самый преданный читатель — сестра. И когда она пишет после моих постов, что ей самой захотелось, например, приготовить морковный пирог, посмотреть фильм или заварить чай, пропитанный соком ананаса с кусочками малины, то мне ничего не остается, как передать несколько пакетиков из России в Австралию (не тушенку же мне ей передавать или мясорубку, как в прошлом году в Тай везла бабушка😅).

Даже не важно, что мы передаем. Главное — получить такой «привет» от родных. А если этот привет можно съесть — это в сто раз лучше, чем просто поставить на полку!

А вы что везете близким?


А в максе практически единогласно выбрали футболку с Питером.

Остается только показать, как похорошела после реконструкции Пушкинская набережная Парка Горького!

✨️ павильоны в форме круизных лайнеров
✨️ ландшафтное озеленение и клумбы с цветами
✨️ многоуровневые смотровые площадки с панорамным видом на Москву-реку
✨️ кофейни для гурманов, рестики, кафешки и «Вкусно и точка» для голодающих
✨️ мягкие пуфы, удобные лавочки и шезлонги

〽️ центральная часть Парка Горького все еще закрыта на реконструкцию

Даже осенняя прогулка приносит какое-то эстетическое удовольствие🍂


Ты — Москва, я — Питер
На одной орбите опять


GJ явно вдохновилась творчеством Вани Дмитриенко😁

Теперь мне нужна одна с любимым городом и вторая — там, где отдыхает душа.

Девочки, какую берем
🤩 — Москва
😍 — Питер


Update

Попробовала нанести тонер на спонж. Ну вообще неэкономично! Как будто кремовая структура создана для нанесения руками.

Иногда забываю про сыворотку, перехожу сразу к крему. А это значит, что тонер прекрасно увлажняет кожу, что не хочется ее дополнительно напитать😁

〽️ ой, девочки, записалась на одну модную процедуру на следующий день Венеры.. надеюсь, не просто расскажу, но и покажу (если не превращусь в орка)


Уже на автомате!

Проявить экологическую осознанность — присоединиться к проекту La Roche-Posay «Несу перемены» в коллаборации с Lamoda! ♻

В пунктах выдачи Lamoda стоит спец бокс, куда можно принести пустые упаковки из-под косметических средств. Это одна из четырех моих эко-инициатив (есть крышечки, батарейки, пустые баночки и блистеры от лекарств).

А пустые баночки дождались звёздного часа😁

Крышечки собираете?


Если ваш ребенок принесет из сада оригами — хвалите. Прям сильно хвалите (потом что это пипец как трудно🤦‍♀️)!

В саду на родительском собрании у всех мам получились разные птицы. Криворукие мы все по-разному🤣

Как проходят ваши собрания?


Вы это видели?
Нет, вы
эти руки видели?

Красные труселя на люстру женщины, конечно, уже закидывали. Некоторым, говорят, помогло закрыть ипотеку, найти работу, получить премию.

Но денежные способности как-то сомнительно переклассифицировались в хозяйственные у мужчин🙈

Что-то мне привычнее наш четверговый кофе с корицей попить. И никаких красных труселей на люстре и макарон сегодня на ужин🤣


С корабля на бал или как я смотрела 2 серию «Титанов» после аквапарка

Спойлер: одним глазом, потому что второй был занят на кухне приготовлением «каши из топора»

В принципе одного глаза было достаточно. Испытание «Смешанный вис» не динамичное, на выносливость и терпелку:

спортсменам нужно было как можно дольше провисеть на двухметровой высоте, держась руками за гимнастические кольца, а ногами упираясь в деревянные опоры


Евик сразу сказала: «А что здесь сложного?».
А просто подняв руки вверх и простояв минуту — уже поняла.

Испытание более привычное для гимнастов, но в тройку сильнейших вошли два марафонца (Искандер Ядгаров, Степан Киселев) и мотогонщик Ильдар Балагутдинов.

Вторая серия и испытание индивидуальное. Спортсмены проявляют себя, а не выезжают за счет командных соревнований. Лучших запоминать легче😎 Вот про марафонцев пишу второй раз (см первую серию).

Хоть я далека от просмотров и вовлеченности, как основных показателей рейтинга шоу на ТВ, но все равно подбешивает, что Литвин теперь заменил Даню Регбиста. Нет, не как антигероя, а как «особое мнение». Уверена, что многих интересных ребят еще не показали, а эфирное время забито.

Что ж, вернемся к нашим аутсайдерам, которые хуже всех справились с испытанием. Им предстояла допнагрузка под названием «Силовой бег». Иногда допы хуже основного испытания.. Снова доказано Алексеем Лаптевым и мед персоналом, которые откачивали бобслеиста. Откачали. И он пошел на второй круг, потому что —
«титаны не сдаются!»

(но все равно покидают шоу)

Очень хочется увидеть новые лица, и то, как герои проявят себя в шоу.



Показано 16 последних публикаций.