💬 Как делать массаж
Руки:
Начинайте массаж с легкого поглаживания кисти и двигайтесь вверх по руке к плечу. Повторите движения несколько раз, чтобы малыш не боялся прикосновений.
Мягкими круговыми движениями разминайте мышцы руки, двигаясь от плеча к кисти. Каждый пальчик разомните отдельно, начиная с основания и двигаясь к кончику. Плавно разомните кисть круговыми движениями. Завершите массаж легким поглаживанием всей руки.
Процедуру рекомендуется проводить ежедневно, особенно если у ребенка наблюдается повышенный тонус мышц.
Ноги:
Массаж можно начать с легкого поглаживания ноги, двигаясь от ступни к бедру.
Мягкими круговыми движениями разминайте мышцы бедра и голени. Легко разминайте стопы, уделяя внимание каждому пальчику. Можно аккуратно надавить на подошву, стимулируя рефлексы стопы.
Завершите массаж поглаживанием всей ножки.
Живот:
Массаж живота полезен для улучшения работы пищеварительной системы, предотвращения и облегчения колик, нормализации стула у младенца.
Начните с легких круговых движений по часовой стрелке вокруг пупка. Это помогает улучшить пищеварение. Мягко разминайте мышцы живота, двигаясь по кругу. Будьте аккуратны и не надавливайте слишком сильно.
Массаж живота рекомендуется проводить перед кормлением или через 1–2 часа после него.
Спина:
Массаж спины помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение и стимулирует правильное развитие позвоночника. Он также способствует расслаблению и снятию напряжения мышц у младенца.
Массаж спины не стоит делать ребенку младше одного месяца — укладывать малыша на живот врачи рекомендуют только после двухмесячного возраста.
Начните с легкого поглаживания вдоль позвоночника, двигаясь от шеи к ягодицам. Повторите несколько раз, чтобы ребенок привык к прикосновениям.
Легкими круговыми движениями разотрите мышцы спины, особенно в области лопаток и поясницы. Это помогает снять напряжение и улучшить кровообращение.
Мягко разминайте мышцы спины вдоль позвоночника. Используйте подушечки пальцев, избегая надавливания на сам позвоночник.
Завершите массаж поглаживанием всей спины.
❗️Не забывайте, массаж противопоказан если у ребенка:
• повышенная температура;
• кожные высыпания, раздражения, аллергические реакции;
• острые фазы гриппа, ангины и других инфекционных болезней.
• травмы костей, суставов или мышц;
• проблемы с пищеварением, боль в животе.
• паховые или пупочные грыжи.
Детям с заболеваниями сердца делают массаж только под наблюдением врача.
✅Чем же полезен массаж:
1. Способствует улучшению циркуляции крови.
2. Укрепляет мышцы и суставы малыша.
3. Развивает нервную систему ребенка.
4. Помогает улучшить координацию движений, развить мелкую моторику и сенсорное восприятие
5. Обеспечивает более продолжительный и спокойный сон.
6. Улучшает работу пищеварительной системы.
7. Укрепляет эмоциональную связь между родителями и ребенком.
☝🏻Делая вывод, скажем, что массаж у специалиста – это процедура, назначаемая врачом и проводимая экспертом в области приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Массаж в домашних условиях – это способ наладить еще больший психологический контакт с ребенком, полезный не только для младенца, но и родителя!
📆 Записаться на массаж можно не только по направлению от педиатра по программе ОМС, но и напрямую у администраторов платного отделения:
☎️:
+7 (495) 486-08-12
+7 (495) 485-40-65
+7 (495) 484-07-31
Руки:
Начинайте массаж с легкого поглаживания кисти и двигайтесь вверх по руке к плечу. Повторите движения несколько раз, чтобы малыш не боялся прикосновений.
Мягкими круговыми движениями разминайте мышцы руки, двигаясь от плеча к кисти. Каждый пальчик разомните отдельно, начиная с основания и двигаясь к кончику. Плавно разомните кисть круговыми движениями. Завершите массаж легким поглаживанием всей руки.
Процедуру рекомендуется проводить ежедневно, особенно если у ребенка наблюдается повышенный тонус мышц.
Ноги:
Массаж можно начать с легкого поглаживания ноги, двигаясь от ступни к бедру.
Мягкими круговыми движениями разминайте мышцы бедра и голени. Легко разминайте стопы, уделяя внимание каждому пальчику. Можно аккуратно надавить на подошву, стимулируя рефлексы стопы.
Завершите массаж поглаживанием всей ножки.
Живот:
Массаж живота полезен для улучшения работы пищеварительной системы, предотвращения и облегчения колик, нормализации стула у младенца.
Начните с легких круговых движений по часовой стрелке вокруг пупка. Это помогает улучшить пищеварение. Мягко разминайте мышцы живота, двигаясь по кругу. Будьте аккуратны и не надавливайте слишком сильно.
Массаж живота рекомендуется проводить перед кормлением или через 1–2 часа после него.
Спина:
Массаж спины помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение и стимулирует правильное развитие позвоночника. Он также способствует расслаблению и снятию напряжения мышц у младенца.
Массаж спины не стоит делать ребенку младше одного месяца — укладывать малыша на живот врачи рекомендуют только после двухмесячного возраста.
Начните с легкого поглаживания вдоль позвоночника, двигаясь от шеи к ягодицам. Повторите несколько раз, чтобы ребенок привык к прикосновениям.
Легкими круговыми движениями разотрите мышцы спины, особенно в области лопаток и поясницы. Это помогает снять напряжение и улучшить кровообращение.
Мягко разминайте мышцы спины вдоль позвоночника. Используйте подушечки пальцев, избегая надавливания на сам позвоночник.
Завершите массаж поглаживанием всей спины.
❗️Не забывайте, массаж противопоказан если у ребенка:
• повышенная температура;
• кожные высыпания, раздражения, аллергические реакции;
• острые фазы гриппа, ангины и других инфекционных болезней.
• травмы костей, суставов или мышц;
• проблемы с пищеварением, боль в животе.
• паховые или пупочные грыжи.
Детям с заболеваниями сердца делают массаж только под наблюдением врача.
✅Чем же полезен массаж:
1. Способствует улучшению циркуляции крови.
2. Укрепляет мышцы и суставы малыша.
3. Развивает нервную систему ребенка.
4. Помогает улучшить координацию движений, развить мелкую моторику и сенсорное восприятие
5. Обеспечивает более продолжительный и спокойный сон.
6. Улучшает работу пищеварительной системы.
7. Укрепляет эмоциональную связь между родителями и ребенком.
☝🏻Делая вывод, скажем, что массаж у специалиста – это процедура, назначаемая врачом и проводимая экспертом в области приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Массаж в домашних условиях – это способ наладить еще больший психологический контакт с ребенком, полезный не только для младенца, но и родителя!
📆 Записаться на массаж можно не только по направлению от педиатра по программе ОМС, но и напрямую у администраторов платного отделения:
☎️:
+7 (495) 486-08-12
+7 (495) 485-40-65
+7 (495) 484-07-31