Итоги моего года (с перевыполнением)
(предупреждаю будет очень ооочень много букв о личном)
Второй год подряд я буду рассказывать вам о своих личных целях и их итогах. В прошлый раз многим этот формат планирования понравился и я получил массу крутого фидбэка, который стал частью моего вдохновения для достижения целей уже в этом году.
Для чего мне это?
Пожалуй, что добавить немного оптимизма, вдохновления и эмпатии в этот мир. Ну и желание «делиться» у меня сейчас находится на пиковой фазе за всю жизнь.
Как все устроено?
В начале каждого года я ставлю себе задачу достичь определенное количество целей равное моему возрасту в этом году. Т.е. в 2022 у меня условный план был 32 цели, в 2023 показатель 33 и т.д. Под это дело я моделирую себе определенное количество целей, обычно около 40, где какие-то будут достигнуты, а какие-то, к сожалению, нет.
Что за цели такие?
Это может быть что-то глобальное, радикальное. Может быть что-то долгосрочное, что надо будет выполнять в течение всего года. А может быть что-то сентиментальное, пустяковое - что важно просто не забыть совершить, чтобы сделать окружающих близких немного счастливей. Но чаще всего этот список целей - это просто мой «постоянный будильник», чтобы брать себя в руки и делать хорошие дела.
Часть из этих целей может отвалиться в течение года, если у меня резко пропадёт интерес к ним, а часть может добавиться в виду новых возможностей и поворотов жизни. Но план выполнения всегда должен быть равен моему возрасту. Многие спрашивают: «Что в 50 лет будет 50 целей?». Я отвечаю: «Было бы здорово!».
Ну всё, давайте расскажу, что у меня со всем этим получилось.
1/34 - Посетить 3 новые страны.
В этом году получилось даже пять: Индонезия, Малайзия, Казахстан, Армения, Япония. Это моя постоянная базовая цель из года в год. Я называю даже её приоритетной. Именно она привела меня уже к 50 странам за последние 13 лет активных путешествий. И я очень надеюсь, что подобная динамика никогда теперь не остановится.
2/34 - Пробежать 30 км суммарно за неделю.
Эта цель, кстати, перекочевала из прошлого года, когда не удалось закрыть её. Мне было важно сформировать привычку бегать. В 2024 буду ставить себе полумарафон, наконец-то.
3/34 - Попробовать вейксерфинг.
Не настоящий конечно серфинг и немного скучно, искусственно как-то, но как альтернатива для водного речного или озерного отдыха, конечно, неплохо.
4/34 - Научиться серфить вдоль волны.
Если 2022 год я завершал тем, что в принципе впервые попробовал эту ахрененную вещь и смог грести, вставать и катиться сам, то за этот год я научился кататься уже вдоль волны. Спасибо пляжу Бату Болонг за это! Следующим этапом идут примитивные «вверх и вниз» трюки и потом финальный босс - труба. Жаль, что практики почти нет за последние полгода. Скучаю!
5/34 - Попробовать дайвинг.
О да, одна из деревень Бали, с затонувшим у берега большим кораблем, идеально подошла для моего первого опыта. Мне прям понравилось! Рекомендую. Но важно, чтобы место было интересное прям. А то есть шанс разочароваться.
6/34 - Сыграть в большой футбол.
Как тот человек, который долгое время в детстве занимался мини-футболом и в сознательном уже возрасте постоянно следит за футболом, мне даже немного было неловко, что сам никогда не играл именно на большом поле. В этом году исправил этот момент. Правда ценой травмы. Старость, эх.
7/34 - Искупаться в водопаде.
Тоже такой древний гештальт, который почему-то долго не закрывался. Но на Бали не сделать это просто невозможно.
8/34 - Не употреблять алкоголь месяц.
Не настолько простая задача, как может кому-то показаться. У меня буквально на уровне рабочего расписания зачастую стоят встречи с друзьями в баре или просмотры фильмов с виной. Люблю я это! Но брать паузы мне понравилось. В сл. году продолжу традицию.
