Посевы в Телеграм каналах

Проверенные каналы, автоматическая маркировка, скидки

Заработай на своем канале!

Постоянное наличие рекламодателей, быстрые выплаты

Подписчик дороже 17 рублей?

Читайте этот канал, чтобы снизить стоимость в 3 раза

Статистика Избранное

ФКИ - Онлайн

@contemplative_moscow

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Эзотерика

Мероприятия, материалы и новости Фонда Контемплативных Исследований в онлайн-пространстве

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Эзотерика

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

ФКИ - Онлайн

22 Jun, 11:03

Онлайн-ретрит по практикам сострадания и образным практикам Будды Медицины начнется через неделю. Если вы еще не зарегистрировались, это можно сделать сейчас!

(А если зарегистировались, но не сохранили сразу ссылку на ТГ-канал ретрита, можно повторить регистрацию – напомним, что ссылка отображается сразу на странице подтверждения и необходима, чтобы смотреть трансляции и получать материалы. В данном случае мы не отправляем никаких материалов по почте)

460 0 7 48

ФКИ - Онлайн

18 Jun, 00:05

Репост из: Переводы и буддийская картошка

Благодаря Ане Ковалевой и контент-бюро Шторм в этот раз случился даже не подкаст, а целый мини-сезон подкаста – про медитацию и её способность поддерживать наше ментальное здоровье.

Что очень отрадно, в заметках к двум объяснительным эпизодам даже доступны сслыки на исследования, на которые я ссылаюсь – например, мета-анализы, выполненные командой Саймона Голдберга, и исследования Элиссы Эпел на тему эпигенетических процессов и теломеразы.

А вот сами выпуски и 5 подготовленных мной практик для саморегуляции:

Что такое медитация

Как правильно медитировать

Медитации

Саморегуляция через возвращение в тело

Саморегуляция через самосострадание

Саморегуляция через заботу о себе и о других

Принятие сложных эмоций через чувство цели

Чувство опоры через благодар ность

610 0 44 76

ФКИ - Онлайн

4 Jun, 10:57

Репост из: Переводы и буддийская картошка

К ста объявлениям добавлю самое торжественное:

В этом году мне выпала огромная честь стать спикером на четвёртом ежегодном международном саммите, посвящённом глобальному видению и наследию Далай-ламы. Среди выступающих - такие учителя и практикующие, как бесконечно уважаемые мной досточтимая Тубтен Чодрон, досточтимая Сангье Кхандро, Роберт Турман, Шэрон Зальцберг и доктор Джен Уиллис. Соорганизаторами саммита являются буддийский журнал Lion's Roar, и Тибетский Дом Нью-Йорка, а общий охват уникальных зрителей за эти четыре года организаторы оценивают в 200 000 человек.

Саммит бесплатный (если смотреть лекции в даты проведения - потом можно купить бессрочный доступ) и англоязычный. Даты проведения- 13-17 июня; моя лекция (о роли четырёх безмерных в эмоциональной регуляции) будет доступна в 4 день.

Зарегистрироваться можно здесь

1.2k 0 3 81

ФКИ - Онлайн

2 Jun, 23:08

Понедельник, 19:00 - пуджа Зеленой Тары с Онди Уилсон для мира

Ссылка на подключение

Пятница, 20:00 - практика Гуру Ринпоче для мира

Суббота, 18:00 - пуджа Зеленой Тары с дост. Тензином в студии практик Ashram

Регистрация для очного или онлайн участия в пудже в Ashram тут, через вотсап или в DM инстаграма

1.3k 0 2 44

ФКИ - Онлайн

30 May, 02:42

Запись прошедшего занятия

1.3k 0 8 50

ФКИ - Онлайн

29 May, 10:22

Практика сегодня (29 мая)

В 20:00 по мск – Тонглен для трудных времен с Лобсангом Тенпой
(сессия совместной практики методов успокоения ума, раскрытия сердца и даяния/принятия)

Ссылка на подключение

1.4k 0 9 76

ФКИ - Онлайн

28 May, 18:32

Репост из: Переводы и буддийская картошка

Нам осталось перевести всего 155 лекций из этого цикла - всего ничего.

