Дворец спорта «Надежда»

@ds_nadezhda

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Спорт

Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Спорт

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Дворец спорта «Надежда»

7 Oct, 10:27

🆕 Во Дворце спорта «Надежда» проводится дополнительный набор для детей от 8 лет в среднюю группу подготовки и от 12 лет в старшую группу секции смешанных единоборств.

🤼‍♂ Панкратион - возрождённый древний олимпийский вид единоборства, который включает в себя почти все приемы известных единоборств: вольной борьбы, греко-римской борьбы, самбо, каратэ, дзюдо, бокса и другие.

🤼‍♀ На тренировках, выполняются разнообразные приёмы и физические упражнения прежде всего уделяется внимание на воспитании характера и таких его качеств как дисциплина, самоконтроль, тактическое и стратегическое мышление.

В течении всего учебного года спортсмены секции систематически участвуют в соревнованиях Регионального, Всероссийского и Международного уровня. Руководитель секции - Одинцов Олег Анатольевич.

📲 8 (4967) 702-376, 8 (903) 129-40-03.

21 0 0

Дворец спорта «Надежда»

7 Oct, 10:27

18 0 0

Дворец спорта «Надежда»

7 Oct, 10:26

В тренажёрном зале уже новая главная тема:
Сезон «Похудею к лету» закрыт — сезон «Похудею к Новому году» добро пожаловать!🫡

Почему стоит начать сейчас?🏋️

💪 Стань сильнее
Укрепляй мышцы, работай над осанкой и координацией, развивай выносливость.

⚡ Зарядись энергией
Регулярные тренировки помогают справляться со стрессом, поддерживать хорошее настроение и чувствовать себя бодрее.

🔥 Двигайся к своей цели
Силовые упражнения помогут развивать мышцы и работать над формой тела — шаг за шагом, в комфортном темпе.

❤️ Вкладывайся в себя
Тренировки — это забота о здоровье, активности и хорошем самочувствии.

Сила — в движении, уверенность — в тебе! Начни свой путь к переменам в «Надежде» 💪

24 0 0

Дворец спорта «Надежда»

30 Sep, 12:49

Тепло, как дома. Вкусно, как у бабушки.

🧘После тренировки, соревнований или просто в тот день, когда хочется чего-то теплого и душевного, — мы уже ждем вас.

Кафе во Дворце спорта «Надежда» — место, где комплексные обеды, свежая выпечка, ароматный чай и кофе появляются именно тогда, когда они особенно нужны.*График работы кафе на ближайшие две недели,следите за обновлением!

👥Приходите — мы уже испекли что-нибудь новенькое, заварили чай и ждём именно вас. Приятного аппетита! 🥗

109 0 1 5

Дворец спорта «Надежда»

30 Sep, 12:37

🎾 26 сентября на кортах Дворца спорта «Надежда» состоялся турнир по теннису, приуроченный ко Дню города Серпухова.
В соревнованиях приняли участие воспитанники секции тенниса.Для ребят этот турнир стал важным и первым турниром в новом спортивном сезоне, позволившим проверить игровую форму и продемонстрировать навыки, полученные на тренировках.
Игры проходили в бескомпромиссной и упорной борьбе. По итогам турнира призовые места распределились следующим образом:
🎾Категория «Оранжевый мяч» (начинающие):
1 место —Азарова Вика;
2 место — Ананьева София;
3 место — Тарасова Лукерья.
🎾 Категория «Оранжевый мяч» (средний уровень):
1 место —Зарецкая Ульяна;
2 место — Новосёлов Сергей.
🎾 Категория «Зелёный мяч» (продвинутый уровень):
1 место — Зарецкая Ульяна;
3 место — Ананьева София.
🎾Старшая группа (2009 г.р. и младше):
1 место — Крючкова Кира;
2 место — Швецова Даша;
3 место - Попова Лиза.

🏆Все участники соревнований были отмечены грамотами и памятными праздничными подарками. Победители и призёры получили медали и почётные грамоты от Дворца спорта «Надежда».
✨Администрация Дворца спорта поздравляет теннисистов с отличными результатами и желает им успехов, новых достижений и ярких сетов в спортивном сезоне!

98 0 0

Дворец спорта «Надежда»

30 Sep, 12:37

84 0 0

Дворец спорта «Надежда»

30 Sep, 12:34

🍁В Серпухове прошли Всероссийские соревнования по подводному спорту «Осенняя волна»🌊

🔈19–20 сентября уютный бассейн Дворца спорта «Надежда» принял Всероссийские соревнования по подводному спорту «Осенняя волна».

👥В стартах участвовали более 40 спортсменов из 11 регионов России: Москвы, Санкт-Петербурга, Республики Крым, Республики Татарстан, а также Брянской, Саратовской, Ленинградской, Московской, Тверской, Ульяновской и Ярославской областей.

