Кола без сахара реально помогает ХУДЕТЬ — напитки с некалорийными подсластителями не мешают снижению веса и не усиливают аппетит, выяснили эксперты.
Ученые наблюдали за 500 людьми около двух лет: группа, которой разрешали такие напитки, в среднем снизила вес на 4,8 кг, а группа с водой — на 3,7 кг.
При этом это не значит, что колой стоит полностью заменять обычную воду — скорее, напиток можно спокойно вписать в рацион.
Отправляйте кокаколикам 😳
Ученые наблюдали за 500 людьми около двух лет: группа, которой разрешали такие напитки, в среднем снизила вес на 4,8 кг, а группа с водой — на 3,7 кг.
При этом это не значит, что колой стоит полностью заменять обычную воду — скорее, напиток можно спокойно вписать в рацион.
Отправляйте кокаколикам 😳