Биполярное аффективное расстройство - Кай.
всем привет, на связи кай.
у меня официально стоит биполярное аффективное расстройство, которое наблюдалось у меня всю сознательную жизнь, но было идентифицировано относительно недавно. сначала обращался к неврологу, но на сеансе меня перенаправили к психологу, а потом уже к психиатру. первым моим диагнозом был депрессивный эпизод средней тяжести, никаких намёков на манию, однако в компетенции моего первого врача я сильно сомневаюсь. в ходе конфликта во время одной из наших сессий, я принял решение сменить специалиста, а в след за ним сменился и диагноз на БАР. сейчас я не имею подозрений насчёт других диагнозов, хотя иногда мне кажется, что где-то глубоко во мне таится личностное расстройство. так или иначе, я привык списывать симптомы на акцентуацию личности, да и мой психиатр не считает, что у меня есть РЛ.
мои симптомы — постоянная, цикличная смена аффективных состояний с полного упадка до грандиозного воодушевления. мания проходит за неделю-две, депрессивные фазы могут длиться месяцами, но, что самое главное, я никак не могу контролировать этот процесс, ведь он происходит на нейрохимическом уровне. конечно, я принимаю препараты — золофт и реагила — , кончено, мне становится лучше от них, иначе бы я сменил лекарства, но самостоятельно, силой мысли я не могу себе помочь.
я затронул в прошлом абзаце тему фармакотерапии, но также я хожу на психотерапию раз в несколько недель. мой психотерапевт не считает, что она мне помогает феерическим образом, ведь, так или иначе, основной упор остаётся на таблетки, но я не могу назвать её совершенно бесполезной. она помогает мне избавляться от навязчивых мыслей, порождёнными любым из аффективных эпизодов. в целом, сейчас мне гораздо лучше, нежели раньше.
ежели касаться темы самопомощи, то я не могу выявить что-то полезное для моих соратников с тем же [само]диагнозом. наверное, саморефлексия помогает мне отчасти, я анализирую своё состояние и понимаю, что мне требуется на момент конкретной фазы, но у этой медали есть и обратная сторона: я могу довести себя до ручки самокопаниями. мой совет для страдающих моим расстройством, да и, в целом, любыми другими — не откладывать лечение. ни в коем случае. я советую цепляться за любую возможность получить терапию.
#дпб
всем привет, на связи кай.
у меня официально стоит биполярное аффективное расстройство, которое наблюдалось у меня всю сознательную жизнь, но было идентифицировано относительно недавно. сначала обращался к неврологу, но на сеансе меня перенаправили к психологу, а потом уже к психиатру. первым моим диагнозом был депрессивный эпизод средней тяжести, никаких намёков на манию, однако в компетенции моего первого врача я сильно сомневаюсь. в ходе конфликта во время одной из наших сессий, я принял решение сменить специалиста, а в след за ним сменился и диагноз на БАР. сейчас я не имею подозрений насчёт других диагнозов, хотя иногда мне кажется, что где-то глубоко во мне таится личностное расстройство. так или иначе, я привык списывать симптомы на акцентуацию личности, да и мой психиатр не считает, что у меня есть РЛ.
мои симптомы — постоянная, цикличная смена аффективных состояний с полного упадка до грандиозного воодушевления. мания проходит за неделю-две, депрессивные фазы могут длиться месяцами, но, что самое главное, я никак не могу контролировать этот процесс, ведь он происходит на нейрохимическом уровне. конечно, я принимаю препараты — золофт и реагила — , кончено, мне становится лучше от них, иначе бы я сменил лекарства, но самостоятельно, силой мысли я не могу себе помочь.
я затронул в прошлом абзаце тему фармакотерапии, но также я хожу на психотерапию раз в несколько недель. мой психотерапевт не считает, что она мне помогает феерическим образом, ведь, так или иначе, основной упор остаётся на таблетки, но я не могу назвать её совершенно бесполезной. она помогает мне избавляться от навязчивых мыслей, порождёнными любым из аффективных эпизодов. в целом, сейчас мне гораздо лучше, нежели раньше.
ежели касаться темы самопомощи, то я не могу выявить что-то полезное для моих соратников с тем же [само]диагнозом. наверное, саморефлексия помогает мне отчасти, я анализирую своё состояние и понимаю, что мне требуется на момент конкретной фазы, но у этой медали есть и обратная сторона: я могу довести себя до ручки самокопаниями. мой совет для страдающих моим расстройством, да и, в целом, любыми другими — не откладывать лечение. ни в коем случае. я советую цепляться за любую возможность получить терапию.
#дпб