Наш стан частіше залежить не від подій, а від того, як ми їх собі пояснюємо.
Коли починаєш помічати свої думки, багато стає простішим.
Спробуй інколи питати себе: «Ця думка допомагає мені чи заважає?»
Ти здивуєшся, наскільки легше стає всередині, коли перестаєш автоматично сварити себе за все підряд.🫀💘
Коли починаєш помічати свої думки, багато стає простішим.
Спробуй інколи питати себе: «Ця думка допомагає мені чи заважає?»
Ти здивуєшся, наскільки легше стає всередині, коли перестаєш автоматично сварити себе за все підряд.🫀💘