Мечтай и делай

@dreammake Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Канал о личной мотивации, целеустремлённости и саморазвитии.
По всем вопросам обращаться: @novmu
Менеджер: @advdream
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
27.04.2018 09:14
реклама
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
3 199
подписчиков
~620
охват 1 публикации
~167
дневной охват
~27
постов / месяц
19.4%
ERR %
16.45
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
251 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
2 репостов
Youth Project 💡
Новый день☀️
Записки юриста
Ракета трейдинга
Трейд Канал
OptionsWorld/МирФинансов
Записки юриста
Fineconomics
OptionsWorld/МирФинансов
Путь к мечте 🔥
Законодатель
In venture
Франшиза Плюс
Сила мышления
Блог о силе мысли💫
Психология Влияния
Exclusive Sliv
Акулы Бизнеса
ЖЕНЩИНА 30+
мозгОника🦉
📣MIXINVESTOR_НОВОСТИ📣
Mindspace_ru
11 Друзей Промоушена
STOCK_TALK
Energy Today
ЗАКУПКИ 44ФЗ/223ФЗ
Мир без границ
ЯжеМаркетолог
Друг Народа
БуквaеД
ПСИХО
Гарант решений
CriticalThinking
мозгОника🦉
Каналы, которые цитирует @dreammake
Новый день☀️
Trust Agency: Подборки
Money Talks
Bitcoin-новости
Ракета трейдинга
Записки юриста
Трейд Канал
Do today ☀️
Trust Agency: Подборки
Записки юриста
OptionsWorld/МирФинансов
Fineconomics
FinanceMarker.ru
Секрет Харизмы
Путь к мечте 🔥
Trust Agency: Подборки
Законодатель
In venture
Money Talks
Франшиза Плюс
Психология Влияния
Блог о силе мысли💫
Сила мышления
Путь к мечте 🔥
МОТИВАТОР
@Sliv_Swamp
Че по бизнесу?
10💲 Павла неДурова
Exclusive Sliv
Акулы Бизнеса
Promotion on the future!
Финансовый Джинн
Финансовый Джинн
мозгОника🦉
ЖЕНЩИНА 30+
ДОХОД MANUAL
📣MIXINVESTOR_НОВОСТИ📣
11 Друзей Промоушена
Mindspace_ru
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Хочешь залезть в голову настоящему предпринимателю?
Тогда тебе сюда: @artem_rakhmeev_notes

Артём - молодой предприниматель и инвестор из Тюмени, основатель сети боулинг-ресторанов BrooklynBowl с командой более 100 человек.
Очень откровенно делится всеми своими инструментами работы и свежими идеями в бизнесе, наработками по личным и бизнес финансам.

Подписывайся по ссылке: https://t.me/artem_rakhmeev_notes
Читать полностью
❤️ Друзья, мы позаботились о вашем саморазвитии во время карантина, поэтому приготовили несколько лучших каналов:

@harismatic — ⚡️ За 2 минуты в день ты станешь самым харизматичным человеком в твоем окружении!

@newday18 — После чтения постов у тебя будет 25 часов в сутках

Мастерская разума - Рассуждаем на житейские и социальные проблемы. Смотрим на вещи с философской точки зрения. Немного конспирологии и политики.
Читать полностью
Мировая экономика под ударом, а ребята из @trust_agency подготовили для вас интересные каналы финансовой тематики. Будь в курсе, предупреждён = вооружён!

@investspecul - Не знаете в какую акцию вложить кровно заработанные, как составить портфель из акций, с чего начинать вашу работу на фондовых рынках? Вам сюда!

@lawyer4you - канал о внутренней кухне правоохранительных органов и судебной системы из первых рук. Здесь вы найдёте то, о чём не пишут в интернете.

@rocket_trd - Мечтаешь зарабатывать помимо основной работы, но не хватает времени следить за рынком? "Ракета трейдинга" - это твой помощник с сигналами и инвестиционными идеями на фондовом и срочном рынках.

@bitconovosti - Если ты трейдер, то разобраться с его тонкостями тебе поможет этот канал . На нём так же публикуются важные новости

@udalennaya_rabota_frilans - канал с объявлениями прямых работодателей. Можно бесплатно разместить вакансию или резюме.