Лучший способ поддержать эту работу (помимо практики щедрости) - использовать / смотреть / слушать эти переводы; для тех, кто практикует индо-тибетский буддизм, мало что можно сравнить со знанием Шантидевы - с точки зрения наличия или отсутствия фундаментального образования.

892 0 3 85

ФКИ - Онлайн

28 May, 18:32

Репост из: Переводы и буддийская картошка

И ещё один только что опубликованный перевод: первая лекция из полного комментария досточтимой Тубтен Чодрон к 'Пути бодхисаттвы' Шантидевы - одному из важнейших буддийских произведений и литературных памятников Древней Индии. Текст Шантидевы, как следует из названия, раскрывает все важнейшие аспекты пути бодхисаттв - и, с точки зрения Гьялцаба Дже, на комментарий которого в данном случае опирается досточтимая Чодрон, также содержит в себе весь поэтапный путь (ламрим).

Лекция доступна здесь

895 0 6 71

ФКИ - Онлайн

27 May, 21:44

На нашем канале появился новый перевод – лекция Алана Уоллеса, прочитанная им для практикующих по всему миру. Лекция была записана в Центре контемплативных исследований в Крестоне (штат Колорадо) 22 ноября 2023, и будет особенно понятна и интересна тем, кто уже читал книги доктора Уоллеса или посещал его ретриты.

Её основные темы – отстройка мотивации и мировосприятия для более устойчивого продвижения в практиках шаматхи (устойчивости ума / пластичности внимания). Объяснения в рамках лекции носят буддийский характер.

Посмотреть лекцию можно здесь

3.5k 1 47 103

ФКИ - Онлайн

25 May, 23:41

Основные темы:
– Развитие сострадания с помощью медитации
– Связь между состраданием, любящей добротой и бодхичиттой
– Глубинное расслабление как основа созерцательных практик
– Логика образных практик буддийской традиции Индии и Тибета
– История и общая логика практик Будды Медицины
– Обеты и сутра Будды Медицины
– Визуализация, начитывание дхарани и другие практики для раскрытия основополагающей благости

РЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН-РЕТРИТ

(Сразу после заполнения формы вы увидите ссылку на Telegram-группу, в которой будет публиковаться вся информация и будут проходить трансляции. Пожалуйста, сохраните эту ссылку или вступите в группу сразу)

1.6k 0 40 42

ФКИ - Онлайн

25 May, 23:41

Обновление по поводу онлайн-ретрита: его уточненные даты – 28 - 30 июня.

Расписание первых двух дней (пятница и суббота)
9:00 – 10:30 – Сессия 1
11:30 – 13:00 – Сессия 2
14:00 – 15:30 – Сессия 3
16:30 – 17:30 – Сессия 4

Третий день (воскресенье)
9:00 - 10:30 – Сессия 1
11:00 - 12:00 – Заключительная сессия

Таким образом, ретрит в целом будет состоять из 10 сессий с теоретическими и практическими элементами.

1.6k 2 38 69

ФКИ - Онлайн

23 May, 23:54

Репост из: Слова бодхичитты

Под безусловным состраданием подразумевается, что вы никого не исключаете из своего сердца – ни хороших, ни плохих, независимо от того, хорошо кто-то с вами обращается или нет…. В случае с каждым живым существом желательно, чтобы оно обрело лекарство от неведения, лекарство от причин страданий. Даже самые кровавые диктаторы– если бы ненависть, безразличие, жестокость и жадность были устранены из ума таких людей, мир стал бы лучше. Поэтому вы можете пожелать этого всем сердцем. Это не будет означать, что вы желаете такому человеку успеха в его смертоносных начинаниях.

