Недавно начал делать утренние пробежки вокруг дома. И знаете, есть особая ирония в том, что я начал бегать только в 44 года. Достаточно долгое время я проработал в центре медицинской профилактики. Это была моя стихия: я стоял в белом халате перед полными залами и рассказывал людям о вреде табакокурения, расписывал пользу правильного питания и важность двигательной активности. Я был профи в теории, наверное))).

Сам я никогда не курил и всегда старался следить за тарелкой. Но, положа руку на сердце, спорт и физкультуру я всегда элегантно обходил стороной. Умом я всё понимал, но пропасть между знанием и действием казалась мне непреодолимой. Я был кем-то вроде дорожного указателя, который показывает путь другим, но сам вечно стоял на месте.

А совсем недавно всё изменилось. На работе, в компании NK-Project, бросили клич: нужно выставить команду на марафон. Любую дистанцию — на мой выбор. И я вдруг понял: это тот самый знак. Если не сейчас, под этим предлогом, ради команды, то я не сдвинусь с места уже никогда. Я согласился, потому что другого способа договориться с собственной ленью у меня не было.

Так начались мои утренние пробежки. Сначала через силу, через «не хочу». Но уже сейчас 2 километра я пролетаю легко, с улыбкой встречая рассвет. И теперь внутри меня живет уверенность: к осени я возьму планку в 10 километров и достойно представлю свою компанию на этом марафоне.

Только здесь, на бегу, я осознал одну простую истину, которую раньше знал лишь в теории: бег — это не спорт, это жизнь.