Программа включала официальные дисциплины, зарегистрированные Министерством спорта РФ.

💫В динамических упражнениях (ныряние в моноласте, раздельных ластах и брассом) 12 атлетов преодолели отметку 150 метров, показав высокий профессиональный уровень. В дисциплине «апноэ — статическое» 12 спортсменов продемонстрировали результат задержки дыхания свыше 5 минут.
💯Для Серпухова это был дебют в проведении соревнований такого уровня, и он прошел на «ура»!

Подобные турниры — это отличный шанс для региональных спортсменов заявить о себе и повысить спортивные разряды.
Участники соревнований благодарят руководителя Федерации подводного спорта Московской области Кулика Евгения Викторовича за поддержку и возможности, которые предоставляются всем желающим в спортивном фридайвинге!

📅Следующие соревнования аналогичного уровня запланированы во Дворце спорта «Надежда» на 1–3 октября следующего года. Организаторы ожидают расширения географии участников и возвращения спортсменов, уже оценивших серпуховскую площадку!

Администрация Дворца спорта Надежда" поздравляет победителей, призеров и всех участников с крутыми результатами!👏

99 0 0

Дворец спорта «Надежда»

30 Sep, 12:34

98 0 0 1

Дворец спорта «Надежда»

4 Sep, 10:32

Расписание занятий в детском бассейне Дворца спорта «Надежда» на сентябрь 2026 года. Открыты группы для ребят всех возрастов и уровней подготовки — от самых маленьких до подростков.

Опытные тренеры помогут ребёнку освоить воду, улучшить технику плавания и почувствовать уверенность в воде. Группы формируются с учётом возраста, физической подготовки и навыков — чтобы каждый юный пловец занимался в комфортном темпе и получал максимум пользы от тренировок.

📞 Записаться на занятия или получить консультацию можно по телефону: 8 (4967) 702‑376.

Пусть плавание станет для вашего ребёнка шагом к здоровью, силе и радости! Ждём вас во Дворце спорта «Надежда»! 💙

#ДворецСпортаНадежда #ПлаваниеДляДетей #ЗдоровьеСпорт #Серпухов

191 0 0

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 17:17

⚽ ОТКРЫТ НАБОР В СЕКЦИЮ ФУТБОЛА! | Спортивный сезон 2026–2027 ⚽
Приглашаем мальчишек и девчонок от 7 до 10 лет стать частью нашей дружной спортивной команды!

Руководитель секции: тренер с международной категорией «В-УЕФА» —
Трошин Дмитрий Александрович

🎯 Что дадут тренировки вашему ребенку❓

🔻Развитие координации, выносливости и ловкости,
🔺Освоение базовых и продвинутых игровых навыков,
🔻Умение работать в команде,
🔺Регулярные товарищеские встречи и участие в официальных соревнованиях!

📍Где проходят тренировки:
Май — Сентябрь: футбольное поле,
Октябрь — Апрель: спортивный зал.

⏰ Расписание тренировок: Вторник, Среда, Четверг, Пятница:
15:30 — Младшая группа,
17:00 — Старшая группа.

Доп.информация:8 (4967) 702-376
📱 8 (917) 581-48-04

167 0 1

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 17:14

🎾 НАБОР В СЕКЦИЮ ТЕННИСА ДЛЯ ДЕТЕЙ (6+)

🎾Увлекательный и динамичный вид спорта и отличный способ развить физические навыки, приобрести уверенность в себе и завести новых друзей.
Руководитель секции,кандидат в мастера спорта- Поздеев Михаил Юрьевич создаёт для занимающихся комфортную и дружелюбную атмосферу: дети изучают основы тенниса, улучшают свою координацию и ловкость.

📅 Занятия проходят по понедельникам и средам в 14:00, в субботу в 12:30.

🏅В течение спортивного сезона проводятся внутри участников секции турниры,посвященные календарным праздникам.

👥Набор в группу продолжается!

📱Доп.информация:8 (4967) 702-376, 8(906) 793-01-77.

117 0 0

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 09:00

🏐ТВОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ К БОЛЬШИМ ПОБЕДАМ!
Открыт набор в секцию волейбола на спортивный сезон 2026–2027! 🔥

Хочешь чувствовать драйв от каждой подачи, парить над сеткой и разделять радость побед с верными друзьями? Волейбол — это не просто спорт, это скорость мысли, реакция и настоящая командная магия! 💫

Приглашаем ребят от 10 лет стать частью нашей спортивной семьи!

Что ждёт тебя на тренировках?

🙌Развитие ловкости, прыгучести, координации и выносливости.
👥 Умение работать в команде, поддержка и новые надежные друзья.
💪 Воспитание сильного характера, лидерских качеств и уверенности в себе.

