🔔Как отличить новость от тревожной манипуляции

Открыли ленту на пять минут, и кажется, что всё выходит из-под контроля — знакомо? Иногда именно этого и добиваются создатели контента.

Руководитель департамента стратегических коммуникаций и нарративов «Группы Дискурс» Ольга Гришаева рассказала Газете·Ru, как работают подобные манипуляции и почему проверки отдельных фейков недостаточно.

«Один из них окажется фальшивым, другой будет основан на реальном событии, третий смешает факт с домыслами. Но вместе они способны создавать ощущение непрерывного кризиса», — объясняет наш эксперт.

✅ Как справиться с тревогой?

Соблюдать когнитивную гигиену: замечать собственную эмоциональную реакцию, прежде чем доверять сообщению.

А если рука уже тянется переслать новость близким или открыть ещё десять каналов для подтверждения худшего сценария — самое время сделать паузу и проверить источник.

💙 Подписывайтесь на Дискурс в MAX