@Money_loves_you - тут вы найдёте максимум полезностей по управлению своим капиталом и денежным потоком. Просто и доступно!
Читать полностью
Мечтай и делай 19 Dec 2019, 17:00
Новые задачи для саморазвития каждый день. Прошёл проверку – сделал шаг наверх!🔝

Конечный успех любого начинания зависит от мотивации. А все преграды перед целью находятся только в вашей голове🤯

✅Выполняйте повседневные жизненные задачи для развития самодисциплины вместе с @dotoday (Do today ☀️) и разрушайте свои психологические барьеры!

А ещё у нас на канале вы найдёте:

🧠Источники поиска вдохновения
📖Книги для обновления настроек разума
☝🏻Советы по расстановке приоритетов в делах
😃Техники продуктивного общения с людьми

И множество другой полезной информации для того, чтобы каждый день улучшать себя💪🏻

🙇🏻‍♂️Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня!
Развивайтесь сами и изменяйте в лучшую сторону мир вокруг себя! Присоединяйтесь!🙋🏼‍♀️
Читать полностью
Мечтай и делай 9 Dec 2019, 19:01
11 простых способов стать продуктивнее
#Мотивация

🕰 Время чтения: ~ 3 минуты

У каждого из нас возникают моменты, когда работа, ну, совсем не идет. Причины могут быть разные. Как бы там ни было, это серьезно бьет по нашей работоспособности, и мы никак не можем завершить (а порой даже начать) все неожиданно навалившиеся по закону подлости дела. Но если придерживаться нескольких простых правил, то можно спокойно выйти из сложившейся ситуации.

1. Нажмите кнопку перезапуска
Читать продолжение
Читать полностью
Мечтай и делай 9 Dec 2019, 18:30
Друзья, подготовили для вас каналы в телеграме, достойные вашего внимания.
Подписывайтесь!

@financemarker - Частный инвестор и автор Т-Ж, Роман Кобленц - о том, что такое разумные инвестиции, стоимостный подход и как самому искать лучшие компании на фондовом рынке.

@fineconomics - это не лонгриды, а самая сжатая и понятная информация о трендах в мире экономики и финансов. Каждый день на канале публикуется актуальная и важная статистика по различным странам, новости, заметки инвестиционного консультанта.

@OptionsWorld - Канал, где профессиональный управляющий делится своими мыслями и идеями по рынку и в частности эффективным инвестициям в кризис ❗️

@lawyer4you - канал о внутренней кухне правоохранительных органов и судебной системы из первых рук. Здесь вы найдёте то, о чём не пишут в интернете.

@pro_dengu Не силен в анализе графиков? Посмотри канал ПРО Деньги,где трейдер показывает сделки и логику движений: доллар рубль, нефть, SP500. Кратко и понятно.

Подборка подготовлена командой @trust_agency
Читать полностью
Мечтай и делай 9 Dec 2019, 09:01
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 8 Dec 2019, 19:00
​​Как развивать свой мозг?
#Мотивация

🕰Время прочтения: ~ 3 минуты

🔹От прочтения полезной статьи или просмотра развивающего видео раз в месяц толку будет мало. Развивать таким образом ничего не выйдет. А вот если у вас появится привычка ежедневно это делать, да выполнять специальные упражнения, да еще и прислушиваться к советам психологов по поводу того, что помогает развивать мозг, то уже через полгода вы увидите, насколько улучшились ваши умственные способности.

🔹Если вы действительно хотите добиться максимально высоких результатов в любом деле, то нужно создать идеальные условия для этого. К примеру, дрожжевое тесто никогда не поднимется, если вы будете его делать в скверном настроении, постоянно орать и хлопать дверью рядом с ним, да еще и расположите опару на сквозняке. Ну, возможно чудо и произойдет, но это – вряд ли.

🔹В вашем рационе обязательно должны быть продукты, которые служат строительным материалом для ваших мозгов: орехи, рыба (лосось, скумбрия, треска, форель, мойва), кисломолочные продукты, нежирное мясо, зелень, фрукты, овощи, злаки, черный шоколад (этим продуктом увлекаться не стоит, становиться умной в ущерб своей фигуре – глупое занятие).

