Рубрика #интересноеотколлег
@detskimpsihologamСвой случай описывает детский и семейный психолог
Юлия Хованская ( участница
очного курса по детской психологии и психотерапии,
Клуба для детских психологов)
ТГ:
t.me/hovanskayajulia /
@juliahovaInst:
https://instagram.com/juliahovanskayaМальчик, 9 лет. Психосоматический кашель.
Мама привела с кашлем. Все врачи проверили - здоров. Но кашель появлялся в школе, на кружках, особенно в ситуациях стресса. Однажды был таким сильным - учительница позвонила и попросила забрать ребёнка. А потом на кружке на него накричали - он расплакался и закашлял так, что пришлось уйти насовсем.
💙 Почему кашель?
Горло - место где встречаются дыхание и слово. Когда ребёнок годами держит внутри то, что хочет сказать - тело находит свой способ вытолкнуть это наружу.
Там застряло что-то вроде: почему вы на меня кричите и ругаетесь? Я же стараюсь. Я хороший.
💙 Какой мальчик?
Старший из троих. Везде пример. Никогда не злится снаружи. Пять кружков, весь день расписан, спит мало по 6-8 часов, ни минуты просто так.
На первой сессии был вялый, смотрел в точку. Когда начал говорить про кружок где накричали - покашлял. Я сменила тему. Прошло.
Из трёх желаний для мира - чтобы не было болезней и аварий. Для себя - жить в любимом загородном месте. Думает о других раньше и больше чем о себе.
💙 Как работали?
Прямой разговор с симптомом до 10 лет не работает, поэтому мы не стали говорить про кашель вообще.
Я придумала монстра Кха - у которого тоже слова застревали в горле. Лепили его из пластилина и играли на сессиях.
Когда руки лепили - говорить становилось легче. Это стало принципом всей работы. Через Кха выходило то, что от себя не шло: злость, страх, усталость.
♻ Этап 1 - дать место тому, что накопилось.
Школа монстров (моделировала ситуации из его школы), вулкан злости (что бесит, раздражает, злит монстра), зал для рыка (где можно говорить все что угодно и сбрасывать напряжение). Мальчик становился директором и учителем - а я испуганным учеником. Смеялся и кричал на ученика-монстра (меня). Выпускал накопленное.
♻ Этап 2 - работа со страхом.
Он пошёл на борьбу. На соревнованиях удушающий приём включил страх - паника, три проигрыша подряд, кашель вернулся прямо на турнире. Мы сделали портрет страха, технику «Кино» для переработки острого момента, привязали якорь - три медленных выдоха в момент удушающих приемов на борьбе, чтобы не было паники. После этого кашель на тренировках исчез.
♻ Этап 3 - право говорить.
На тренировке его обозвали и ударили в спину - промолчал. Отработали через игру: техника СТОП, «не надо меня бить», я-сообщение вслух. Постепенно он стал это проговаривать сверстникам.
С мамой параллельно договорились легализовать эмоции в семье - злость, усталость, право говорить "не хочу".
💚 Три месяца спустя. Кашля нет.
Мама написала: «Сын сказал мне - меня бесит что родственники заняли мою комнату и я вынужден спать с сестрой! Первый раз такое. Это хорошо?»
Да.😊 Это очень хорошо. Чувства словами наконец начали находить выход.
Коллегам:
🔹 Психосоматический кашель - ищите застрявшее невысказанное. Особенно у «хороших» детей которые везде пример.
🔹 Не торопитесь переходить к симптому. Сначала игра и персонаж - тело само найдёт путь если дать место.
🔹 Когда руки заняты - говорить легче. Лепка и рисование основной инструмент для молчащих детей.
🔹 Стратегия всегда трёхэтапная: сначала выпустить накопленное - потом проработать конкретные страхи и ситуации - потом дать язык для чувств.
🔹 Постоянный персонаж через всю работу - тоже хорошая идея. К третьему месяцу мальчик говорил через монстра Кха то, чего не мог сказать от себя - и эти слова стали его собственными.
Приходилось ли работать с подобными случаями, коллеги?