Хороший руководитель демонстрирует внешнее спокойствие и уверенность, а сердце фиксирует правду.

У людей, которые постоянно принимают решения и несут за них ответственность, есть общая черта: они умеют «держать лицо». Коллеги видят уверенность и ровный голос на совещании, а сердце лидера в этот момент работает совсем в другом режиме..

Хронический стресс редко проявляется внешне. Он копится в другом месте: в повышенном тонусе сосудов, в учащённом сердцебиении, в колебаниях давления, которые человек привык списывать на кофе или недосып. Именно поэтому тот, кто «отлично держится» и производит впечатление устойчивого профессионала, годами может не замечать нагрузку, которую несёт его сердце.

Настоящее лидерство начинается не только с контроля над командой, но и с честного взгляда на себя: с готовности вовремя узнать, как на самом деле работает организм, а не только как он выглядит со стороны. Первый шаг простой — выяснить в порядке ли сердце, что с давлением и холестерином, другие важные показатели здоровья

МНПЦЛИ предлагает именно такую проверку: комплекс «Скрининг сердца и сосудов» из 5 показателей. В него входят:
— коагулограмма (свёртываемость крови),
— гомоцистеин,
— липидный обмен,
— ТТГ и свободный Т4: щитовидная железа задаёт сердцу ритм, поэтому гормоны в этом списке не случайны

Хорошая и устойчивая работа начинается с работы сердца.
💯💯‼️‼️‼️