5 признаков того, что ваша новая жизнь уже началась
«Новая жизнь» или новый цикл жизни почти никогда не приходит торжественно и радостно.
Она всегда начинается с ощущений и состояний, которым мы сначала не придаем значения:
1. то, что раньше устраивало, почему-то устраивать перестало.
2. ты внезапно перестаешь терпеть то, что терпела годами.
3. тебе вдруг становится тесно в привычной жизни.
4. тебя начинает необъяснимо куда-то тянуть, хочется новых ощущений и впечатлений.
5. начинает подниматься внутреннее раздражение.
Ты ловишь себя на этом состоянии и думаешь: «Господи, что я стала такая нервная и вечно чем-то недовольная!?».
Но раздражение вообще интересное чувство.
Оно не про усталость, а про то, что ваша жизнь уже не соответствует вашим потребностям и желаниям.
Это чувство никому не нравится, его пытаются заесть, запить, закрыть успокаивающими или антидепрессантами.
Но знайте, именно это чувство поднимает и пробуждает внутри энергию для изменений
Лично я проживала такие периоды много раз. Поэтому прекрасно понимаю как тяжело проходить и проживать такие процессы одному.
———
Если у тебя сейчас именно такой период и есть запрос на мою психологическую помощь, пиши по ссылочке @Yulia_Kazmina
«Новая жизнь» или новый цикл жизни почти никогда не приходит торжественно и радостно.
Она всегда начинается с ощущений и состояний, которым мы сначала не придаем значения:
1. то, что раньше устраивало, почему-то устраивать перестало.
2. ты внезапно перестаешь терпеть то, что терпела годами.
3. тебе вдруг становится тесно в привычной жизни.
4. тебя начинает необъяснимо куда-то тянуть, хочется новых ощущений и впечатлений.
5. начинает подниматься внутреннее раздражение.
Ты ловишь себя на этом состоянии и думаешь: «Господи, что я стала такая нервная и вечно чем-то недовольная!?».
Но раздражение вообще интересное чувство.
Оно не про усталость, а про то, что ваша жизнь уже не соответствует вашим потребностям и желаниям.
Это чувство никому не нравится, его пытаются заесть, запить, закрыть успокаивающими или антидепрессантами.
Но знайте, именно это чувство поднимает и пробуждает внутри энергию для изменений
Лично я проживала такие периоды много раз. Поэтому прекрасно понимаю как тяжело проходить и проживать такие процессы одному.
———
Если у тебя сейчас именно такой период и есть запрос на мою психологическую помощь, пиши по ссылочке @Yulia_Kazmina