🔹Казалось бы, причем к развитию умственных способностей качание пресса. А вместе с тем именно физические нагрузки помогают насытить клетки кислородом, повысить работоспособность, да и сбрасывать лишние килограммы.

🔹Совершайте прогулки на улице ежедневно или хотя бы не ленитесь проветривать помещение, чтобы клетки получали достаточно кислорода.

🔹Изучайте иностранные языки. Во-первых, это полезно: сможете не только зарабатывать хорошие деньги, используя свои знания, но и во время путешествий сможете чувствовать себя своим за границей. Во-вторых, изучение иностранных языков – отличная тренировка умственных способностей.

🔹Решайте математические задачки. Даже обычный пересчет сдачи или сложение сумм в чеке, полученном в магазине, помогают развивать мозги. А если заняться одной из точных наук всерьез, можно добиться хороших результатов.
Читать полностью
Мечтай и делай 8 Dec 2019, 09:01
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 7 Dec 2019, 17:14
Читай это сообщение очень внимательно!

Если ты тот, кто хочет добиться выдающегося результата в жизни - тебе нужно использовать каждый день по максимуму.


В этом канале ( @succes_storm ) я даю кучу полезных советов, которые будут совершенствовать тебя каждый день.

Это позволит тебе научиться:

🔹Бороться с ленью

🔹Быть максимально продуктивным

🔹Становиться лидером

🔹Получать энергию буквально из воздуха

🔹Контролировать свои мысли 😉

Подпишись, если хочешь добиваться максисум результата каждый день!

Путь к мечте 🔥
Читать полностью
Мечтай и делай 3 Dec 2019, 19:00
11 простых способов стать продуктивнее
#Мотивация

🕰 Время чтения: ~ 3 минуты

У каждого из нас возникают моменты, когда работа, ну, совсем не идет. Причины могут быть разные. Как бы там ни было, это серьезно бьет по нашей работоспособности, и мы никак не можем завершить (а порой даже начать) все неожиданно навалившиеся по закону подлости дела. Но если придерживаться нескольких простых правил, то можно спокойно выйти из сложившейся ситуации.

1. Нажмите кнопку перезапуска
Читать продолжение
Читать полностью
Мечтай и делай 1 Dec 2019, 09:00
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 28 Nov 2019, 17:00
@Money_loves_you - Просто и доступно об эффективном управлении своими деньгами. Раскачай уровень своей финансовой грамотности💰

🏠 @ipotekahouse Правила покупки жилья от профессиональной ипотечницы. Понятная ипотека. Простые финансы. Безопасная недвижимость. Советы, новости. Полезно, а порой просто интересно

@In_Ventures - Последние события в экономики, советы по работе с продажами и клиентами, актуальные бизнес проекты.

@zaconodatel - здесь только актуальная информация о новых законах, интересные правовые новости и чёткие инструкции по решению юридических проблем

Подборка организована при поддержке команды @trust_agency
Читать полностью
Мечтай и делай 26 Nov 2019, 09:01
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 21 Nov 2019, 19:01
​​Можно ли заниматься спортом каждый день ?
#Мотивация

🕰 Время чтения: ~ 2 минуты

🔹Что требуется для правильной тренировки
Первым шагом к началу будет программа. Она объединяет в себе питание, сон, количество тренировок на разные группы мышц и отдых. Те, кто увлечён спортом продолжительное время, обычно предпочитают заниматься спортом ежедневно, оставляя всего один день для отдыха. Но чтобы тренироваться по таким программам, нужно многое: массаж, всяческие добавки, а также фармакологическая поддержка (что мы категорически не советуем). Так чрезмерно увлекаются только профессиональные спортсмены – обычным людям это совсем ни к чему.

🔹Чем отличаются частые и редкие тренировки
В занятиях для похудения (спорт или фитнес) нужен определённый баланс. Не стоит ходить в спортзал очень часто, мышцам необходимо время для регенерации и восстановления. Не стоит перенапрягать тело. Слишком частые тренировки создают некоторую избыточную нагрузку на психику. Из этого можно сделать очевидный вывод, что постоянно заниматься нельзя. Противоположный сценарий тренировок: если ходить на занятия редко, эффективность значительным образом снизится.