Тренировки проводят опытные, внимательные и профессиональные инструкторы:
👥Ионов Борис Сергеевич, Грачева Ирина Борисовна.
Они научат правильной технике с нуля и помогут раскрыть твой потенциал!

Не сиди на скамейке запасных — начни свою спортивную историю прямо сейчас!

Количество мест в группах ограничено. ⏳

📲Запись в группу и доп. информация:
8 (4967) 702-376
8 (985) 488-29-15

114 0 0 1

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 09:00

101 0 0

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 08:55

А мы продолжаем рассказывать о наших секциях: Секция смешанных единоборств во Дворце спорта «Надежда» образована с 2016 года.
Панкратион - возрождённый древний олимпийский вид единоборства, который включает в себя почти все приемы известных единоборств: вольной борьбы, греко-римской борьбы, самбо, каратэ, дзюдо, бокса и другие.
На тренировках, выполняются разнообразные приёмы и физические упражнения прежде всего уделяется внимание на воспитании характера и таких его качеств как дисциплина, самоконтроль, уважение тактическое и стратегическое мышление.

В течении всего спортивного сезона спортсмены секции систематически участвуют в соревнованиях Регионального, Всероссийского и Международного уровня. Принимают участие и начинающие бойцы в традиционных "календарных" турнирах,которые проводятся в стенах Дворца спорта "Надежда" - Честь воина" и "Витязи Подмосковья"

Руководитель секции тренер по спортивной борьбе панкратион - Одинцов Олег Анатольевич.

📲Доп.информация: 8(4967) 702-376, 8(903) 129-40-03.

112 0 0

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 08:54

94 0 0

Дворец спорта «Надежда»

3 Sep, 08:53

Хотите вырастить сильного, уверенного и гармонично развитого чемпиона? Мы знаем, с чего начать! 🥋ОТКРЫТ НАБОР В СЕКЦИЮ ОЛИМПИЙСКОГО КАРАТЭ (WKF) во Дворце спорта «Надежда»
🏅 Спортсмены нашей

секции — многократные чемпионы и призеры городских, областных и всероссийских соревнований.

🥊Тренировки проходят под чутким руководством Трофименко Марии Анатольевны — тренера высшей категории и судьи Всероссийской категории.
Почему родителям стоит выбрать каратэ WKF для ребенка?

🔹Физическое развитие: совершенная растяжка и шпагат, развитие гибкости, выносливости, подвижности и ловкости.
🔹Интеллект и тактика: тренировка молниеносной реакции, памяти, внимания, умения мгновенно анализировать ситуацию и действия соперника.
🔹 Психологический настрой: выработка упорства, настойчивости, здоровой самооценки и навыков преодоления стресса.
🔹Нравственные ориентиры: воспитание уважения к старшим, гуманности, сопереживания и верного командного духа.

📲Запись в секцию и подробная информация: 8(4967) 702-376, 8(916)089-04-79

130 0 0

Дворец спорта «Надежда»

2 Sep, 12:42

🔊Информация для посетителей групповых занятий по аквааэробике: с 3 по 6 сентября занятия отменяются в связи с отпуском инструктора. С 7 сентября предварительно уточните расписание у администраторов.

📲Доп.информация: 8(4967) 702-376.

120 0 0

Дворец спорта «Надежда»

2 Sep, 09:11

Спорт смелых и уверенных в себе!👊

🥋Секция Косики-карате работает во Дворце спорта «Надежда» с 2018 года.

🏆Руководитель секции 5-кратный Абсолютный чемпион России. Чемпион мира 2026 года. Многократный призёр ЦФО, Кубков и Чемпионатов России— Павел Павлович Туряк.

Его воспитанники регулярно покоряют вершины областных, всероссийских и международных турниров. В апреле 2026 года на Чемпионате мира в Ташкенте 13 спортсменов секции завоевали титулы Чемпионов мира!

В течение спортивного сезона проводятся внутриклубные турниры секции,которые проходят в стенах Дворца спорта "Надежда": "Своих не бросаем", посвященный воинам специальной военной операции, Новогодний турнир и посвященный Дню защиты детей, где могут принять участие даже самые младшие участники секции.

🥋Регулярные тренировки способствуют развитию силы, гибкости и координации; развитию терпения и уверенности в себе.
Особенности физических упражнений в косики каратэ открывают широкие возможности для формирования волевых качеств у детей.

👥Ждём будущих чемпионов в дружную команду от 5 лет и старше.

📲Доп.информация: 8(4967) 702-376, 8(967) 067-28-55.

110 0 0

Дворец спорта «Надежда»

2 Sep, 09:11

103 0 0

Показано 19 последних публикаций.

671

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

ИИ уже пишет код. Ты ещё нет?

Активные подписчики в канал

Ваш канал уже есть в каталоге?

Дворец спорта «Надежда»

Гео и язык канала

Категория

671

Популярное в канале