(предупреждаю будет очень ооочень много букв о личном)
Второй год подряд я буду рассказывать вам о своих личных целях и их итогах. В прошлый раз многим этот формат планирования понравился и я получил массу крутого фидбэка, который стал частью моего вдохновения для достижения целей уже в этом году.
Для чего мне это?
Пожалуй, что добавить немного оптимизма, вдохновления и эмпатии в этот мир. Ну и желание «делиться» у меня сейчас находится на пиковой фазе за всю жизнь.
Как все устроено?
В начале каждого года я ставлю себе задачу достичь определенное количество целей равное моему возрасту в этом году. Т.е. в 2022 у меня условный план был 32 цели, в 2023 показатель 33 и т.д. Под это дело я моделирую себе определенное количество целей, обычно около 40, где какие-то будут достигнуты, а какие-то, к сожалению, нет.
Что за цели такие?
Это может быть что-то глобальное, радикальное. Может быть что-то долгосрочное, что надо будет выполнять в течение всего года. А может быть что-то сентиментальное, пустяковое - что важно просто не забыть совершить, чтобы сделать окружающих близких немного счастливей. Но чаще всего этот список целей - это просто мой «постоянный будильник», чтобы брать себя в руки и делать хорошие дела.
Часть из этих целей может отвалиться в течение года, если у меня резко пропадёт интерес к ним, а часть может добавиться в виду новых возможностей и поворотов жизни. Но план выполнения всегда должен быть равен моему возрасту. Многие спрашивают: «Что в 50 лет будет 50 целей?». Я отвечаю: «Было бы здорово!».
Ну всё, давайте расскажу, что у меня со всем этим получилось.
1/34 - Посетить 3 новые страны.
В этом году получилось даже пять: Индонезия, Малайзия, Казахстан, Армения, Япония. Это моя постоянная базовая цель из года в год. Я называю даже её приоритетной. Именно она привела меня уже к 50 странам за последние 13 лет активных путешествий. И я очень надеюсь, что подобная динамика никогда теперь не остановится.
2/34 - Пробежать 30 км суммарно за неделю.
Эта цель, кстати, перекочевала из прошлого года, когда не удалось закрыть её. Мне было важно сформировать привычку бегать. В 2024 буду ставить себе полумарафон, наконец-то.
3/34 - Попробовать вейксерфинг.
Не настоящий конечно серфинг и немного скучно, искусственно как-то, но как альтернатива для водного речного или озерного отдыха, конечно, неплохо.
4/34 - Научиться серфить вдоль волны.
Если 2022 год я завершал тем, что в принципе впервые попробовал эту ахрененную вещь и смог грести, вставать и катиться сам, то за этот год я научился кататься уже вдоль волны. Спасибо пляжу Бату Болонг за это! Следующим этапом идут примитивные «вверх и вниз» трюки и потом финальный босс - труба. Жаль, что практики почти нет за последние полгода. Скучаю!
5/34 - Попробовать дайвинг.
О да, одна из деревень Бали, с затонувшим у берега большим кораблем, идеально подошла для моего первого опыта. Мне прям понравилось! Рекомендую. Но важно, чтобы место было интересное прям. А то есть шанс разочароваться.
6/34 - Сыграть в большой футбол.
Как тот человек, который долгое время в детстве занимался мини-футболом и в сознательном уже возрасте постоянно следит за футболом, мне даже немного было неловко, что сам никогда не играл именно на большом поле. В этом году исправил этот момент. Правда ценой травмы. Старость, эх.
7/34 - Искупаться в водопаде.
Тоже такой древний гештальт, который почему-то долго не закрывался. Но на Бали не сделать это просто невозможно.
8/34 - Не употреблять алкоголь месяц.
Не настолько простая задача, как может кому-то показаться. У меня буквально на уровне рабочего расписания зачастую стоят встречи с друзьями в баре или просмотры фильмов с виной. Люблю я это! Но брать паузы мне понравилось. В сл. году продолжу традицию.