🔹По какой причине ежедневные занятия вредны
Раньше множество тренеров считало, что заниматься спортом или фитнесом нужно ежедневно. Но сейчас выяснилось, что спортсменам слишком сложно проходить через такие трудности – они просто не успевают восстановиться в этих условиях. Ежедневные тренировки изнашивают тело и организм, и он просто не успевает отдохнуть. Страдают не только силовые показатели. Нервная система плохо справляется с такими стрессами, так что эффективность занятий падает, наступает состояние перетренированности.

🔹Оптимальная частота занятий
Слишком частые и слишком редкие тренировки – выход за рамки нормы. К тому же, бодибилдингом совсем не обязательно заниматься профессионально, многим достаточно простых занятий спортом, фитнесом и упражнениями для похудения, можно даже просто ходить по улице! Если всё так, для такого образа жизни оптимальным количеством будет 3-4 занятия в неделю с отдыхом через день. Можно качаться дома, а можно и в фитнес-центре. Обычно это так, если вы разбиваете тренировочную программу на части, каждую из которых выполняете в разные дни. Это значит, что если вы будете выполнять упражнения для мышц ног в один день, то для мышц пресса понадобится выделить другой.
Читать полностью
Мечтай и делай 21 Nov 2019, 09:01
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 17 Nov 2019, 10:14
​​#Утренняямотивация
Мечтай и делай 15 Nov 2019, 20:00
​​Как самосовершенствоваться каждый день?
#Мотивация
🕰 Время чтения: ~ 2 минуты

🔹Старайтесь вставать рано. Как ни странно, практика показывает, что пробуждаться в промежутке с 6.00 до 7.00 гораздо проще, чем вставать позже и еле сползать с кровати, ненавидя будильник.

🔹А затем еще делайте зарядку хотя бы 5-10 минут. Такое положение вещей даст вам возможность зарядиться энергией на целый день, что значительным образом скажется на вашей трудовой деятельности. Так вы сможете намного больше успеть, причем, будете находиться в позитивном ключе.

🔹Следуйте советам тайм-менеджмента. Как правило, те люди, которые живут по своему расписанию, могут успевать намного больше, чем те, кто этим не занимается. Составляйте график своей жизни вплоть до каждого часа, как минимум избавите себя от лени, как максимум поднимете свою производительность в разы. И вообще увидите, куда вы тратите свое время и какие дела успели сделать за день!

🔹Старайтесь не перерабатывать и отдыхать. Отдыхайте правильным образом, чтобы после вашего отдыха не нужен был еще один отдых.

🔹Если у вас что-то не получается изменить, то нет смысла это менять, призывать судорожно Вселенную исполнить желание. К тому же, никто не знает наверняка, каким образом данное событие повлияет на вас в будущем, стоит добавить, что, возможно, положительным, даже если этого не видно в данный момент.

🔹Не зацикливайтесь на одном и том же. Если вы будете для себя открывать какие-то новые увлечения, это только положительным образом будет на вас отражаться.

🔹Никогда не рисовали, не фотографировали, но чувствуете в себе творческий потенциал? Ну начните же это делать, ведь никто не увидит ваши рисунки, если вы посчитаете, что они не получились.

🔹Если вы будете откладывать дела, которые необходимо сделать сегодня, то не сможете с необходимой эффективностью достигать поставленных целей. Отодвигая какое-либо действие в долгий ящик, вы делаете шаг назад. А время идет вперед!
Читать полностью
Мечтай и делай 15 Nov 2019, 14:00
​​Хочешь открыть собственный бизнес по франшизе, но не знаешь как?😱 Не хватает знаний и опыта? Не беда.😉 Подписывайся на полезный информационный канал Франшиза Плюс @franplus 🔥🔥🔥 Полезные советы, рекомендации, лайвхаки. Эксклюзивные статьи, из которых ты прочтешь все о франчайзинге и франшизах, узнаешь критерии, по которым можно подобрать надежную франшизу! Подписывайся на наш канал 👍😌
👉 https://t.me/franplus
Читать полностью
Мечтай и делай 15 Nov 2019, 09:01
​​#Утренняямотивация