Матье Рикар

Эта цитата Матье Рикара (из интервью Венди Хассенкамп) была использована в праздничной 13 серии цикла "Практика бодхичитты" :

Практика бодхичитты, часть 13

Весь цикл целиком (на YouTube)

Весь цикл целиком (на SoundCloud)

938 0 10 79

ФКИ - Онлайн

23 May, 21:57

Спасибо всем! Если вы пропустили встречу или хотели бы её пересмотреть, запись скоро будет доступна

1.1k 0 0 70

ФКИ - Онлайн

22 May, 11:03

На 23 мая в этом году выпадает главный день месяца Сака Дава - день просветления и паринирваны Будды - и потому в этот день, в 20:00 по мск мы проведём очередную онлайн-встречу по практике бодхичитты, объединяя медитации на любящей доброте, сострадании и бодхичитте как таковой.

Присоединяйтесь!

Ссылка на подключение

3.2k 1 22 103

ФКИ - Онлайн

18 May, 11:49

Наш следующий онлайн-ретрит, который будет посвящен объединению практик сострадания и образных практик тренировки ума, предположительно пройдет в начале июля.

В рамках него мы сосредоточимся на базовых блоках, из которых складывается базовая практика Будды Медицины, разберем "Сутру Будды Медицины", обсудим многие другие технические моменты, и, конечно, совместными усилиями накопим несколько часов практики.

Мы также готовим перевод нескольких важных учений, включая первые части полного комментария к "Пути бодхисаттвы" Шантидевы.

3.4k 1 12 96

ФКИ - Онлайн

18 May, 11:49

Объявления по поводу наших ближайших курсов

Курс "Медитация для внутреннего равновесия" продолжится не раньше середины июня – мы бы хотели, чтобы перед его продолжением большинство заинтересованных участников посмотрели записи ретрита по доброте к себе или основательно с ними поработали. Материалы следующих занятий будут напрямую связаны с практиками, записанными во время ретрита.

На следующей неделе мы продолжим цикл практических встречи из серии "Практика бодхичитты"; в рамках них мы сначала разберем еще несколько важных цитат, а затем перейдем к этапам развития бодхичитты в рамках двух основных систем её взращивания.

3k 1 20 65

ФКИ - Онлайн

10 May, 19:09

Начало через 50 мин

Ссылка на подключение

1.4k 0 0 12

ФКИ - Онлайн

10 May, 10:50

Репост из: Переводы и буддийская картошка

С 9 мая по 6 июня этого года буддисты индо-тибетской традиции празднуют месяц Сака Дава (главный день которого - в этот раз 23 мая - празднуется как день рождения, пробуждения и ухода исторического Будды).

С этим месяцем связано немало традиций и практик, но почти все они вращаются вокруг одного главного принципа: причинять поменьше вреда, приносить побольше пользы, развивать как можно больше сострадания и мудрости.

Даже если буддийская традиция как таковая вам совсем неинтересна, в ближайшие недели можно поймать волну резонанса со всеми, кто устремляется к развитию доброты - и позаниматься хотя бы самыми базовыми методами успокоения ума и раскрытия присущей нашему уму благой природы.

1.3k 0 10 103

ФКИ - Онлайн

9 May, 23:20

10 мая, 20:00 - практика Гуру Ринпоче для мира во всем мире в священный месяц Сака Дава

1.2k 0 4 47

ФКИ - Онлайн

3 May, 08:56

Репост из: Доброта к себе – Ретрит 2024

Материалы ретрита
Видео- и аудио-записи ретрита в целом.

Страница ретрита на сайте

Полный плейлист на YouTube

Все сессии и медитации на SoundCloud

(Если SoundCloud не открывается из-за ограничений, вы также можете скачать аудио здесь)

1.3k 0 30 95

Показано 20 последних публикаций.

1 921

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

На нашем канале появился новый перевод – лекция Алана Уоллеса, прочитанная им для практикующих по...

Обновление по поводу онлайн-ретрита: его уточненные даты – 28 - 30 июня. Расписание первых двух ...

Основные темы: – Развитие сострадания с помощью медитации – Связь между состраданием, любящей доб...

Практика сегодня (29 мая) В 20:00 по мск – Тонглен для трудных времен с Лобсангом Тенпой (сесси...

Запись прошедшего занятия